С
@sa_lat

Салатик

@sa_lat 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 138 дн.

Канал «Салатик» (@sa_lat) — это сборник рецептов салатов для любого повода. Здесь вы найдёте идеи для праздничного стола, быстрые варианты на каждый день и оригинальные сочетания продуктов. Каждый ре…

2.9K
Подписчиков
+75
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +100
+542
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +442
+2.6%
% роста за 7 дней
В категории: +6.54%
9.1%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#1016
место в категории
3.8K каналов
×0.5
к среднему по категории
среднее: 6.1K подп.
+542
прирост за 30 дней
в категории: +442
138
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 806 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 542 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 23 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.98)
Тренд на основе 19 точек. Аудитория растёт на 11 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-69081257787489
Username@sa_lat
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков2 913
Прирост 7д+75 (2.6%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост10.07.2026 17:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/sa_lat
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «Салатик» посвящён исключительно салатам — от классических до авторских. В каждом посте публикуются рецепты с чёткими пропорциями ингредиентов, чтобы приготовление было простым и понятным. Например, недавно были опубликованы рецепты салата с грудкой индейки и фенхелем, салата по-королевски с крабовыми палочками и апельсином, а также тёплого салата с курицей и рукколой.Особое внимание уделяется разнообразию: овощные, куриные, с печенью, с беконом — каждый найдёт вариант по своему вкусу. Канал регулярно обновляется, хотя постов в неделю может быть немного, но каждый из них — готовый рецепт, который можно сразу повторить.Какой контент публикуетсяОсновной формат — текстовые посты с фотографиями готовых блюд. В каждом посте указаны точные ингредиенты и пошаговое описание приготовления. Например, для салата с куриной печенью даётся полный список продуктов и способ заправки с уксусом и оливковым маслом. Также публикуются подборки других каналов — например, рецепты для мультиварки, идеи дизайна интерьера или рингтоны для смартфона.Контент ориентирован на домашнюю кухню: все рецепты доступны по ингредиентам, которые легко найти в магазине. Нет сложных техник или редких продуктов — только понятные и вкусные блюда.Аудитория и подписчикиНа канал подписано 2 913 человек, и аудитория активно растёт: за последние 7 дней прирост составил +75 подписчиков, а за 30 дней — +542. Это говорит о том, что контент востребован и привлекает новых пользователей. Канал занимает 1011 место из 3792 в категории «Кулинария», что выше среднего (6 023).Подписчики — люди, которые любят готовить и ищут новые идеи для салатов. Канал подходит как для опытных хозяек, так и для новичков, ведь рецепты просты и понятны.Почему стоит подписатьсяЕсли вы хотите разнообразить своё меню и готовить вкусные салаты без лишних хлопот, канал «Салатик» — отличный выбор. Здесь нет рекламы или сложных техник — только проверенные рецепты с точными ингредиентами. Подписка даст вам доступ к новым идеям каждый день, а также к подборкам других полезных каналов.Канал активно развивается, и его аудитория растёт — значит, контент действительно полезен. Присоединяйтесь, чтобы готовить с удовольствием и удивлять близких.История и фактыКанал был добавлен в каталог MAX 6 марта 2026 года. За короткое время он смог привлечь почти 3 тысячи подписчиков, что свидетельствует о высоком интересе к теме салатов. В описании канала указаны ключевые направления: рецепты салатов, праздничные и новогодние варианты, лёгкие и сытные блюда, а также идеи для подачи и заправки.Несмотря на то, что посты выходят не каждый день, каждый рецепт тщательно продуман и готов к использованию. Канал продолжает расти и радовать подписчиков новыми кулинарными идеями.
Постов показано: 5 В архиве: 418 постов Свежий пост: 13 ч. назад ~3.5 постов/сут. (30 дн.)
