В
@valentinagavrilyak

Валентина Гавриляк

@valentinagavrilyak 🏥 Медицина RU в каталоге 138 дн.

Канал Валентины Гавриляк (@valentinagavrilyak) — это прямой голос главного врача ГБУ БИЛ г. Мариуполя, главного кардиолога ДНР и координатора здравоохранения города. Здесь нет сухой статистики — толь…

4.4K
Подписчиков
+166
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +35
+662
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +118
+3.9%
% роста за 7 дней
В категории: +7.61%
6.4%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#271
место в категории
7.7K каналов
×4.3
к среднему по категории
среднее: 1K подп.
+662
прирост за 30 дней
в категории: +118
138
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 718 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 4.3 раза превышает средний показатель по категории «Медицина» (1K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 662 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 22 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.99)
Тренд на основе 29 точек. Аудитория растёт на 26 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-70641038352556
Username@valentinagavrilyak
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков4 417
Прирост 7д+166 (3.9%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост22.07.2026 06:18
Ссылка MAXhttps://max.ru/valentinagavrilyak
📄 О канале
Чем занимается каналКанал ведёт Валентина Гавриляк — главный врач ГБУ БИЛ г. Мариуполя, главный кардиолог ДНР и координатор здравоохранения города. Её публикации посвящены профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, разъяснению порядка прохождения диспансеризации и разоблачению популярных медицинских мифов. В отличие от многих тематических ресурсов, здесь нет копипаста из учебников — каждый пост основан на реальной клинической практике и вопросах, которые люди задают на приёме.Особое внимание уделяется диспансеризации: автор последовательно объясняет, какие обследования входят в программу, почему некоторые процедуры не проводятся «по умолчанию» и как правильно подготовиться к визиту к врачу. Например, в одном из постов подробно разбирается, почему осмотр офтальмолога не всегда назначается автоматически, и какие жалобы должны стать поводом для направления к этому специалисту.Какой контент публикуетсяОсновной формат — текстовые посты с элементами разбора и инфографики. Автор регулярно отвечает на подписчиков, разбирая конкретные вопросы: от «нужно ли исключать яйца при повышенном холестерине» до «что делать, если кажется, что кровь густая». Важно, что Валентина Гавриляк не просто даёт готовые ответы, а объясняет логику врачебных решений, помогая читателям понимать принципы доказательной медицины.Среди опубликованных материалов — серия карточек о порядке прохождения профилактических медицинских осмотров в 2026 году, разбор мифа об антикоагулянтах («разжижение крови») и цикл статей о факторах риска хронических неинфекционных заболеваний. Каждый пост сопровождается ссылками на официальные источники и содержит практические рекомендации, которые можно применить в повседневной жизни.Аудитория и подписчикиКанал насчитывает 4 345 подписчиков и демонстрирует устойчивый рост: за последние 7 дней прибавилось 190 человек, а за месяц — 595. В категории «Медицина» канала занимает 271-е место из 7707, что значительно выше среднего (1 004). Это говорит о том, что контент востребован и вызывает доверие у аудитории, заинтересованной в получении достоверной медицинской информации от практикующего специалиста.Несмотря на то, что посты выходят нерегулярно (менее одного в неделю), активность подписчиков остаётся высокой — об этом свидетельствуют вопросы в комментариях и стабильный прирост. Аудитория — преимущественно жители ДНР и Мариуполя, а также все, кто следит за здоровьем и хочет получать информацию от официальных лиц системы здравоохранения.Почему стоит подписатьсяКанал Валентины Гавриляк — редкий пример сочетания высокого профессионального статуса (главный кардиолог ДНР, координатор здравоохранения Мариуполя) и доступного языка. Автор не боится развенчивать устоявшиеся мифы, не уходит от сложных тем и даёт чёткие алгоритмы действий для пациентов. Если вы устали от противоречивых советов в интернете и хотите получать проверенную информацию от врача, который ежедневно сталкивается с реальными случаями, — этот канал для вас.Подписавшись, вы сможете не только следить за официальными разъяснениями по диспансеризации, но и задавать свои вопросы напрямую главному кардиологу региона. Канал также дублируется в социальных сетях — ВКонтакте и Одноклассниках, что позволяет выбрать удобную платформу для чтения.История и фактыКанал зарегистрирован в каталоге MAX 6 марта 2026 года. За короткое время он сумел занять прочные позиции в тематической категории, обогнав тысячи других медицинских ресурсов. В описании канала указаны официальные должности автора, что подтверждает его экспертный статус. Помимо Telegram, Валентина Гавриляк ведёт страницы во ВКонтакте и Одноклассниках, где также публикует материалы по кардиологии и организации здравоохранения.Среди ключевых тем, которые регулярно поднимаются на канале, — профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, правильное питание при повышенном холестерине, разъяснение нормативных документов Минздрава и ответы на типичные вопросы пациентов. Канал не является коммерческим проектом и не продвигает лекарственные средства — его цель исключительно просветительская и профилактическая.
