Т
@your_tochkarosta

Точка роста | Психология

@your_tochkarosta 🧠 Психология RU в каталоге 131 дн.

«Точка роста» — это канал @your_tochkarosta, где психология и саморазвитие становятся вашими верными спутниками. Здесь вы найдёте поддержку, вдохновение и практические советы для личностного роста. П…

11.9K
Подписчиков
+273
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +24
+577
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +128
+2.3%
% роста за 7 дней
В категории: +7.80%
3.6%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#48
место в категории
1.8K каналов
×8.5
к среднему по категории
среднее: 1.4K подп.
+577
прирост за 30 дней
в категории: +128
131
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

«Точка роста | Психология» занимает #48 место в категории «Психология» (всего 1 797 каналов). Аудитория канала в 8.5 раза превышает средний показатель по категории «Психология» (1.4K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 577 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 16 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.75)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 17 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-69559826707946
Username@your_tochkarosta
Тематика🧠 Психология
Подписчиков11 942
Прирост 7д+273 (2.3%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост15.07.2026 15:18
Ссылка MAXhttps://max.ru/your_tochkarosta
📄 О канале
«Точка роста» — это канал для тех, кто хочет лучше понять себя и свою жизнь. Мы не даём готовых ответов, а помогаем найти свой путь через психологию, саморазвитие и практики осознанности. Контент выходит ежедневно: короткие заметки, чек-листы, упражнения и разборы популярных тем — от прокрастинации до построения гармоничных отношений. Подходит как новичкам, так и тем, кто уже давно в теме. Канал ведёт команда практикующих психологов и коучей. Присоединяйтесь к сообществу из почти 10 000 человек, которые уже начали свой рост.
Постов показано: 5 В архиве: 574 постов Свежий пост: 13 ч. назад ~5.97 постов/сут. (30 дн.)
12 ЛЕТ Я ВЫТИРАЛ ВАМ СОПЛИ ЗА ВАШИ ЖЕ ДЕНЬГИ. С МЕНЯ ХВАТИТ! Серьезно. Миру плевать, что мама недолюбила тебя в 5 лет. А твои «неповторимые» страдания описаны в любом учебнике психиатрии на 42-й странице. Я — Неудобный психолог, и я не буду тебя жалеть. На своем канале я препарирую человеческое эго без анестезии: — Почему ты на самом деле ХОЧЕШЬ быть бедным и несчастным. — Как твои близкие манипулируют тобой, прикрываясь «заботой». — Как использовать свои темные стороны (гнев, зависть, эгоизм) как топливо. 👉Цинично, грязно, но эффективно, подпишись!
Это важно помнить, когда мы говорим о взаимоотношениях: ➡️ Идеальных людей не бывает. Каждый из нас имеет особенности и недостатки. Поиск идеального приведет к разочарованию ➡️ Люди меняются, и мы имеем право пересматривать свое отношение к ним. Да, иногда человек может стать разрушительным для нас, хоть раньше был близок ➡️ Если в отношениях нет места для вашего голоса, это повод задуматься. Обе стороны должны чувствовать, что их мнение важно 👍- Если согласны Точка роста
ЧТО ЭТИМ МУЖИКАМ ВООБЩЕ НАДО?! Фигура? Может быть. Секс? Без него никак… но в нём ли всё дело? Домашний уют, борщ и чистые носки? — Не смеши. Хватит гадать. Мужчины — не загадка, просто никто нормально не объяснял, как мы устроены. Я — твой личный мужик. Расскажу, чего мы на самом деле хотим, почему ведём себя как идиоты и что делать, чтобы нас не хотелось убить. Подписывайся на «Личного мужика» — и наконец начни понимать мужчин, а не страдать из-за них.
🎬 видео
Акула в аквариуме вырастает всего до 30-40 см. А в океане до 4-6м. Тоже самое и с людьми. Наше окружение сильно влияет на нас. Оно может способствовать нашему развитию, и может его ограничить. ❤️- Если согласны Точка роста
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
Постов за период
173
Активных дней
29 из 30
Среднее в активный день
6
Лучшее время
Вторник 08:00
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
Постов за период
34
Активных дней
6 из 7
Среднее в активный день
5.7
Лучшее время
Вторник 08:00
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
Постов за период
476
Активных дней
89 из 90
Среднее в активный день
5.3
Лучшее время
Вторник 08:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