ПОДБОРКА ИНТЕРЕСНЫХ КАНАЛОВ 🥘 Рецепты для мультиварки/аэрогриля 🥘 🥗 Салаты и Закуски 🥗 🔊 Рингтоны для смартфона 🔊 🍕 Видеорецепты 🍕 📲 Обои для смартфона 📲 🥫 Соленья/Заготовки/Салвты 🥫 🏡 Идеи дизайна и интерьера 🏡 💐 Поздравления и открытки 💐 ✨ Народные рецепты и советы красоты и здоровья ✨ 🔮 Гороскоп 🔮 💄 Женский журнал 💄 🥙 Вкусные салатики 🥙 🎂 Домашние рецепты 🎂 🔞 Анекдоты 🔞 👉 Стикеры 👈 🖼 Знаменитые картины 🖼
ОГУРЕЧНЫЙ САЛАТ С СОУСОМ @sa_lat Ингредиенты: Огурцы – 6 шт маленьких / 2 шт больших Красный лук – 1 шт Соль - по вкусу Сметана – 4 столовых ложки Укроп – 2 столовых ложки Сахар – 1 чайная ложка Черный перец - по вкусу Бальзамический уксус – пару капель Вымойте и очистите огурцы (срежьте концы) Приготовление: Тонко нарежьте огурцы. Красный лук очистите и тонко нарежьте полукольцами. Слой огурцов – слой лука – соль и т.д. Поставьте в холодильник часа на 2 (если предпочитаете, чтобы они были хрустящими). В небольшую миску вылейте сметану, добавьте черный перец, сахар и укроп. Влейте немного укс…
БОЛЬШОЙ ПРАЗДНИК @sa_lat Ингредиенты: Сухарики - 1 пачка Ветчина - 200 гр. Грибы маринованные - 200 гр. Яйца вареные - 3 шт. Майонез Соль - по вкусу Перец - по вкусу Приготовление: Ветчину порезать соломкой, грибы произвольно, яйца кубиком, заправить майонезом, посолить, поперчить, перед подачей перемешать с сухариками. Приятного аппетита!
НОВИНКА @sa_lat Ингредиенты: Рис - 100 гр. Свинина сырокопченая - 200 гр. Масло сливочное - 1 ст. л. Огурцы - 1 шт. Перец сладкий - 4 стручка Уксус - 2 ст. л. Масло соевое - 6 ст. л. Соль Карри порошок - 2 ч. л. Чили порошок - на кончике ножа Чеснок - 2 зубчика Маслины - 100 г Зелень петрушки - 1 пучок Помидоры - 2 шт Приготовление: Варят рассыпчатый рис в большом количестве подсоленной воды. Свинину нарезают мелкими кубиками и обжаривают в сливочном масле. Огурец нарезают мелкими кубиками. У перца срезают черенок, а кончик подрезают в виде зигзага и удаляют. Обрезки от перца нарезают кубикам…
САЛАТ ИЗ КРЕВЕТОК И ЯИЦ С СУХАРИКАМИ @sa_lat Ингредиенты: Креветки замороженные - 500 гр. Яйца - 2 шт. Масло сливочное Листья салата Батон белый Майонез Приготовление: Отварить яйца и креветки. Порезать батон на маленькие кубики, обжарить до золотистого цвета на сковороде. Измельчить листья салата. Собрать салат: обжаренные сухарики, листья салата, яйца, порезанные крупно, почищенные креветки. Осторожно размешать, заправить майонезом, посыпать салат из креветок и яиц с сухариками солью и перцем, украсить зеленью. Приятного аппетита!
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
103
Активных дней
29 из 30
Среднее в активный день
3.6
Лучшее время
Понедельник 20:00
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
22
Активных дней
6 из 7
Среднее в активный день
3.7
Лучшее время
Понедельник 20:00
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
298
Активных дней
89 из 90
Среднее в активный день
3.3
Лучшее время
Понедельник 20:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

ВКУСНЫЙ САЛАТ С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ @sa_lat Ингредие…
♥ — · 721 просм.
СЛОЁНЫЙ САЛАТ С МЯСОМ @sa_lat Ингредиенты: Свинин…
♥ — · 706 просм.
САЛАТ С ЖАРЕНЫМИ КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ @sa_lat Ингр…
♥ — · 658 просм.
САЛАТ "БАХОР" @sa_lat Ингредиенты: Говядина - 300…
♥ — · 627 просм.
САЛАТ С КУРИНОЙ ПЕЧЕНЬЮ @sa_lat Ингредиенты: Сала…
♥ — · 599 просм.
КУРИНЫЙ САЛАТ С ЯЙЦОМ @sa_lat Ингредиенты: Хлеб п…
♥ — · 591 просм.
САЛАТ-КОКТЕЙЛЬ С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ @sa_lat Ингреди…
♥ — · 590 просм.
САЛАТ ПО-КОРОЛЕВСКИ @sa_lat Ингредиенты: Крабовые…
♥ — · 549 просм.
ТЁПЛЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ @sa_lat Ингредиенты: Курин…
♥ — · 549 просм.
САЛАТ С ПЛАВЛЕНЫМ СЫРОМ И КОЛБАСОЙ @sa_lat Ингред…
♥ — · 547 просм.
САЛАТ МЯСНОЙ С ГРИБАМИ @sa_lat Ингредиенты: Мясо …
♥ — · 521 просм.
САЛАТ С ГРУДКОЙ ИНДЕЙКИ @sa_lat Ингредиенты: Филе…
♥ — · 518 просм.
