Тег: #сколиоз
Каналы МАКС по теме «Сколиоз» — подборка и статистика
Найдено 5 каналов в мессенджере Макс
5
каналов по тегу
2.1K
аудитория крупнейшего
Медицина
ведущая тематика в выдаче
Dr.Daria Kavunenko
2.1K
ПРО СКОЛИОЗ | СколиоЛаб
↑
809
ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ ДОКТОРА ЕРМОЛЕНКО
247
РАМЗИЯ | СКОЛИОЗ | ОСАНКА | ПИЛАТЕС
↑
241
Реабилитолог Юрий Мартыненко | Метод P-DTR
120
📰 Свежие посты по теме «Сколиоз»
Последние публикации каналов из этой подборки — обновляется каждые полчаса
Dr.Daria Kavunenko
Нужно ли лечить плоскостопие? 🦶🏻
Плоскостопие (Pes planus) — это состояние, при котором снижается высота продольного и/или поперечного свода стопы.
Важно различ…
20.06.2026 16:39 · 👁 1 866
Dr.Daria Kavunenko
Почему упражнения важнее корректоров и стелек?
Ортезы, тейпы и корректоры в основном работают как «пассивная поддержка» — они могут временно перераспределять н…
10.06.2026 12:52 · 👁 2 074
Dr.Daria Kavunenko
Ортезы, корректоры и тейпы при патологиях стопы:
❗️Стельки и ортезы — это не способ «исправить» стопу, а инструмент для уменьшения боли, разгрузки тканей и улу…
01.06.2026 11:32 · 👁 2 496
Dr.Daria Kavunenko
Полезна ли босоногая обувь и хождение босиком?
Давала комментарии для ТВ:
❌Городская среда не соответствует условиям, в которых стопа может безопасно функцио…
15.05.2026 13:16 · 👁 3 035
Dr.Daria Kavunenko
Работа с трапецией: расслабление
Часть 2
(первую часть можно посмотреть здесь)
Для временного снижения мышечного напряжения в области шеи и плечевого пояса ис…
19.04.2026 17:02 · 👁 3 314
Dr.Daria Kavunenko
Упражнения для укрепления трапеции:
Массаж, тейпы и другие пассивные методы могут на время снизить напряжение.
Но долгосрочный эффект при болях в шее и плечах…
16.04.2026 13:29 · 👁 2 708
Dr.Daria Kavunenko
«Трапеция болит — значит, её надо расслаблять».
Но в реальности боль чаще возникает из-за слабости, а не из-за “перегруза”.
1. Хронический спазм = слабая мышца…
30.03.2026 11:03 · 👁 3 547
Dr.Daria Kavunenko
Можно ли заниматься спортом при сколиозе?!
Я очень часто слышу на приемах рекомендации: «Нам запретили любые виды физ.активности при сколиозе»
SOSORT про сп…
29.03.2026 15:38 · 👁 2 402
Что показывает этот тег
Подборка объединяет каналы МАКС, у которых в описании и тематике встречается «сколиоз». Рейтинг выше отсортирован по аудитории, поэтому сначала видны самые заметные площадки.
Как выбрать канал
- смотрите не только подписчиков, но и прирост за 7 дней;
- проверяйте описание и категорию канала;
- открывайте карточку канала для статистики и похожих площадок.
Сколиоз — это не просто искривление позвоночника, а целый комплекс проблем, требующий внимательного подхода. В каталоге каналов мессенджера MAX по тегу «сколиоз» собрано 7 каналов, которые помогут вам разобраться в этом заболевании. Здесь вы найдете практические советы от врачей-ортопедов, реабилитологов и людей с личным опытом. Каналы делятся информацией об эффективных упражнениях, методах коррекции осанки, правильном питании для здоровья позвоночника и современных подходах к лечению. Подписавшись, вы получите доступ к проверенным рекомендациям, сможете задать вопросы специалистам и найти поддержку в сообществе. Не дайте сколиозу управлять вашей жизнью — присоединяйтесь к каналам, чтобы вернуть здоровье и уверенность в каждом движении.
Вопросы о каналах с тегом «Сколиоз»
Что такое сколиоз и чем он опасен?
Сколиоз — это боковое искривление позвоночника, часто сопровождающееся скручиванием позвонков. Он опасен нарушением работы внутренних органов, болями в спине и ухудшением осанки.
Какие каналы по сколиозу самые популярные в MAX?
Среди популярных каналов — те, где публикуют комплексы упражнений от реабилитологов, истории выздоровления и советы по выбору корсетов. Точный список смотрите в каталоге по тегу «сколиоз».
Как подписаться на каналы по сколиозу в MAX?
Перейдите в каталог каналов MAX, найдите тег «сколиоз» и выберите интересующий канал. Нажмите кнопку «Подписаться» — информация будет приходить в ваш мессенджер.
Могу ли я добавить свой канал о сколиозе в каталог?
Да, если ваш канал посвящен сколиозу и соответствует правилам, отправьте заявку в поддержку каталога с указанием тега «сколиоз». После проверки канал будет добавлен.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.