25.07.2026 09:40
Прикосновения помогают нам выжить.
Прикосновения помогают нам выжить.
Физический контакт важен для здоровья и социальных связей. После пандемии ученые стали активнее изучать сенсорный голод не только у пожилых, но и у детей, подростков и молодых людей.
Прикосновения сформировались как важная часть человеческого сотрудничества и заботы. Они показывают, что поддержка рядом, дают чувство безопасности, помогают регулировать эмоции и снижают стресс.
Нежные прикосновения активируют С-тактильные волокна и способствует выработке окситоцина, снижению уровня кортизола и частоты сердечных сокращений.
Тактильное взаимодействие необходимо человеку с рождения: контакт кожа к коже укрепляет здоровье новорожденных, а позднее — прикосновения поддерживают рост, иммунитет и социальное развитие. Их отсутствие может иметь долгосрочные последствия.
Чувствуете одиночество, оторванность от мира? Обнимите себя, советуют нейробиологи.
Подписаться на 360 Новости
Физический контакт важен для здоровья и социальных связей. После пандемии ученые стали активнее изучать сенсорный голод не только у пожилых, но и у детей, подростков и молодых людей.
Прикосновения сформировались как важная часть человеческого сотрудничества и заботы. Они показывают, что поддержка рядом, дают чувство безопасности, помогают регулировать эмоции и снижают стресс.
Нежные прикосновения активируют С-тактильные волокна и способствует выработке окситоцина, снижению уровня кортизола и частоты сердечных сокращений.
Тактильное взаимодействие необходимо человеку с рождения: контакт кожа к коже укрепляет здоровье новорожденных, а позднее — прикосновения поддерживают рост, иммунитет и социальное развитие. Их отсутствие может иметь долгосрочные последствия.
Чувствуете одиночество, оторванность от мира? Обнимите себя, советуют нейробиологи.
Подписаться на 360 Новости