САЛАТ ИЗ КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК И ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ @sa_lat…
♥ — · 499 просм.
ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ @sa_lat Ингредиенты: Оливковое ма…
♥ — · 487 просм.
САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ. @sa_lat Ингредиенты: Баклажа…
♥ — · 458 просм.
САЛАТ С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ, КУРИЦЕЙ И КАЛЬМАРАМИ …
♥ — · 427 просм.
ПОДБОРКА ИНТЕРЕСНЫХ КАНАЛОВ 🥘 Рецепты для мультив…
♥ — · 419 просм.
САЛАТ ИЗ КРЕВЕТОК И ЯИЦ С СУХАРИКАМИ @sa_lat Ингр…
♥ — · 399 просм.
САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ @sa_lat Ингредиенты: Руккола –…
♥ — · 395 просм.
НОВИНКА @sa_lat Ингредиенты: Рис - 100 гр. Свинин…
♥ — · 349 просм.
МАЛЕНЬКАЯ ШВЕЙЦАРИЯ @sa_lat Ингредиенты: Яйцо - 6…
♥ — · 1 576 просм.
САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ @sa_lat Ингредиенты: П…
♥ — · 1 545 просм.
ЛЁГКИЙ САЛАТ С СЫРНО-ГОРЧИЧНОЙ ЗАПРАВКОЙ @sa_lat …
♥ — · 1 528 просм.
САЛАТНЫЕ ШАРИКИ МИМОЗА @sa_lat Ингредиенты: Горбу…
♥ — · 1 497 просм.
РОМАШКА @sa_lat Ингредиенты: Шампиньоны или лесны…
♥ — · 1 490 просм.
КАРМЕН @sa_lat Ингредиенты: Куриное филе — 150–20…
♥ — · 1 469 просм.
АНАНАС @sa_lat Ингредиенты: Картофель — 3 шт. сре…
♥ — · 1 425 просм.
МУЖСКИЕ ГРЁЗЫ @sa_lat Ингредиенты: Говядина - 300…
♥ — · 1 406 просм.
СЛОЁНЫЙ САЛАТ «ЕЖИК» @sa_lat Ингредиенты: Морковь…
♥ — · 1 374 просм.
САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ @sa_lat Ингредиенты: П…
♥ — · 1 360 просм.
САЛАТ С СЫРОМ СУЛУГУНИ И КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ @sa_…
♥ — · 1 348 просм.
РЕВНИВЕЦ @sa_lat Ингридиенты: Куриное филе - 180-…
♥ — · 1 301 просм.
ИТАЛЬЯНСКИЙ САЛАТ @sa_lat Ингредиенты: Кукуруза к…
♥ — · 1 298 просм.
САЛАТ ИЗ БЕЛОКАЧАННОЙ КАПУСТЫ С КУРИЦЕЙ И ЯИЧНЫМИ…
♥ — · 1 284 просм.
ТЕХАССКИЙ САЛАТ С ЧИЛИ И АВОКАДО @sa_lat Ингредие…
♥ — · 1 267 просм.
САЛАТ С ФАСОЛЬЮ И ВЕТЧИНОЙ @sa_lat Ингридиенты: К…
♥ — · 1 262 просм.
САЛАТ С ШАМПИНЬОНАМИ @sa_lat Ингредиенты: Сыр твё…
♥ — · 1 261 просм.
САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ, КУКУРУЗОЙ И КАЛЬМАРАМИ @sa_la…
♥ — · 1 240 просм.
БОЛЬШАЯ РОМАШКА @sa_lat Ингредиенты: Отварная гор…
♥ — · 1 234 просм.
ОХОТНИЧИЙ @sa_lat Ингредиенты: Куриное филе - 250…
♥ — · 1 209 просм.
САЛАТ С ОМЛЕТОМ И КУРИЦЕЙ @sa_lat Ингредиенты: Мо…
♥ — · 8 491 просм.
САЛАТ "ТИФФАНИ" @sa_lat Ингредиенты (на 8-10 порц…
♥ — · 8 477 просм.
САЛАТ ВЕНЕЦИАНСКИЙ ИЗ КУРИЦЫ @sa_lat Ингредиенты:…
♥ — · 8 456 просм.
САЛАТ "МАЛАХИТОВЫЙ БРАСЛЕТ" С КИВИ @sa_lat Ингред…
♥ — · 8 435 просм.
САЛАТ С КАПУСТОЙ И ОРЕХАМИ @sa_lat Ингредиенты: К…
♥ — · 8 429 просм.
