Тег: #тазовое дно
Каналы МАКС по теме «Тазовое Дно» — подборка и статистика
Найдено 5 каналов в мессенджере Макс
5
каналов по тегу
3.6K
аудитория крупнейшего
Фитнес
ведущая тематика в выдаче
Фитнес-тренер Сабина Филина | САБИНТАГ
3.6K
Анастасия Лунегова. Здоровый фитнес
🔥
3K
Женское здоровье с Элей Ягудиной
527
АЛЁНА ИГОРЕВНА | ЯэтоG: Женская энергия и здоровье. Тазовое дно в тонусе, восстановление после родов, возвращение ресурса
222
Инвестируй в тело с Викторией Ермолиной
162
📰 Свежие посты по теме «Тазовое Дно»
Последние публикации каналов из этой подборки — обновляется каждые полчаса
Анастасия Лунегова. Здоровый фитнес
Дыхание и штанга— это звенья одной цепи.
Это этапы построения функционального гибкого и сильного тела.
И вы правильно говорите: сначала нужно научиться двигат…
26.08.2026 14:30 · 👁 1 028
Анастасия Лунегова. Здоровый фитнес
Подглядываю в чаты участников, а там все больше сообщений в стиле⤵️
«я прошла курс до конца».
На скрине отзыв о курсе Упругое тело, это наш самый «проходимый…
25.08.2026 09:08 · 👁 1 630
Анастасия Лунегова. Здоровый фитнес
Вчера завершились продажи на курс.
Всем, кто присоединился к курсу «Здоровое тело», посвящается 😁⤵️
▶️не затягивайте и выполняйте тренировки сразу — доступ к…
18.08.2026 08:01 · 👁 1 959
Анастасия Лунегова. Здоровый фитнес
💖 Знаки свыше
Если вы давно сомневались, откладывали, ждали подходящего момента, чтобы начать тренировки, — дальше откладывать некуда.
‼️Сегодня последний ден…
17.08.2026 07:16 · 👁 1 756
Анастасия Лунегова. Здоровый фитнес
Здоровое тело — это базовый курс, который переобучит ваше тело двигаться по-новому в тренировках и в повседневной жизни.
➡️Вам не нужно думать о том, какую тр…
16.08.2026 07:15 · 👁 1 765
Анастасия Лунегова. Здоровый фитнес
Что пишут люди через 2 месяца регулярных тренировок?
Три женщины.
Три истории.
Три взгляда на тренировки.
Минус 1,7 кг на весах (скорее всего отеки)
Минус 4 …
15.08.2026 07:15 · 👁 1 842
Анастасия Лунегова. Здоровый фитнес
😍Смотрите как подтянулся живот и уменьшилась сутулость грудного отдела.
Кажется, что мелочь, но это важный этап при начале тренировок. Благодаря этому при вып…
14.08.2026 14:45 · 👁 1 823
Анастасия Лунегова. Здоровый фитнес
Где проходят тренировки? Смогу ли я делать их в удобное для себя время?⤵️
▶️Тренировки открываются на платформе «Геткурс», заходить можно через браузер и прило…
14.08.2026 13:15 · 👁 1 710
Что показывает этот тег
Подборка объединяет каналы МАКС, у которых в описании и тематике встречается «тазовое дно». Рейтинг выше отсортирован по аудитории, поэтому сначала видны самые заметные площадки.
Как выбрать канал
- смотрите не только подписчиков, но и прирост за 7 дней;
- проверяйте описание и категорию канала;
- открывайте карточку канала для статистики и похожих площадок.
Страница тега «тазовое дно» каталога каналов мессенджера MAX объединяет лучшие каналы, посвящённые здоровью и укреплению мышц тазового дна. Это важная тема для женщин после родов, людей с нарушениями мочеиспускания или тех, кто хочет предотвратить опущение органов. В подборке вы найдёте каналы с упражнениями, советами врачей и поддержкой сообщества. Подписавшись, вы получите доступ к проверенным методикам, мотивации и ответам на вопросы. Эти каналы помогут улучшить качество жизни, избавиться от дискомфорта и укрепить здоровье интимной зоны. Не упустите возможность присоединиться к сообществу, где забота о себе — в приоритете.
Вопросы о каналах с тегом «Тазовое Дно»
Что такое тазовое дно и почему это важно?
Тазовое дно — это группа мышц, поддерживающих органы малого таза. Его слабость ведёт к недержанию и опущению, поэтому укрепление необходимо для здоровья.
Какие каналы по теме «тазовое дно» популярны в MAX?
В подборке собраны каналы с упражнениями, советами урологов и гинекологов, а также сообщества для обмена опытом. Выберите подходящий по отзывам.
Как подписаться на канал из этой подборки?
Откройте страницу тега «тазовое дно» в каталоге MAX, нажмите на интересующий канал и используйте кнопку «Подписаться».
Как добавить свой канал в тег «тазовое дно»?
Свяжитесь с администрацией каталога MAX через форму обратной связи, указав название канала и доказательства его тематики.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.