🌱Всем доброго времени суток, друзья!
🧘🏼♀️Приглашаем Вас присоединиться к тренировкам в йога группе!
📎подходит как новичкам так и опытным практикам.
🌿Занятия включают в себя:
•наработку силы, гибкости и выносливости.
•помощь с депрессивными, тревожными и апатичными состояниями.
•дыхательные практики.
•поддержание корректной работы тела, сердечно-сосудистой, пищеварительной, гормональной, нервной систем.
•помощь при болевых синдромах.
И это минимум, который я могу рассказать вам о пользе занятий йогой 🪷
Приходите, что бы узнать больше, узнать новые границы способностей своего тела и укрепить здоровье 💪🏻
🙏🏻Первое пробное занятие бесплатное.
📍Ул.Комсомольская 129 А. Спортивный клуб Медведь.
Просьба обращаться к администратору, либо по номеру 89384307035 (Ксения)
звонки или Вотсап
вконтакте, телеграм
‼️Если у вас имеются серьезные травмы тела в прошлом или хронические болезни, сначала проконсультируйтесь с лечащим врачом.