15.05.2026 16:00
🥵 ☀️ Следующая рабочая неделя (18-24 мая 2026) в центре Европейской России будет аномально жаркой Значения средней суто
🥵 ☀️ Следующая рабочая неделя (18-24 мая 2026) в центре Европейской России будет аномально жаркой
Значения средней суточной температуры будут превышать норму этих дней на 7-9° на территории г. Москвы, Московской, Владимирской, Рязанской, Тульской, Калужской, Смоленской, Тверской, Ярославской, Костромской, Ивановской областей. В Москве ожидается сильная жара, дневная температура будет в пределах 30…32°.
🤔 Что делать?
В помещении необходимо обеспечить проветривание – приоткрыть форточки, окна, по возможности дополнительно включить вентиляторы (напольные, настольные) или кондиционеры.
Находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывать как можно больше поверхности кожи. Помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться.
При посещении магазинов, кинотеатров и других объектов массового пребывания людей, необходимо отдавать предпочтение тем из них, где обеспечивается кондиционирование воздуха.
Снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду. При появлении признаков теплового поражения (общая усталость, головная боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица, ненормальный пульс) следует периодически потреблять воду для возмещения потери жидкости с выделяемым потом, принимая её небольшими дозами (80-100 мл), подолгу задерживая её во рту, охладить тело, немедленно перейти в тень, на ветер или принять душ.
Городской телеграм:
https://t.me/zvenigorod8
Звенигород в MAX:
https://max.ru/vzvene
Звенигород Одинцово Подмосковье
Значения средней суточной температуры будут превышать норму этих дней на 7-9° на территории г. Москвы, Московской, Владимирской, Рязанской, Тульской, Калужской, Смоленской, Тверской, Ярославской, Костромской, Ивановской областей. В Москве ожидается сильная жара, дневная температура будет в пределах 30…32°.
🤔 Что делать?
В помещении необходимо обеспечить проветривание – приоткрыть форточки, окна, по возможности дополнительно включить вентиляторы (напольные, настольные) или кондиционеры.
Находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывать как можно больше поверхности кожи. Помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться.
При посещении магазинов, кинотеатров и других объектов массового пребывания людей, необходимо отдавать предпочтение тем из них, где обеспечивается кондиционирование воздуха.
Снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду. При появлении признаков теплового поражения (общая усталость, головная боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица, ненормальный пульс) следует периодически потреблять воду для возмещения потери жидкости с выделяемым потом, принимая её небольшими дозами (80-100 мл), подолгу задерживая её во рту, охладить тело, немедленно перейти в тень, на ветер или принять душ.
Городской телеграм:
https://t.me/zvenigorod8
Звенигород в MAX:
https://max.ru/vzvene
Звенигород Одинцово Подмосковье