⚠️ Краснодар в дыму: город накрыл едкий смог и запах гари.
Жители многих районов города сообщают о сильной задымленности и резком запахе гари. Рекомендуем максимально минимизировать пребывание на улице, особенно детям, пожилым людям и тем, кто страдает аллергией или заболеваниями дыхательных путей.
Плотно закройте все окна. Если есть возможность, используйте увлажнители воздуха или развесьте дома мокрые простыни — это поможет удержать частицы копоти.
Отложите уличные тренировки и длительные прогулки.
Пейте больше чистой воды.
Если нужно выйти на улицу, используйте медицинскую маску (лучше смочить её водой) или респиратор.
По возвращении домой обязательно примите душ и промойте носоглотку физраствором или обычной подсоленной водой.
Если вы почувствовали головокружение, тошноту, затрудненное дыхание или сильную слабость — не ждите, немедленно перейдите в помещение с чистым воздухом и, при необходимости, вызовите врача!
📩 Прислать новость в Макс
📍 Западный обход @ZO_KRD