ХВАЛИТЕ СЕБЯ САМИ. Это самая важная задача — найт…
♥ — · 1 660 просм.
Точка роста
♥ — · 1 651 просм.
1. Всё когда-нибудь заканчивается. Любовь, дружба…
♥ — · 1 635 просм.
Точка роста
♥ — · 1 561 просм.
Что такое мышление роста? Это не позитивное мышле…
♥ — · 1 540 просм.
Любовь - не всегда взаимна. Даже если ты любишь и…
♥ — · 1 486 просм.
Точка роста
♥ — · 1 445 просм.
СЧАСТЬЕ - это свойство характера. У одних в харак…
♥ — · 1 375 просм.
6 советов из книги «Неудобно быть удобным» Мартин…
♥ — · 1 361 просм.
Точка роста
♥ — · 1 299 просм.
Точка роста
♥ — · 1 243 просм.
Шел по горной дороге усталый, сгорбленный, замуче…
♥ — · 1 172 просм.
Слушай, давай честно. Все эти советы «стань загад…
♥ — · 1 132 просм.
Прекрати убивать свой мозг 90% ментальных болезне…
♥ — · 1 077 просм.
Чтобы влюбить мужчину – нужно влюбиться в себя Тр…
♥ — · 1 075 просм.
Апатия — смерть при жизни Просыпаться без желания…
♥ — · 1 056 просм.
Бессонница — медленная пытка Часами ворочаться в …
♥ — · 1 041 просм.
❗ Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских д…
♥ — · 1 021 просм.
Психосоматика убивает Проглатывать обиды, терпеть…
♥ — · 986 просм.
❗ Она не писала первой. Никогда. Но когда мужчины…
♥ — · 951 просм.
1. Видеть 2. Слышать 3. Чувствовать 4. Говорить …
♥ — · 4 034 просм.
Точка роста
♥ — · 3 970 просм.
Точка роста
♥ — · 3 837 просм.
Фразы, которые нужно использовать, если ваши гран…
♥ — · 3 808 просм.
Есть дороги, которые нужно пройти в одиночку Есть…
♥ — · 3 724 просм.
Однажды отец богатой семьи решил взять своего мал…
♥ — · 3 601 просм.
Точка роста
♥ — · 3 505 просм.
Точка роста
♥ — · 3 430 просм.
- Люди реагируют не на ситуацию - а на свои страх…
♥ — · 3 421 просм.
Один из самых полезных жизненных навыков — это ум…
♥ — · 3 308 просм.
Точка роста
♥ — · 3 187 просм.
Самое трудное в работе над собой - не книги и не …
♥ — · 3 165 просм.
Точка роста
♥ — · 3 061 просм.
Почему нас так тянет сунуть нос в чужие дела? Чащ…
♥ — · 3 034 просм.
Лучше говорить истину, которая причиняет боль и з…
♥ — · 3 014 просм.
В молодости я оказалась в машине с одним идиотом,…
♥ — · 2 785 просм.
Точка роста
♥ — · 2 745 просм.
✔️ Попробовать новый спорт - без больших ожиданий…
♥ — · 2 679 просм.
Точка роста
♥ — · 2 624 просм.
1. Что не сделали достаточно фотографий с любимым…
♥ — · 2 589 просм.
Перестаньте ожидать, что люди будут думать, чувст…
♥ — · 16 787 просм.
Перестаньте предполагать, что люди злятся на вас.…
♥ — · 16 566 просм.
Точка роста
♥ — · 16 555 просм.
Позвольте людям судить вас. Позвольте им неправил…
♥ — · 16 461 просм.
8 «замаскированных» фраз от токсичных людей : 1. …
♥ — · 16 448 просм.
Точка роста
♥ — · 16 301 просм.
⛔️Меньше экранного времени- ✅Больше чтения ⛔️Мень…
♥ — · 16 184 просм.
Точка роста
♥ — · 16 177 просм.
Вы случайно встречаете лучших людей, случайно спа…
♥ — · 16 112 просм.
Точка роста
♥ — · 16 044 просм.
Время от времени человеку необходимо побыть одном…
♥ — · 16 012 просм.
Это не сложно - здороваться с соседями. Это не тр…
♥ — · 15 980 просм.
Точка роста
♥ — · 15 940 просм.
1. Не присваивают ваши идеи 2. Не повышают голос …
♥ — · 15 797 просм.
1. Никто никому не нужен просто так. 2. Уважение …
♥ — · 15 778 просм.
Точка роста
♥ — · 15 727 просм.
• Ты становишься тем, что делаешь каждый день, а …
♥ — · 15 565 просм.
Человек все делает наоборот. Спешит стать взрослы…
♥ — · 15 552 просм.
Все правила жизни можно записать в словах: "Уважа…
♥ — · 15 546 просм.
Три "много" и три "мало" губят человека: много го…
♥ — · 15 544 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 142 просм./пост.
Пост 1 · 15.07 11:30
12 ЛЕТ Я ВЫТИРАЛ ВАМ СОПЛИ ЗА ВАШИ ЖЕ ДЕНЬГИ. С МЕНЯ ХВАТИТ! Серьезно. Миру плевать, что мама недол
33
Пост 2 · 15.07 08:03
Это важно помнить, когда мы говорим о взаимоотношениях: ➡️ Идеальных людей не бывает. Каждый из нас
335
Пост 3 · 15.07 07:00
ЧТО ЭТИМ МУЖИКАМ ВООБЩЕ НАДО?! Фигура? Может быть. Секс? Без него никак… но в нём ли всё дело? Дома
