С
@sergey_malozemov

Сергей Малозёмов

@sergey_malozemov 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 138 дн.

Канал @sergey_malozemov — это личный взгляд известного телеведущего программ «Живая еда» и «Чудо техники» на кулинарию, здоровое питание и бытовую технику. Здесь разоблачаются популярные мифы (наприм…

24.3K
Подписчиков
+97
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +102
+705
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +442
+0.4%
% роста за 7 дней
В категории: +6.53%
26.4%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#229
место в категории
3.8K каналов
×4
к среднему по категории
среднее: 6.1K подп.
+705
прирост за 30 дней
в категории: +442
138
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 805 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 4 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (6.1K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 705 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 23 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.75)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 20 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-69024144435840
Username@sergey_malozemov
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков24 302
Прирост 7д+97 (0.4%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост22.07.2026 10:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/sergey_malozemov
📄 О канале
Сергей Малозёмов — известный телеведущий, автор и ведущий программ «Живая еда» и «Чудо техники» на НТВ. Его канал в MAX стал площадкой для глубоких разборов тем, связанных с кулинарией, здоровым питанием и современными технологиями на кухне. В отличие от многих кулинарных блогов, здесь нет простых рецептов «на каждый день» — вместо этого предлагается научный подход к еде, разоблачение стереотипов и проверка популярных устройств.

Чем занимается канал
Основная миссия канала — помочь зрителям разобраться в сложных вопросах питания и бытовой техники. Сергей Малозёмов опирается на факты, исследования и личный опыт, чтобы отделить правду от маркетинговых уловок. Например, в одном из последних постов он разбирает, как научная ошибка привела к созданию «пищевой пирамиды», которая десятилетиями вводила в заблуждение миллионы людей. Другой выпуск посвящен TDS-метру — популярному прибору для проверки воды: действительно ли он показывает чистоту?
Канал также публикует короткие рубрики #ЗаМинуту, где за 60 секунд объясняются неожиданные факты — например, зачем завязывать языком хвостики вишни. Это делает контент доступным и для занятых подписчиков, которые хотят быстро получить полезную информацию.

Какой контент публикуется
Контент канала разнообразен: от длинных аналитических постов до коротких видео. В постах Сергей часто ссылается на конкретные исследования и даты — например, выпуск от 18 июля 2026 года о перевороте пищевой пирамиды. Он не боится затрагивать острые темы, как в материале от 17 июля: «Почему нельзя обращаться к ИИ по вопросам здоровья?». Это показывает, что канал ориентирован на вдумчивую аудиторию, которая ценит критическое мышление.
Особое внимание уделяется сезонным темам. В выпуске от 16 июля Сергей обсуждает границу между пользой и риском ультрафиолета — тема, актуальная для летнего периода. Такая привязка к реальности делает контент живым и полезным в повседневной жизни.

Аудитория и подписчики
Канал «Сергей Малозёмов» входит в категорию «Кулинария» каталога MAX и занимает 227 место из 3793 каналов — это выше среднего (средний показатель — 6015 подписчиков). Аудитория активно растет: за последние 30 дней прирост составил 1023 человека, а за неделю — 37. Это говорит о стабильном интересе к тематике и доверии к автору. Подписчики — это люди, которые хотят получать проверенную информацию о еде и технологиях, а не просто развлекательный контент.
С момента добавления в каталог 6 марта 2026 года канал успел зарекомендовать себя как надежный источник. Несмотря на то, что постов в неделю пока нет (0), каждый материал вызывает обсуждения и шеринг, что подтверждает высокую вовлеченность.

Почему стоит подписаться
Подписка на @sergey_malozemov — это доступ к эксклюзивному контенту, который выходит за рамки телеэфира. Вы узнаете, какие мифы о питании развенчивает наука, как выбрать безопасную бытовую технику и почему некоторые советы из интернета могут быть опасны. Канал особенно полезен для тех, кто следит за здоровьем, хочет питаться осознанно и не поддаваться рекламным трюкам.
Кроме того, здесь публикуются анонсы программ «Живая еда» и «Чудо техники» на НТВ (в субботу и воскресенье в 11:00), а также ссылки на статистику и сотрудничество. Если вы ищете не просто кулинарный блог, а интеллектуальный контент о еде и технологиях — этот канал для вас.

