Т
@tuningtela62

Тюнинг Тела | Международный проект снижения веса

@tuningtela62 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 122 дн.

«Тюнинг Тела» — международный проект, который объединяет тысячи участников, стремящихся к здоровому снижению веса. В канале @tuningtela62 публикуются проверенные методики, рецепты правильного питания…

407
Подписчиков
+5
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +111
+6
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +444
+1.3%
% роста за 7 дней
В категории: +6.60%
🔍 Позиция в категории
#2072
место в категории
3.8K каналов
×0.1
к среднему по категории
среднее: 6.1K подп.
+6
прирост за 30 дней
в категории: +444
122
дней в каталоге
с 23.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 807 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 6 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 23.03.2026. Данные обновлены: 24 июля 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-72269814752740
Username@tuningtela62
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков407
Прирост 7д+5 (1.3%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с23.03.2026
Последний пост14.04.2026 13:19
Ссылка MAXhttps://max.ru/tuningtela62
📄 О канале
Чем занимается канал«Тюнинг Тела» — это международный проект, посвящённый снижению веса и изменению образа жизни. Канал @tuningtela62 ориентирован на тех, кто решил взять своё здоровье в свои руки и готов действовать. В отличие от многих других ресурсов, здесь предлагают комплексный подход: от психологической подготовки до конкретных планов питания и тренировок.Проект объединяет участников из разных стран, создавая уникальное сообщество, где каждый может поделиться своим опытом и получить поддержку. Канал не просто даёт информацию, а формирует среду для устойчивых изменений.Какой контент публикуетсяОснову контента составляют проверенные методики снижения веса, которые прошли апробацию среди участников проекта. Регулярно появляются рецепты правильного питания — от простых завтраков до сложных блюд, которые помогают разнообразить рацион без вреда для фигуры. Также публикуются комплексы упражнений, адаптированные для разного уровня подготовки.Важная часть контента — мотивационные посты и истории успеха участников. Они показывают, что реальные результаты достижимы, если следовать системному подходу. Канал избегает обещаний быстрых результатов, делая акцент на здоровой и постепенной трансформации.Аудитория и подписчикиПо состоянию на март 2026 года на канале насчитывается 407 подписчиков, причём за последние 30 дней число участников увеличилось на 6 человек. Это свидетельствует о стабильном, хоть и не взрывном, росте. Канал занимает 2071 место в категории «Кулинария» из 3805 каналов, что говорит о его нишевой направленности и лояльной аудитории.Подписчики канала — это люди, которые серьёзно настроены на изменения: они ищут не просто рецепты, а целостную систему поддержки. Международный состав сообщества позволяет обмениваться опытом и культурными особенностями питания, что обогащает проект.Почему стоит подписаться«Тюнинг Тела» — это не очередной канал с диетами, а полноценный проект, где каждый участник получает персональную мотивацию и доступ к проверенным инструментам. Если вы устали от разрозненных советов и хотите присоединиться к сообществу единомышленников, @tuningtela62 станет вашим надёжным помощником.Подписка даёт возможность отслеживать новые методики, участвовать в обсуждениях и получать поддержку в любой точке мира. Канал регулярно обновляется, хотя в последнее время частота постов снизилась, но это компенсируется качеством и глубиной материалов.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 23 марта 2026 года, что делает его относительно новым проектом на платформе. За короткое время он сумел привлечь первую волну подписчиков и занять своё место в категории «Кулинария». Отсутствие архива публикаций не мешает каналу быть полезным — вся актуальная информация публикуется в ленте.Особенность проекта — его международный характер. Название «Тюнинг Тела» отражает идею тонкой настройки организма, а не радикальных изменений. Это философия постепенного улучшения, которая находит отклик у людей, уставших от экстремальных диет.
💰 Размещение рекламы в @tuningtela62
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~61
Аудитория 407
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Тюнинг Тела | Международный проект снижения веса»
Что такое канал «Тюнинг Тела | Международный проект снижения веса»?
«Тюнинг Тела | Международный проект снижения веса» — «Тюнинг Тела» — международный проект, который объединяет тысячи участников, стремящихся к здоровому снижению веса. В канале @tuningtela62 публикуются проверенные методики, рецепты правильного питания, эффективные тренировки и моральная поддержка от сообщества. Здесь нет волшебных таблеток — только реальный опыт, научные подходы и дружеская атмосфера. Подписывайтесь, чтобы получать мотивацию, полезные советы и стать частью глобального движения за здоровое тело. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 407 подписчиков.
В какой категории находится канал «Тюнинг Тела | Международный проект снижения веса»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Тюнинг Тела | Международный проект снижения веса»?
На канал «Тюнинг Тела | Международный проект снижения веса» подписаны 407 человек. За последние 7 дней прирост составил +5.
Когда канал «Тюнинг Тела | Международный проект снижения веса» появился в каталоге?
Канал «Тюнинг Тела | Международный проект снижения веса» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 23.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.