Долгожданный день у Артёма 🙏
Расширитель снимают - брекеты ставят
Читать далее →
В школу не пойдёт сегодня, хоть и успевает. Я просто знаю что такое первый день после установки 🙈
Да и второй, собственно 🤪
Читать далее →
Заливной пирог с тунцом
Для теста:
250 мл кефира 1%
2 яйца
90гр муки
Щепотка соли
1 ч.л. разрыхлителя
Всё смешать, п
Заливной пирог с тунцом
Для теста:
250 мл кефира 1%
2 яйца
90гр муки
Щепотка соли
1 ч.л. разрыхлителя
Всё смешать, получается тесто как на оладьи
Для начинки:
1 банка тунца натурального
4 вареных яйца (порезать)
Зеленый лук (порезать)
В форму выливаем половину теста, выкладываем начинку и заливаем сверзу оставшимся тестом
Я запекала в аэрогриле 30 мин на режиме «кекс». В духовке бы на 180гр до готовности
Выходит примерно 280ккал на порцию (1/4 пирога)
Мне радостно 🙏 я всю молодость проходила с кривыми зубами и только в 35 начала ими заниматься. Когда всё делается своевременно - это и быстрее и психологически легче. В 16 лет уже …
Читать далее →
Кстати, а ведь правда. Пока три месяца (даже чуть больше) ходил - зубной ряд подравнялся сам, так как зубам больше места стало) и они заняли более правильное положение
Читать далее →