23.07.2026 16:24
↩ репост
Нет текста
Жизнивек
Жизнивек — это проводник между природой и человеком. Мы рассказываем о микроэлементах и витаминах, которые помогают чувствовать себя лучше каждый день. Простым языком о сложном: от йода до витамина D…
1.7K
Подписчиков
+21
Прирост за 7 дней
В категории «Шопинг:» в среднем +49
+950
Прирост за 30 дней
В категории «Шопинг:» в среднем +469
+1.2%
% роста за 7 дней
В категории: +11.20%
60.5%
Вовлечённость (ER)
💰 Рекламный пост
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
🔍 Позиция в категории
#693
место в категории
2.2K каналов
×0.3
к среднему по категории
среднее: 5.4K подп.
+950
прирост за 30 дней
в категории: +469
160
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Шопинг», которая объединяет 2 221 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 950 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 14 августа 2026.
📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ
Канал «Жизнивек» — это нишевый ресурс о витаминах и микроэлементах, где сложные темы объясняются простым языком. Вместо общих советов здесь разбирают конкретные вещества: йод, витамин D, омега-3, инозитол, а также процессы вроде гликации и окислительного стресса. Контент построен на практических рекомендациях, часто с ссылками на покупку продуктов, что делает его удобным для тех, кто хочет сразу применить знания.
Канал выделяется тем, что сочетает научную достоверность с повседневными ситуациями: например, объясняет, почему летом может не хватать витамина D, или как стресс влияет на цикл. Авторы участвуют в профильных форумах, что добавляет доверия. При этом подача — живая, с элементами юмора, что отличает канал от сухих медицинских блогов.
👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен людям, которые интересуются осознанным подходом к здоровью, хотят разобраться в действии витаминов и минералов и ищут практические советы по нутритивной поддержке без погружения в сложную науку.
💡 Практическая польза
Подписчики получают регулярные объяснения о влиянии микроэлементов на самочувствие, а также конкретные рекомендации по выбору продуктов. Канал помогает осознанно подходить к своему рациону и поддерживать здоровье в условиях современного ритма жизни.
📋 Информация о канале
| ID канала | -68858952826998 |
| Username | @ziznivek |
| Тематика | 🛍️ Шопинг |
| Подписчиков | 1 713 |
| Прирост 7д | +21 (1.2%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 26.06.2026 15:36 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/ziznivek |
📄 О канале
О чем канал ЖизнивекЖизнивек — это пространство, где наука о питании встречается с практическими советами для повседневной жизни. Канал создан для тех, кто хочет разобраться в том, как микроэлементы и витамины влияют на самочувствие, энергию и долголетие. Здесь нет сложных медицинских терминов — только понятные объяснения и рекомендации, которые можно применить уже сегодня.Тематика канала охватывает широкий спектр вопросов: от роли йода в работе щитовидной железы до важности витамина D в условиях недостатка солнца. Авторы делают акцент на практической пользе, помогая подписчикам осознанно подходить к выбору нутритивной поддержки.Какой контент публикуетсяВ ленте канала регулярно появляются посты, посвященные конкретным витаминам и минералам. Например, в июле 2026 года вышли материалы о йоде как важном элементе для растущего организма и о йодиде калия как части ежедневной поддержки. Такие публикации сопровождаются пояснениями о том, как недостаток элемента сказывается на обмене веществ и концентрации.Отдельное внимание уделяется сезонным темам. В одном из июньских постов авторы напомнили, что летом легко переоценить количество получаемого солнца, и объяснили, почему витамин D может оставаться дефицитным даже в теплый период. Контент построен так, чтобы вызывать доверие и побуждать к размышлениям о собственном здоровье.Аудитория и подписчикиКанал демонстрирует уверенный рост: за последние 30 дней количество подписчиков увеличилось на 950 человек, что говорит о растущем интересе к теме осознанного подхода к здоровью. При этом недельная динамика (+21 подписчик) показывает стабильный, органический интерес без резких скачков.Аудитория Жизнивек — это люди, которые уже задумываются о качестве своей жизни и ищут надежные источники информации. Они ценят баланс между научной достоверностью и простотой подачи, а также возможность получить практические рекомендации без необходимости штудировать медицинскую литературу.Почему стоит подписатьсяЖизнивек выделяется на фоне множества каналов о здоровье благодаря своей нишевой направленности. Вместо общих советов «правильно питайтесь и больше двигайтесь» здесь разбирают конкретные микроэлементы и их влияние на организм. Это позволяет подписчикам формировать персонализированный подход к своему рациону.Канал также участвует в значимых событиях индустрии: в июле 2026 года команда Жизнивек приняла участие во II Форуме «Россия и мир: тренды здорового долголетия». Это подтверждает вовлеченность авторов в актуальную повестку и их стремление быть в курсе последних исследований в области профилактики и сохранения здоровья.История и фактыКанал появился в каталоге МАКСОТЕКИ 6 марта 2026 года и уже успел занять достойную позицию в категории «Шопинг» — 693 место из 2212 каналов. Это выше среднего показателя по разделу, что говорит о востребованности контента у аудитории.Помимо просветительских материалов, Жизнивек интегрирован с интернет-магазинами: в описании канала указаны ссылки на OZON, Wildberries и официальный сайт zhiznivek.ru. Это делает канал удобной точкой входа для тех, кто хочет не только узнать о полезных веществах, но и приобрести качественные продукты для поддержки здоровья.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5
В архиве: 114 постов
Свежий пост: 21 дн. назад ~0.07 постов/сут. (30 дн.)