Постов показано: 5 В архиве: 170 постов Свежий пост: 35 дн. назад
Сегодня продолжаем серию постов о диспансеризации. Диспансеризация направлена на раннее выявление факторов риска, включая повышенную массу тела — избыточную массу тела и ожирение. Это один из ключевых инструментов профилактики хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ), которые остаются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности в России. Ранняя диагностика и контроль факторов риска позволяют своевременно начать профилактику и снизить вероятность развития серьёзных осложнений. Подробнее смотрите в карусели. #ВалентинаГавриляк
Я уже много лет слышу один и тот же вопрос: — У меня повышенный холестерин. Значит ли это, что нужно исключить яйца? И каждый раз возникает встречный вопрос: а действительно ли яйца виноваты в этих цифрах? Интересно, что во многих случаях люди возвращают яйца в рацион, начинают разбираться с реальными причинами нарушений липидного обмена — и показатели постепенно приходят в норму. И дело здесь вовсе не в «волшебных свойствах» продукта, а в том, что наконец перестают бороться с тем, что на самом деле не является первопричиной проблемы. #ВалентинаГавриляк
Друзья, вижу ваши вопросы и хочу прояснить важный момент, который часто вызывает недопонимание — что именно входит в диспансеризацию и почему некоторые обследования не проводятся «по умолчанию». Разберём на примере осмотра офтальмолога. 📌 Осмотр офтальмолога НЕ входит в первый этап диспансеризации. На первом этапе действительно проводится базовый скрининг состояния здоровья. В отношении зрения сюда относится не консультация офтальмолога, а только измерение внутриглазного давления. Это важно: пациент часто ожидает полноценный осмотр глаз, но на первом этапе диспансеризации этого не предусмотре…
Уважаемые граждане! Я информирую вас о порядке проведения профилактических медицинских осмотров и диспансеризации и ключевых правилах их прохождения в 2026 году. В прикреплённых карточках вы найдёте информацию: — о том, как часто необходимо проходить осмотры в зависимости от возраста — о перечне обследований на первом и втором этапах — о правах работающих граждан на освобождение от работы Прошу пройти диспансеризацию и позаботиться о своём здоровье. В ДНР продолжается реализация федерального проекта «Здоровье для каждого» в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». #Вал…
🎬 видео
мифыкардиологии «Раз кровь густая — нужно срочно разжижать её» ❌ Неверно Понятия «густая кровь» в медицинской практике не существует. Антикоагулянты (препараты “для разжижения крови”) не назначаются самостоятельно и “на всякий случай”. Их применяют только при чётко доказанных показаниях — например, при фибрилляции предсердий, протезировании клапанов, остром коронарном синдроме, тромбозах, после определённых операций, а также перед операциями в целях профилактике и в ряде других клинических ситуаций. Самостоятельный приём таких препаратов без назначения врача может быть опасен для жизни из-за …
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 09:00
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 09:00
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
62
Активных дней
54 из 90
Среднее в активный день
1.1
Лучшее время
Понедельник 09:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

♥ — · 14 914 просм.