История и факты
Сергей Малозёмов — журналист с многолетним опытом, известный зрителям НТВ. Его программы «Живая еда» и «Чудо техники» выходят в эфир уже много лет и завоевали доверие аудитории. Канал в MAX стал логичным продолжением этой работы в цифровом пространстве. Здесь можно найти как расширенные версии телесюжетов, так и уникальные материалы, не вошедшие в эфир.
По данным статистики, доступной по ссылке https://maxdash.ru/channel/sergey_malozemov, канал демонстрирует устойчивый рост. Это подтверждает, что формат научно-популярного контента о еде востребован. Для сотрудничества можно писать на adv@teleshow.media — канал открыт для партнерств.
Постов показано: 5 В архиве: 300 постов Свежий пост: 10 ч. назад ~1.83 постов/сут. (30 дн.)
5 моих любимых летних фруктов! Летом хочется успеть попробовать всё самое вкусное, и вот вам мои фавориты! Сезонные фрукты — отличный источник витаминов, клетчатки и других полезных веществ. Но важно помнить: даже самые полезные продукты не стоит есть в неограниченных количествах. Во всём хороша умеренность, и фрукты — не исключение. Именно поэтому я редко ем арбузы и дыни (их сложно съесть мало) и виноград (перебор по сахару при малом количестве клетчатки). Листайте карточки — собрал для вас свою пятёрку летних любимчиков! А какие фрукты чаще всего появляются на вашем столе летом? Делитесь с…
Кабачки каждое лето появляются на наших грядках и в магазинах в огромных количествах. Куда их применить? Кроме привычной икры и оладий, из кабачков можно сделать десятки интересных блюд, которые давно стали частью кухонь разных стран! В новом выпуске приготовим классический рататуй, цветы кабачков, сделаем овощные спагетти и сочные кабачковые палочки. А ещё разберёмся, можно ли есть кабачки сырыми, что показывают лабораторные исследования и есть ли основания верить популярным мифам об их влиянии на состояние волос. Приятного просмотра! https://vkvideo.ru/video-217589574_456241310 #Еда@sergey_…
Ягода, которой давно пора вернуть доброе имя! Есть в саду ягода, к которой садоводы нередко относятся без особого почтения. Куст колючий, до плодов не добраться без исцарапанных рук, кожица плотная, семечки твёрдые, а мякоть — кислая, совсем не для тех, кто любит есть горстями прямо с ветки. Такое ощущение, что крыжовник изо всех сил старается никому не понравиться! Я тоже могу с удовольствием съесть пару ягод, но дальше... что с ним, спрашивается, делать, если урожай богатый? Давайте разбираться! Начнём с небольшого сюрприза: крыжовник — близкий родственник смородины, и по пользе ей совсем н…
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
54
Активных дней
29 из 30
Среднее в активный день
1.9
Лучшее время
Понедельник 11:00
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
11
Активных дней
6 из 7
Среднее в активный день
1.8
Лучшее время
Понедельник 11:00
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
184
Активных дней
89 из 90
Среднее в активный день
2.1
Лучшее время
Понедельник 11:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Как одна научная ошибка изменила питание миллионо…
♥ — · 9 280 просм.
Солнце дарит нам тепло, хорошее настроение и помо…
♥ — · 9 164 просм.
Правильное питание… о нем слагаются легенды! Кто-…
♥ — · 8 689 просм.
Ягода, которой давно пора вернуть доброе имя! Ест…
♥ — · 8 303 просм.
Суперфуды прямо с грядки! Непередаваемый дачный к…
♥ — · 8 295 просм.
Кабачки каждое лето появляются на наших грядках и…
♥ — · 8 278 просм.
Доброе утро, друзья! Желаю всем хорошей недели и …
♥ — · 8 154 просм.
5 моих любимых летних фруктов! Летом хочется успе…
♥ — · 5 288 просм.
Типичная летняя проблема — жара! А вместе с ней и…
♥ — · 14 586 просм.
Долгие перелёты (а летал и порой по 13-14 часов и…
♥ — · 14 386 просм.
Тело Криштиану Роналду — триумф современной науки…
♥ — · 13 936 просм.
Голубика — самая полезная ягода? Голубику называю…
♥ — · 13 743 просм.
Жара — не повод отказываться от супа! Просто можн…
♥ — · 13 704 просм.
Отвечаю на распространившийся в последнее время в…
♥ — · 13 353 просм.
Мечтаете о газоне, как в английском поместье? Пре…
♥ — · 13 233 просм.
