Приглашаю Вас в группы по йоге в Тимашевске🧘♀️ В каждой практике: • дыхательные пранаямы для нервной системы • работа с осанкой • укрепление запястий…
В каждой практике:
• дыхательные пранаямы для нервной системы
• работа с осанкой
• укрепление запястий
• увеличение подвижности тазобедренных суставов
• балансы
• техники, поддерживающие женское здоровье
• упражнения на растяжку и гибкость тела
• практики релаксации
Хатха-йога
ВТ и ЧТ 19:00-20:20 (80 мин)
Подходит для начинающих и продолжающих практиков с любой физической подготовкой
Йога для беременных
ВТ и ЧТ 18:00-19:00 (60 мин)
Мини-группа до 5 человек, занятия со 2 триместра беременности после согласования с наблюдающим врачом
📍г.Тимашевск, ул. Красная 114/1, 3 этаж ТЦ «21 век»
Запись и детали по номеру телефона | max
+7 918 234-97-60 Анастасия
Тг: Anastasiya_kup
Канал с информацией
t.me/yogaanastasiyakupalova
🙏🏼🤍