Чем я занимаюсь целый день 👆 Готовлю водородную воду 💦 На самом деле не проблема, включил и 5 минут делаешь свои дела. П
Готовлю водородную воду 💦
На самом деле не проблема, включил и 5 минут делаешь свои дела. Попил, налил заново и взял с собой куда угодно, главное, зарядить.
Эта бутылочка готовит очень красиво водородную воду!
Вы слышали уже от меня, и не от меня возможно, про водородную воду...в навигаторе можете прочитать про нее и про щелочную.
Хочу ещё раз с научной точки рассказать про нее.
Что такое молекулярный водород?
Это просто газ H₂ — две мельчайшие молекулы водорода, связанные вместе. Он настолько мал, что легко проникает через клеточные мембраны, гематоэнцефалический барьер (защиту мозга) и даже внутрь митохондрий — «электростанций» наших клеток.
Это его суперспособность: он добирается туда, куда не могут многие другие вещества.
Главный механизм: селективный антиоксидант
В нашем теле постоянно образуются свободные радикалы — про них я написала понятный и подобный пост, читайте.
Читать в max
https://max.ru/vvvozhegov/AZ7u3f7qR58
Они повреждают клетки, белки и ДНК, и этот процесс называется окислительным стрессом. Именно он связан со старением, воспалениями и многими болезнями.
Обычные антиоксиданты (витамин С, Е) работают как «пылесосы» — они хватают все свободные радикалы. Но смысл в том, что не все радикалы вредны: некоторые нужны нам для иммунитета и сигнализации внутри клеток.
Водород работает умнее.
Он нейтрализует только самые опасные свободные радикалы — например, гидроксильный радикал (•OH), который не выполняет полезных функций и разрушает всё на своем пути. При этом водород не трогает полезные сигнальные радикалы (супероксид, пероксид водорода), которые необходимы для нормальной работы клеток.
Водород помогает успокоить избыточное хроническое воспаление, которое лежит в основе многих возрастных заболеваний.
Митохондрии — главные потребители кислорода и главные производители свободных радикалов.
Водород, проникая внутрь, защищает их от повреждений и способствует более эффективной выработке энергии (АТФ). Именно поэтому водородная вода помогает при усталости и улучшает спортивное восстановление — клетки работают эффективнее.
Водородная вода— это не «волшебная вода», а вполне конкретный биоактивный газ с точечным механизмом действия.
Именно поэтому его изучают всерьез — не как чудо, а как перспективный инструмент для поддержания здоровья.
А я и щелочную и водородную воду просто называют ЖИВОЙ водой 💦
Наша задача не утолить жажду, а напитать клетки, органы, сосуды достаточным количеством жидкости, которая будет их питать.
Пейте воду💦