21.08.2026 09:11
Давайте я вам отдельным постом выложу лучше, то в Максе ссылки тормозят.
Давайте я вам отдельным постом выложу лучше, то в Максе ссылки тормозят.
➖Польза щелочной 🩵
Вода щелочная (pH > 8)
Нейтрализует избыточную кислотность в организме (после кислой пищи, при изжоге), обладает антиоксидантными свойствами, улучшает усвоение минералов.
Для чего: Ежедневное питье для баланса pH, улучшения гидратации, поддержки при активных тренировках.
➖Вода кислотная 💛
(pH < 7, обычно 2.5-6.5)
Пить ее не надо.
Мы и так закисляемся.
Применяется только наружно.
У кислотной воды антисептические, подсушивающие свойства.
Ей хорошо ополаскивать полость рта (при проблемах с деснами), можно как тоник для кожи (при акне), дезинфекция поверхностей и рук, уход за растениями.
Я замачиваю в ней мясо и рыбу. Когда болело горло детей они полоскали его этой водой.
➖Вода водородная ❤️
(с растворенным H₂ газом)
Мощный селективный антиоксидант. Борется с опасными свободными радикалами, снижает системное воспаление, защищает клетки, улучшает восстановление после нагрузок.
Это такая антиэйдж-терапия, поддержка при хронических воспалениях (артрит, дерматиты), восстановление после спорта и стресса, нейропротекция.
➖Вода дистиллированная🤍
(pH ~7, очищена от всех солей)
Это по сути техническая вода. Используется в медицине (для инъекций), в утюгах, аккумуляторах, лабораториях.
При регулярном питье она вымывает из организма жизненно важные электролиты: калий, кальций, магний, натрий, приводя к их дефициту.
Нарушает водно-солевой баланс, может вызвать слабость, аритмию, проблемы с давлением.
Не для постоянного употребления.
Вы знаете какую воду вы пьете?
Какая к вас цель: просто утолить жажду или ещё напитать клетки организма?
ВОДА ЭТО ВАЖНО💧
Я прихожу в ужас когда на курсе интуитивного питания мне приходится заставлять взрослых людей пить. Мы реально с ними учимся пить воду. Есть научились все. А вот пить тяжело.
С самого первого дня я вам твержу - добавляйте в воду 🍋
Лучше бойтесь есть все подряд, чем пить лимонную воду.
🍋 Удивительный факт о лимоне.
https://t.me/akvalifewater/1129?single
Лимонная кислота, попадая в организм, в процессе метаболизма преобразуется в щелочь!
Понимаете?
➡️Итак, я пью щелочную воду, пью воду с лимоном и недавно начала пить ещё водородную.
➖Польза щелочной 🩵
Вода щелочная (pH > 8)
Нейтрализует избыточную кислотность в организме (после кислой пищи, при изжоге), обладает антиоксидантными свойствами, улучшает усвоение минералов.
Для чего: Ежедневное питье для баланса pH, улучшения гидратации, поддержки при активных тренировках.
➖Вода кислотная 💛
(pH < 7, обычно 2.5-6.5)
Пить ее не надо.
Мы и так закисляемся.
Применяется только наружно.
У кислотной воды антисептические, подсушивающие свойства.
Ей хорошо ополаскивать полость рта (при проблемах с деснами), можно как тоник для кожи (при акне), дезинфекция поверхностей и рук, уход за растениями.
Я замачиваю в ней мясо и рыбу. Когда болело горло детей они полоскали его этой водой.
➖Вода водородная ❤️
(с растворенным H₂ газом)
Мощный селективный антиоксидант. Борется с опасными свободными радикалами, снижает системное воспаление, защищает клетки, улучшает восстановление после нагрузок.
Это такая антиэйдж-терапия, поддержка при хронических воспалениях (артрит, дерматиты), восстановление после спорта и стресса, нейропротекция.
➖Вода дистиллированная🤍
(pH ~7, очищена от всех солей)
Это по сути техническая вода. Используется в медицине (для инъекций), в утюгах, аккумуляторах, лабораториях.
При регулярном питье она вымывает из организма жизненно важные электролиты: калий, кальций, магний, натрий, приводя к их дефициту.
Нарушает водно-солевой баланс, может вызвать слабость, аритмию, проблемы с давлением.
Не для постоянного употребления.
Вы знаете какую воду вы пьете?
Какая к вас цель: просто утолить жажду или ещё напитать клетки организма?
ВОДА ЭТО ВАЖНО💧
Я прихожу в ужас когда на курсе интуитивного питания мне приходится заставлять взрослых людей пить. Мы реально с ними учимся пить воду. Есть научились все. А вот пить тяжело.
С самого первого дня я вам твержу - добавляйте в воду 🍋
Лучше бойтесь есть все подряд, чем пить лимонную воду.
🍋 Удивительный факт о лимоне.
https://t.me/akvalifewater/1129?single
Лимонная кислота, попадая в организм, в процессе метаболизма преобразуется в щелочь!
Понимаете?
➡️Итак, я пью щелочную воду, пью воду с лимоном и недавно начала пить ещё водородную.