15.07.2026 16:43
🎬 видео
Йод — важный микроэлемент для растущего организма 🧠 Он необходим для выработки гормонов щитовидной железы, которые участвуют в процессах роста, развития нервной системы и обмена веществ. При недостаточном поступлении йода в организм могут наблюдаться различные проявления, поэтому важно, чтобы ребенок получал его в достаточном количестве с пищей. Основные источники йода: морская рыба, морепродукты, яйца, молочные продукты и йодированная соль. Если рацион ребенка ограничен и есть риск недостаточного поступления йода, обсудите с педиатром необходимость дополнительного источника йода. При рекомен…
10.07.2026 13:16
🎬 видео
Жизнивек на форуме «Тренды здорового долголетия» 9–10 июля команда Жизнивек приняла участие во II Форуме «Россия и мир: тренды здорового долголетия» — одной из значимых площадок, где обсуждаются современные подходы к профилактике, сохранению здоровья и активному долголетию. Для нас участие в таком событии — это возможность быть частью профессионального сообщества, которое объединяет врачей, учёных и экспертов, а также представить продукты Жизнивек аудитории, которой близки ценности превентивного подхода и осознанной заботы о здоровье. В течение двух дней гости форума знакомились с нашей линей…
26.06.2026 15:36
↩ репост
Нет текста
26.06.2026 15:36
↩ репост
Нет текста
📅 Активность публикаций
Посты
Репосты
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
Постов за период
1
1
Активных дней
1 из 30
1 из 30
Среднее в активный день
1
1
Лучшее время
Понедельник 18:00
Понедельник 18:00
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
Постов за период
0
0
Активных дней
0 из 7
0 из 7
Среднее в активный день
0
0
Лучшее время
Понедельник 18:00
Понедельник 18:00
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
Постов за период
66
66
Активных дней
33 из 90
33 из 90
Среднее в активный день
2
2
Лучшее время
Понедельник 18:00
Понедельник 18:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
Нет данных за период.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 1 506 просм./пост.
Пост 1 · 23.07 16:24
888
Пост 2 · 15.07 16:43
920
Пост 3 · 10.07 13:16
1 017
Пост 4 · 26.06 15:36
1 084
Пост 5 · 26.06 15:36
1 273
Пост 6 · 25.06 14:22
1 169
Пост 7 · 24.06 11:27
1 191
Пост 8 · 22.06 15:30
1 189
Пост 9 · 22.06 14:04
1 222
Пост 10 · 19.06 11:06
1 222
Пост 11 · 19.06 11:05
1 274
Пост 12 · 16.06 16:00
1 249
Пост 13 · 16.06 14:30
1 224
Пост 14 · 16.06 13:16
1 252
Пост 15 · 15.06 15:30
1 398
Пост 16 · 15.06 13:47
1 409
Пост 17 · 13.06 13:35
1 649
Пост 18 · 13.06 12:19
1 529
Пост 19 · 12.06 10:44
1 614
Пост 20 · 10.06 10:36
2 016
Пост 21 · 09.06 09:53
1 991
Пост 22 · 08.06 18:17
1 825
Пост 23 · 08.06 14:20
1 512
Пост 24 · 07.06 14:25
1 535
Пост 25 · 07.06 12:23
1 572
Пост 26 · 06.06 08:05
1 621
Пост 27 · 05.06 17:30
1 577
Пост 28 · 05.06 16:46
1 597
Пост 29 · 03.06 17:03
1 634
Пост 30 · 03.06 14:05
1 624
Пост 31 · 02.06 15:07
1 670
Пост 32 · 02.06 11:20
1 694
Пост 33 · 01.06 10:42
1 758
Пост 34 · 01.06 07:22
1 729
Пост 35 · 31.05 08:28
1 792
Пост 36 · 30.05 15:25
1 830
Пост 37 · 30.05 13:21
1 865
Пост 38 · 29.05 17:00
1 869
Пост 39 · 29.05 14:30
1 863
Пост 40 · 29.05 13:13
1 880
🔍 Детектор накрутки
91
из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно
30-60: средне
60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.2
✅ стабильно
Охват от аудитории
75.3%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @ziznivek
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🛍️ Шопинг
❓ Частые вопросы о канале «Жизнивек»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.