♥ — · 5 822 просм.
♥ — · 5 295 просм.
♥ — · 5 229 просм.
♥ — · 4 634 просм.
♥ — · 3 584 просм.
♥ — · 3 499 просм.
💊 Много лекарств — это всегда хорошо? Загляните в…
♥ — · 3 292 просм.
Ранее обсуждалось: ➡️На приёме: про холестерин ➡️…
♥ — · 3 214 просм.
После поста — удар по сердцу, о котором никто не …
♥ — · 3 203 просм.
От всего сердца поздравляю вас с Пасхой и Воскрес…
♥ — · 3 177 просм.
Здоровье сердечно-сосудистой системы во многом за…
♥ — · 3 163 просм.
Инсульт – состояние опасное и очень коварное, пос…
♥ — · 3 097 просм.
Забота о сердце — это не разовое действие, а обра…
♥ — · 3 059 просм.
Почему медкарту из поликлиник нельзя забрать домо…
♥ — · 3 047 просм.
Уважаемые жители Мариуполя. В результате проведён…
♥ — · 3 043 просм.
«Доктор, я принимаю очень много лекарств». ➡️Но в…
♥ — · 3 042 просм.
Почему медкарту из поликлиник нельзя забрать домо…
♥ — · 3 041 просм.
♥ — · 3 025 просм.
Круглый стол «Za здоровье». #ЛидерыОбщественногоМ…
♥ — · 3 007 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 538 просм./пост.
Пост 1 · 17.06 08:41
Сегодня продолжаем серию постов о диспансеризации. Диспансеризация направлена на раннее выявление ф
172
Пост 2 · 16.06 10:18
Я уже много лет слышу один и тот же вопрос: — У меня повышенный холестерин. Значит ли это, что нужн
246
Пост 3 · 15.06 14:43
Друзья, вижу ваши вопросы и хочу прояснить важный момент, который часто вызывает недопонимание — что
270
Пост 4 · 14.06 06:00
Уважаемые граждане! Я информирую вас о порядке проведения профилактических медицинских осмотров и д
383
Пост 5 · 13.06 07:10
мифыкардиологии «Раз кровь густая — нужно срочно разжижать её» ❌ Неверно Понятия «густая кровь» в
348
Пост 6 · 12.06 05:00
От всего сердца поздравляю с Днём России — праздником страны, в которой мы живём и трудимся! Мы гор
384
Пост 7 · 11.06 06:37
«Доктор, у меня аллергия, нос не дышит, сердце колотится, а давление стало выше. Это связано?» Да,
424
Пост 8 · 10.06 06:01
Без текста
1 306
Пост 9 · 09.06 06:39
Пока вы спите, холестерин продолжает убивать ваши сосуды! Большинство людей начинают думать о сердц
519
Пост 10 · 08.06 15:05
Без текста
1 498
Пост 11 · 08.06 11:09
Без текста
1 523
Пост 12 · 08.06 08:51
Без текста
1 543
Пост 13 · 07.06 14:23
Уважаемые жители и гости г. Мариуполя! Для вашего удобства привожу телефоны, по которым вы можете
615
Пост 14 · 07.06 06:00
#мифыкардиологии «Стресс напрямую убивает сердце» ❌ ЛОЖЬ Хронический стресс повышает давление, пу
598
Пост 15 · 06.06 06:00
Высокий холестерин — не приговор. Это сигнал организма,
который требует внимания. Задача врача и па
660
Пост 16 · 05.06 05:57
#клиническийслучай Как врач-кардиолог, хочу простыми словами рассказать, для чего нужны коронарогр
686
Пост 17 · 04.06 07:01
Как снизить уровень тревоги, если кажется, что «страдает сердце»? Как кардиолог, я часто вижу пацие
788
Пост 18 · 03.06 09:42
Без текста
14 914
Пост 19 · 03.06 07:54
Высокий холестерин: враг или сигнал тревоги от организма? Получили анализы и увидели повышенный хол
833
Пост 20 · 02.06 06:24
«Почистить организм от паразитов» — один из самых популярных трендов последних лет. Люди начинают
883
Пост 21 · 01.06 06:43
Повышенное давление у молодых — уже не редкость. Ещё несколько лет назад гипертония ассоциировалас
917
Пост 22 · 01.06 06:04
Без текста