Водопой — нововведение чемпионата мира, которое з…
♥ — · 12 826 просм.
Сколько часов в сутки вы спите? И главное — высып…
♥ — · 12 565 просм.
Почему я советую чаще использовать специи и пряно…
♥ — · 12 512 просм.
Сорвали огурец с грядки, откусили — и скривились …
♥ — · 12 485 просм.
Протеиновые коктейли — их активно рекламируют как…
♥ — · 12 473 просм.
Вечер в саду — тишина, птички поют, цветочки пахн…
♥ — · 12 363 просм.
Друзья, продолжаю отвечать на ваши вопросы! Ставь…
♥ — · 12 053 просм.
Как же торжествуют сейчас, видя очереди на заправ…
♥ — · 11 709 просм.
Привет всем, кто сейчас читает этот текст с телеф…
♥ — · 11 232 просм.
Кухня может оказаться грязнее туалета — и дело не…
♥ — · 11 087 просм.
🧬Я сдал генетический тест Результаты ДНК-теста от…
♥ — · 10 877 просм.
Мои любимые приложения на телефоне! На смартфоне …
♥ — · 10 827 просм.
В чём польза одной из самых популярных ягод лета?…
♥ — · 10 436 просм.
Что, если я скажу вам: средство для продления жиз…
♥ — · 152 501 просм.
Её боятся, презирают и вспоминают с содроганием —…
♥ — · 151 980 просм.
Нут: почему его стоит добавить в рацион? Нут, воз…
♥ — · 151 765 просм.
Переплачиваем ли мы, заказывая еду на дом? Можно …
♥ — · 151 552 просм.
В галерее «Царская башня» Казанского вокзала сост…
♥ — · 151 380 просм.
Я перестал принимать витамин D, и вот что со мной…
♥ — · 151 020 просм.
«Умный» блокнот: тестирую и выношу вердикт — ЧУДО…
♥ — · 150 983 просм.
Мы не всегда связываем усталость и снижение энерг…
♥ — · 150 917 просм.
Весной многие начинают чувствовать странное: врод…
♥ — · 149 964 просм.
Если добавлять овощи в каждый приём пищи (они дол…
♥ — · 149 422 просм.
Какао против вреда от сидячей работы? Если вы мно…
♥ — · 149 297 просм.
Как отличить депрессию от «просто плохого настрое…
♥ — · 149 161 просм.
Готовые наборы питания для похудения — спасение д…
♥ — · 148 955 просм.
Изюм: есть ли в нем польза? Изюм — один из главны…
♥ — · 148 412 просм.
Иногда самые полезные покупки — это не те, на кот…
♥ — · 147 097 просм.
Электрочистка для рыбы: тестирую и выношу вердикт…
♥ — · 146 832 просм.
Они пьют особые коктейли на завтрак, отказываются…
♥ — · 145 048 просм.
Нейросети пишут дипломы, решают домашние школьные…
♥ — · 144 985 просм.
Удивительно, как много можно узнать о своём здоро…
♥ — · 143 642 просм.
Что можно приготовить из булгура? Булгур многие в…
♥ — · 143 218 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 10 280 просм./пост.
Пост 1 · 22.07 16:00
Чем отличается королёк от хурмы? #ЗаМинуту@sergey_malozemov
3 481
Пост 2 · 22.07 10:00
5 моих любимых летних фруктов! Летом хочется успеть попробовать всё самое вкусное, и вот вам мои фа
5 288
Пост 3 · 21.07 16:00
Стрем или норм: выпить банку газировки? #НормИлиСтрём@sergey_malozemov
6 753
Пост 4 · 20.07 16:05
Кабачки каждое лето появляются на наших грядках и в магазинах в огромных количествах. Куда их примен
8 278
Пост 5 · 20.07 14:00
Ягода, которой давно пора вернуть доброе имя! Есть в саду ягода, к которой садоводы нередко относят
8 303
Пост 6 · 20.07 08:05
Без текста
8 168
Пост 7 · 20.07 08:00
Доброе утро, друзья! Желаю всем хорошей недели и отвечаю на следующий вопрос от вас :)
8 154
Пост 8 · 19.07 08:00
Правильное питание… о нем слагаются легенды! Кто-то называет «правильным» низкокалорийный рацион, кт
8 689
Пост 9 · 18.07 16:00
Суперфуды прямо с грядки! Непередаваемый дачный кайф: сорвать что-то прямо с грядки — ещё тёплое от
8 295
Пост 10 · 18.07 10:05
Как одна научная ошибка изменила питание миллионов людей на десятилетия вперёд? В этом выпуске разби
9 280
Пост 11 · 17.07 14:00
Почему нельзя обращаться к ИИ по вопросам здоровья? #ЗаМинуту@sergey_malozemov
9 118
Пост 12 · 16.07 16:05
Солнце дарит нам тепло, хорошее настроение и помогает организму вырабатывать серотонин. Но ультрафио
9 164
Пост 13 · 16.07 10:00
TDS-метр покажет, чистая ли вода? Проверяю популярный прибор! #ЗаМинуту@sergey_malozemov
9 348
Пост 14 · 15.07 16:00
Зачем завязывать языком хвостики вишни? #ЗаМинуту@sergey_malozemov
10 251
Пост 15 · 14.07 16:00
Мой любимый десерт 🍮 Делитесь своим любимым десертом в комментариях! #ЗаМинуту@sergey_malozemov
