Кислый мармелад — отличное средство против панических атак, рассказали психологи Оказалось, кислота от сладости активирует вкусовые рецепторы и стимул…
Оказалось, кислота от сладости активирует вкусовые рецепторы и стимулирует блуждающий нерв, от чего происходит «сенсорный шок»
Фокус внимания смещается с тревоги на реальные телесные ощущения, из-за чего мозг начинает саморегуляцию — сердцебиение замедляется, мышцы расслабляются
Тревожники, закупаемся