2 396
Пост 23 · 31.05 05:05
От всей души поздравляю с праздником Святой Троицы! Пусть в ваших сердцах живёт мир, вера и любов
962
Пост 24 · 30.05 07:07
#мифыкардиологии «Паническая атака может вызвать остановку сердца» ❌ ЛОЖЬ Паническая атака ощущае
980
Пост 25 · 29.05 05:57
Не «нервы» и не «гастрит»: что на самом деле может стоять за постоянной изжогой? Жжение за грудиной
1 040
Пост 26 · 28.05 13:15
Без текста
2 675
Пост 27 · 28.05 06:43
Без текста
2 758
Пост 28 · 27.05 06:00
Сейчас социальные сети активно продвигают «зелёную воду» с жидким хлорофиллом: обещают очищение орга
1 101
Пост 29 · 26.05 06:36
Это один из самых частых и самых сложных вопросов в амбулаторной кардиологии. Пациент приходит с жа
1 105
Пост 30 · 25.05 06:27
#вопросыкдоктору Здравствуйте. На сегодняшний день убедительных научных данных о прямом влиянии ма
1 129
Пост 31 · 24.05 12:11
#мифыкардиологии «Если я занимаюсь спортом, проблем с сердцем быть не может» ❌ ЛОЖЬ Спорт снижает
1 154
Пост 32 · 23.05 07:23
«У вас ВСД» — фраза, за которой иногда пропускают настоящие болезни сердца. #клиническийслучай С
1 215
Пост 33 · 22.05 15:42
Ровно восемь лет назад благодаря решению Президента появилась платформа «Россия — страна возможносте
1 232
Пост 34 · 22.05 06:00
#клиническийслучай Как врач-кардиолог, хочу простыми словами рассказать, для чего нужны коронарогр
1 297
Пост 35 · 21.05 06:00
Опасные комбинации, о которых многие пациенты даже не подозревают. Антиаритмические препараты — одн
1 372
Пост 36 · 20.05 05:00
Уважаемые жители Мариуполя От всей души поздравляю вас с четвёртой годовщиной освобождения города!
1 449
Пост 37 · 19.05 07:20
Без текста
3 499
Пост 38 · 19.05 05:09
Без текста
3 584
Пост 39 · 18.05 07:45
#мифыкардиологии «Если у папы был инфаркт, мне его не избежать» ❌ ЛОЖЬ Наследственность повышает
1 513
Пост 40 · 17.05 07:43
Забота о сердце — это не разовое действие, а образ жизни: ✔️контроль веса ✔️регулярная физическая а
1 531
🔍 Детектор накрутки
65 из 100
👍 Хорошая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
2.18
⚠️ скачет
Охват от аудитории
32.4%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @valentinagavrilyak
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~663
Аудитория 4.4K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
❓ Частые вопросы о канале «Валентина Гавриляк»
Что такое канал «Валентина Гавриляк»?
«Валентина Гавриляк» — Канал Валентины Гавриляк (@valentinagavrilyak) — это прямой голос главного врача ГБУ БИЛ г. Мариуполя, главного кардиолога ДНР и координатора здравоохранения города. Здесь нет сухой статистики — только живые разборы мифов кардиологии, понятные объяснения диспансеризации и честные ответы на вопросы пациентов. Если хотите разбираться в анализах и не бояться слов «холестерин» или «густая кровь», вам сюда. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 4 417 подписчиков.
В какой категории находится канал «Валентина Гавриляк»?
Канал относится к категории «Медицина» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Валентина Гавриляк»?
На канал «Валентина Гавриляк» подписаны 4 417 человек. За последние 7 дней прирост составил +166.
Когда канал «Валентина Гавриляк» появился в каталоге?
Канал «Валентина Гавриляк» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.