Чай из лилейника: знакомство с многовековой традицией 🌼 Для многих садоводов лилейник — это просто яркий цветок, украша
Для многих садоводов лилейник — это просто яркий цветок, украшающий клумбы. Однако в странах Восточной Азии его на протяжении столетий ценят и как полноценный пищевой ингредиент.
- В азиатской кухне активно используют молодые ростки, нераскрывшиеся бутоны и лепестки этого растения.
- Высушенные цветки служат основой для создания уникального по своему аромату травяного напитка.
Чем обусловлено внимание науки к этому цветку?
Учёные выяснили, что состав листьев и цветков лилейника отличается высокой концентрацией полифенолов. Эти вещества являются природными антиоксидантами, которые помогают растению противостоять разрушительному воздействию внешней среды. В их число входят:
* хлорогеновая кислота;
* рутин;
* кверцетин;
* кемпферол;
* изорамнетин;
* нарингенин;
* п-кумаровая кислота.
Всего исследователи идентифицировали более 25 подобных соединений, именно они придают экстрактам цветка мощные антиоксидантные свойства.
В ходе лабораторных тестов было подтверждено, что вытяжки из лилейника способны нейтрализовать свободные радикалы и уменьшать окислительный стресс на клеточном уровне. При этом стоит делать поправку: успешные испытания in vitro (в пробирке) не гарантируют аналогичного воздействия на организм человека.
Таким образом, напиток из цветков лилейника — это возможность открыть для себя новый гастрономический опыт, прикоснуться к древней культуре питания Востока и насладиться сложным букетом природных веществ.
Важное предостережение! Не следует путать лилейник (Hemerocallis) с настоящей лилией (Lilium).
Для заваривания чая и кулинарных экспериментов подходит исключительно лилейник, многие части которого безопасны после правильной обработки. А вот настоящие лилии могут быть ядовитыми, особенно для домашних питомцев, поэтому использовать их в пищу категорически нельзя. Собирайте только те растения, в съедобности которых вы абсолютно уверены.
🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳
Канал МОЯ ДАЧА - ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Нажмите подписаться, чтобы видеть новые публикации
👇👇👇👇👇👇👇👇👇