10 624
Пост 16 · 14.07 12:00
🧬Я сдал генетический тест Результаты ДНК-теста от Genotek оказались настолько неожиданными и информ
10 877
Пост 17 · 13.07 16:05
А вы считаете квас полезным? Но действительно ли он приносит плюсы организму? Можно ли пить квас пер
9 667
Пост 18 · 13.07 14:00
В чём польза одной из самых популярных ягод лета? Сложно представить дачный участок без хотя бы одн
10 436
Пост 19 · 13.07 08:05
Без текста
10 271
Пост 20 · 13.07 08:00
Доброе утро :) Отвечаю на ваш следующий вопрос!
10 369
Пост 21 · 12.07 08:00
Привет всем, кто сейчас читает этот текст с телефона! :) Сегодня расскажу, чем вы рискуете, если де
11 232
Пост 22 · 11.07 16:00
Какие продукты полезны для сердца? Сразу хочу сказать, что никакая еда не заменит лекарства, если б
10 263
Пост 23 · 11.07 10:06
Кухня может оказаться грязнее туалета — и дело не в беспорядке, а в бактериях, которых мы не видим.
11 087
Пост 24 · 10.07 14:00
Почему мы возвращаемся в один и тот же сон? #ЗаМинуту@sergey_malozemov
11 059
Пост 25 · 09.07 16:05
Как же торжествуют сейчас, видя очереди на заправках, российские владельцы электромобилей! Особенно
11 709
Пост 26 · 09.07 10:00
Правда ли, что апельсины вызывают рак? #МалоземовОтвечает@sergey_malozemov
11 348
Пост 27 · 08.07 16:00
Как не умереть от хурмы? #ЗаМинуту@sergey_malozemov
11 014
Пост 28 · 08.07 10:00
Мои любимые приложения на телефоне! На смартфоне у каждого из нас есть десятки приложений, но по-на
10 827
Пост 29 · 08.07 08:21
Если вы выбираете вытяжной вентилятор для ванной и хотите, чтобы он стал частью системы умный дом, э
11 861
Пост 30 · 07.07 16:00
Один из моих любимых завтраков с яйцом пашот #ЗаМинуту@sergey_malozemov
12 188
Пост 31 · 06.07 16:05
Сорвали огурец с грядки, откусили — и скривились от горечи? Не спешите выбрасывать! Сегодня разбирае
12 485
Пост 32 · 06.07 14:00
Почему я советую чаще использовать специи и пряности? Пряности и специи — настоящий подарок природы
12 512
Пост 33 · 06.07 08:01
Без текста
12 148
Пост 34 · 06.07 08:00
Друзья, продолжаю отвечать на ваши вопросы! Ставьте реакции и делитесь с друзьями, если было полезно
12 053
Пост 35 · 05.07 08:00
Протеиновые коктейли — их активно рекламируют как средство для похудения, полезную добавку к рациону
12 473
Пост 36 · 04.07 16:00
Водопой — нововведение чемпионата мира, которое зря критикуют! В этом году на чемпионате мира по фу
12 826
Пост 37 · 03.07 14:00
Спорт не помогает худеть? #ЗаМинуту@sergey_malozemov
12 428
Пост 38 · 03.07 10:00
Сколько часов в сутки вы спите? И главное — высыпаетесь ли? Специалисты по медицине сна рекомендуют
12 565
Пост 39 · 02.07 16:05
Вечер в саду — тишина, птички поют, цветочки пахнут… Уже хорошо, правда? А теперь представьте, что в
12 363
Пост 40 · 02.07 10:00
Полезен ли цикорий? #МалоземовОтвечает@sergey_malozemov
11 934
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.21
✅ стабильно
Охват от аудитории
36%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @sergey_malozemov
1.2K–5K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~3.6K
Аудитория 24.3K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Сергей Малозёмов»
Что такое канал «Сергей Малозёмов»?
«Сергей Малозёмов» — Канал @sergey_malozemov — это личный взгляд известного телеведущего программ «Живая еда» и «Чудо техники» на кулинарию, здоровое питание и бытовую технику. Здесь разоблачаются популярные мифы (например, о пирамиде питания и TDS-метрах), даются советы по приготовлению и выбору продуктов. Подписчики получают эксклюзивные рубрики вроде #ЗаМинуту и анонсы выпусков на НТВ. Присоединяйтесь к растущему сообществу — уже более 24 000 участников! публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 24 302 подписчиков.
В какой категории находится канал «Сергей Малозёмов»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Сергей Малозёмов»?
На канал «Сергей Малозёмов» подписаны 24 302 человек. За последние 7 дней прирост составил +97.
Когда канал «Сергей Малозёмов» появился в каталоге?
Канал «Сергей Малозёмов» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.