25.06.2026 04:39
Расписание на лето ☝️🤣
Расписание на лето ☝️🤣
24.06.2026 10:48
🧴🧐 Можно ли летом обойтись ОДНИМ кремом?
Летом с кожей все и сразу: нос и щеки блестят, то покраснения, то акне, у кого-то пигментные пятна видны сильнее
Есть такие как я - колле…
Читать далее →
14 995
24.06.2026 16:26
ЗАМОРОЗКА УБИВАЕТ ВИТАМИНЫ В ЯГОДАХ?
Сейчас клубника, малина, смородина, вишня — все свежее и сезонное. Самое время убрать часть урожая в морозилку 🫐
Но как заморозить ягоды, что…
Читать далее →
15 290
25.06.2026 11:59
Ретинол правда убирает морщины?
Попросили разобрать в комментариях 👆
Да, ретинол — рабочий компонент! Он может постепенно улучшать мелкие морщины, неровный тон, текстуру кожи и в…
Читать далее →
15 507
25.06.2026 17:13
КАК ВЫБРАТЬ СЫР? 🧀
У витрины все выглядит примерно одинаково: «Российский», «Гауда», «Сливочный», 45%, 50%, «фермерский» 😁
Разбираем, куда смотреть
1️⃣ НА ЛИЦЕВОЙ СТОРОНЕ ИЩЕМ …
Читать далее →
15 269
Другие главы канала «Доктор Смирнова»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 17.07.2026
Говорят, если взять огурец, разрезать его пополам, сделать насечки, посолить и п…
Глава от 16.07.2026
В интернете обсуждают один странный вопрос 😅
Представьте:
Вы остались ОДНА в ле…
Глава от 16.07.2026
Никто не в курсе, где можно обналичить…
духовное богатство? 😅🙈
Глава от 15.07.2026
👅 БЕЛЫЙ НАЛЕТ НА ЯЗЫКЕ = ПРОБЛЕМЫ С ЖЕЛУДКОМ?
Чаще всего НЕТ 👎
Белый налет на …
Глава от 15.07.2026
Я никогда не совершаю одни и те же ошибки дважды…
всегда три, четыре раза 🤣
Глава от 14.07.2026
Представьте: вы просыпаетесь в своей детской комнате
вам снова 10 лет, но вы пом…
Глава от 14.07.2026
Как показали последние события,
предпоследние были лучше 😁
Глава от 13.07.2026
АНАЛИЗ НА РАК: СДАВАТЬ ИЛИ НЕТ?
Кажется логичным: сдал кровь, посмотрел онкомар…
Глава от 13.07.2026
Вот они - действительно важные вопросы 🤪
Популярные посты канала «Доктор Смирнова»
Те кто говорят, что кушать ночью нельзя, пусть попробуют объяснить: для чего придуман свет в холодильнике? 😏
👁 111 842 просмотров
ДЕМЕНЦИЯ
Вспоминаю свою прабабушку.
До 94 лет она была очень активна, а потом болезнь Альцгеймера поглотила её за пару лет. Иногда забывчи…
👁 111 561 просмотров
Весенней усталости не существует, мы просто задолбались 🤣
Последние дни хожу как вареная муха и свято верю, что у меня накрыла та самая «ве…
👁 111 448 просмотров
Уверена, когда нас нет дома, Марс ведёт себя именно так 🤣
👁 111 407 просмотров
— Девушка, а вы до скольки работаете?
— До 60-ти. Если пенсионный возраст опять не поднимут 😅
👁 111 301 просмотров
АЛЛЕРГИЯ. КАК ЛЕЧИТЬ?
Есть у меня аллергики тут?
Муж у меня аллергик, чихает постоянно и по любому поводу. А тут еще и весна наступила со с…
👁 111 179 просмотров
Опять услышала фразу, которая жутко бесит 😠 «Это у тебя на нервной почве»
Аллергию нельзя себе надумать! Это реальная иммунная реакция: орг…
👁 111 065 просмотров
Вчера заметила солидного мужчину в дорогом пальто, который стоит посреди парка и абсолютно серьезно уговаривает своего мопса:
«Валера, ну м…
👁 111 036 просмотров
ПОБОЧКИ СТАТИНОВ
Миллионы людей бросают лечение, рискуя получить инфаркт или инсульт, потому что боятся побочных эффектов
Но есть отличные…
👁 110 874 просмотров
БОЛЬ в НОГЕ - это ТРОМБ?
Бывает у вас что резко заболела нога? Что это? Судорога или растяжение?
Или всё-таки тромб?
Тромбоз глубоких …
👁 110 751 просмотров
Оптимист видит стакан наполовину полным
Пессимист - наполовину пустым
А человек после 35 видит стакан и думает: «Кто же его мыть будет?» 🤣🥛…
👁 110 502 просмотров
💭 Вставай, потомок обезьяны кормить меня, потомка льва 🤣
👁 110 240 просмотров
НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО ХОЛЕСТЕРИНУ. ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ?
Вышли новые рекомендации кардиологов по холестерину
Если глобально - 80% инфарктов и инсульто…
👁 110 032 просмотров
Почему так цены везде растут 🤬
Я уже молчу про чеки в продуктовых, уже начала привыкать
Но всю эту неделю телефон просто разрывается от пис…
👁 109 562 просмотров
Шёл четвертый день без сладкого 🤣
👁 109 439 просмотров
Ох уж эта бесплатная медицина 🥹😂
👁 108 534 просмотров
Боже, дай сил заходить в аптеку за парацетамолом и уходить только с ним 🤣
Забежала сегодня за таблетками, и опять: «А вот витаминки по акци…
👁 108 509 просмотров
— Чем занимаешься?
— Наслаждаюсь жизнью.
— Ешь, что ли?
— Да...🤣
👁 108 187 просмотров
МОЖНО ПО АНАЛИЗУ КРОВИ НАЙТИ РАК?
Вчера позвонила знакомая, в слезах 😭
Увидела повышенное СОЭ и низкий гемоглобин. Полезла в интернет, а т…
👁 108 057 просмотров
ЧЕМ ОПАСНО ЗАПИВАТЬ ТАБЛЕТКИ?
Лично знаю людей, которые запивают таблетки тем, что есть под рукой 😳 чаем, соком или морсом
Кажется, ну кака…
👁 107 873 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды чит новый режим Steal a Brainrot Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок р…
👥 208 293 · +21 271/7д
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
Забудь о скуке! БАТЕК_OFFICIAL — это ежедневный заряд позитива, где юмор, мемы и смешные картинки стали нормой. Подними настроение с нашими шутками, которые развеселят…
👥 185 458 · +11 065/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня — канал для тех, кто не боится смотреть правде в глаза. Провокационный контент о медицине, здоровье и скрытых аспектах системы. Эксклюзивные материалы, об…
👥 167 643 · +1 280/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 146 013 · +2 705/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт с медицинским уклоном: здесь диагнозы ставят с улыбкой, а рецепты выписывают в рифму. Сатира на врачей, пациентов и систему здравоохранени…
👥 113 663 · -1 343/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Доктор Смирнова
Врач эндокринолог-диетолог с опытом более 10 лет. Здесь вы найдете научно обоснованные советы по здоровому питанию, похудению, гормональному здоровью и профилактике заболеваний. Без диет-мифов и голодовок. Подписывайтесь, чтобы разобраться в своем организме и похудеть без вреда для здоровья.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 11,545,171 постам из 201,442 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.