362
Пост 4 · 15.07 05:25
Точка роста
568
Пост 5 · 14.07 17:11
Акула в аквариуме вырастает всего до 30-40 см. А в океане до 4-6м. Тоже самое и с людьми. Наше окру
853
Пост 6 · 14.07 16:00
Как стать зависимостью любого человека? (Техники развития харизмы) Харизматичные люди получают от ж
732
Пост 7 · 14.07 12:30
Точка роста
949
Пост 8 · 14.07 08:05
Таксист подвозит известного в городе миллионера. Тот расплачивается ровно по счетчику. Таксист удивл
919
Пост 9 · 14.07 07:01
❗️Хроническая усталость загонит вас в могилу Если не начать работать над своим состоянием. Отсюда
736
Пост 10 · 14.07 05:35
Точка роста
1 049
Пост 11 · 13.07 17:03
Все люди способны на поступки. Без исключения. Просто есть поступки, которые предназначены не для Ва
1 195
Пост 12 · 13.07 16:00
Слушай, давай честно. Все эти советы «стань загадкой», «будь холоднее», «разожги страсть» — это еру
1 132
Пост 13 · 13.07 12:35
Точка роста
1 243
Пост 14 · 13.07 08:03
Шел по горной дороге усталый, сгорбленный, замученный невзгодами мужчина. Навстречу ему мудрец. -
1 172
Пост 15 · 13.07 07:00
Прекрати убивать свой мозг 90% ментальных болезней из-за стресса. Мы годами разрушаем нервную систе
1 077
Пост 16 · 13.07 05:20
Точка роста
1 273
Пост 17 · 12.07 17:03
СЧАСТЬЕ - это свойство характера. У одних в характере его все время ждать, у других - непрерывно иск
1 375
Пост 18 · 12.07 16:00
Бессонница — медленная пытка Часами ворочаться в темноте, прокручивая в голове проблемы, а утром вс
1 041
Пост 19 · 12.07 12:35
Точка роста
1 299
Пост 20 · 12.07 08:03
Любовь - не всегда взаимна. Даже если ты любишь искренне. Иногда ты нужен человеку... но не как пар
1 486
Пост 21 · 12.07 07:00
Апатия — смерть при жизни Просыпаться без желания вставать и смотреть на мир через серое стекло — э
1 056
Пост 22 · 12.07 05:25
Точка роста
1 401
Пост 23 · 11.07 17:03
Никогда не вмешивайтесь в чужое страдание. Человек должен устать от самого себя и от своих спецэффек
1 454
Пост 24 · 11.07 16:00
Психосоматика убивает Проглатывать обиды, терпеть, молчать — а потом удивляться, почему тело развал
986
Пост 25 · 11.07 12:35
Точка роста
1 445
Пост 26 · 11.07 08:03
6 советов из книги «Неудобно быть удобным» Мартина Верле: 1️⃣Не спасай всех подряд. Люди взрослеют
1 361
Пост 27 · 11.07 07:00
Деменция — смерть при жизни Смотреть в глаза родным детям и видеть перед собой незнакомцев — нет н
834
Пост 28 · 11.07 05:30
Точка роста
1 461
Пост 29 · 10.07 17:03
Если ты не знаешь, что делать, нагрузи свое тело физической работой. Даже прогулка приносит озарения
1 585
Пост 30 · 10.07 16:00
❗ Она не писала первой. Никогда. Но когда мужчины открывали её сообщение, там было не «Привет», а ф
951
Пост 31 · 10.07 12:35
Точка роста
1 561
Пост 32 · 10.07 08:03
1. Всё когда-нибудь заканчивается. Любовь, дружба, даже боль. Но не заканчивается одно-воспоминания.
1 635
Пост 33 · 10.07 07:00
❗️Подростковый возраст — самый ответственный этап в жизни родителей Но 90% родителей неосознанно с
906
Пост 34 · 10.07 05:25
Точка роста
1 560
Пост 35 · 09.07 17:03
ХВАЛИТЕ СЕБЯ САМИ. Это самая важная задача — найти опору и поддержку внутри себя, а не вовне. Точка
1 660
Пост 36 · 09.07 16:00
❗ Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей) Местные мудрецы придумали специальные
1 021
Пост 37 · 09.07 12:30
Точка роста
1 651
Пост 38 · 09.07 08:13
Что такое мышление роста? Это не позитивное мышление. Это умение задавать себе конструктивные, раз
1 540
Пост 39 · 09.07 07:10
Чтобы влюбить мужчину – нужно влюбиться в себя Тревога, комплексы, всё это превращает сексуальную,
1 075
Пост 40 · 09.07 05:25
Точка роста
1 702
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.4
✅ стабильно
Охват от аудитории
7.9%
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @your_tochkarosta
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~1.8K
Аудитория 11.9K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.