САЛАТ "НОЧЬ" @sa_lat Ингредиенты: Яйца вареные - …
♥ — · 8 417 просм.
КУРИНЫЙ САЛАТ @sa_lat Ингредиенты: Филе куриное —…
♥ — · 8 416 просм.
САЛАТ С СЫРОМ СУЛУГУНИ И КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ @gyr…
♥ — · 8 414 просм.
САЛАТ "КОРЕЙСКАЯ КУРИЦА" @sa_lat Ингредиенты: Кур…
♥ — · 8 408 просм.
САЛАТ ИЗ КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК С КУКУРУЗОЙ @sa_lat Инг…
♥ — · 8 405 просм.
Салат «ЛЮБИМЫЙ МУЖ» @sa_lat Ингредиенты: Копчёной…
♥ — · 8 401 просм.
САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ @sa_lat Ингред…
♥ — · 8 399 просм.
САЛАТ С ОВОЩАМИ, АНАНАСОМ И ОБЖАРЕННОЙ КУРИНОЙ ГР…
♥ — · 8 394 просм.
САЛАТ-ЗАКУСКА С КУРИЦЕЙ И КЕДРОВЫМИ ОРЕШКАМИ. @sa…
♥ — · 8 391 просм.
ИТАЛЬЯНСКИЙ САЛАТ @sa_lat Ингредиенты: Кукуруза к…
♥ — · 8 387 просм.
ПОДБОРКА ИНТЕРЕСНЫХ КАНАЛОВ 🥘 Рецепты для мультив…
♥ — · 8 384 просм.
ПОДБОРКА ИНТЕРЕСНЫХ КАНАЛОВ 🥘 Рецепты для мультив…
♥ — · 8 381 просм.
САЛАТ "МУЖСКОЙ КАПРИЗ" @sa_lat Ингредиенты: Карто…
♥ — · 8 378 просм.
САЛАТ "КРАСОТКА" @sa_lat Ингредиенты: Пекинская к…
♥ — · 8 367 просм.
САЛАТ С ВЕТЧИНОЙ "ПЯТЁРКА"  @sa_lat Ингредиенты: …
♥ — · 8 367 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 583 просм./пост.
Пост 1 · 22.07 18:53
ПОДБОРКА ИНТЕРЕСНЫХ КАНАЛОВ 🥘 Рецепты для мультиварки/аэрогриля 🥘 🥗 Салаты и Закуски 🥗 🔊 Рингтон
89
Пост 2 · 22.07 17:00
ОГУРЕЧНЫЙ САЛАТ С СОУСОМ @sa_lat Ингредиенты: Огурцы – 6 шт маленьких / 2 шт больших Красный лук
187
Пост 3 · 22.07 11:00
БОЛЬШОЙ ПРАЗДНИК @sa_lat Ингредиенты: Сухарики - 1 пачка Ветчина - 200 гр. Грибы маринованные -
302
Пост 4 · 22.07 05:00
НОВИНКА @sa_lat Ингредиенты: Рис - 100 гр. Свинина сырокопченая - 200 гр. Масло сливочное - 1 с
349
Пост 5 · 21.07 17:00
САЛАТ ИЗ КРЕВЕТОК И ЯИЦ С СУХАРИКАМИ @sa_lat Ингредиенты: Креветки замороженные - 500 гр.
399
Пост 6 · 21.07 11:00
САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ @sa_lat Ингредиенты: Руккола – 100 гр. Авокадо – 1 шт. Помидоры черри – 200-2
395
Пост 7 · 21.07 05:00
САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ. @sa_lat Ингредиенты: Баклажаны - 4 шт. Яйца - 4-5 сваренные в крутую Лук -
458
Пост 8 · 20.07 18:05
САЛАТ С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ, КУРИЦЕЙ И КАЛЬМАРАМИ Ингредиенты: Отварное куриное филе – 300 гр Бо
427
Пост 9 · 20.07 17:42
Yandex Ecom Open Air — летнее событие про онлайн-продажи Yandex Ecom Open Air 2026 объединяет делов
285
Пост 10 · 20.07 17:00
САЛАТ МЯСНОЙ С ГРИБАМИ @sa_lat Ингредиенты: Мясо - 100 гр Картофель - 1 шт. Шампиньоны - 100 гр
521
Пост 11 · 20.07 11:00
САЛАТ С ПЛАВЛЕНЫМ СЫРОМ И КОЛБАСОЙ @sa_lat Ингредиенты: Колбаса вареная - 150 гр.  Сыр плавленый
547
Пост 12 · 20.07 05:00
САЛАТ ИЗ КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК И ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ @sa_lat Ингредиенты: Печень трески - 120 гр. Палочки кр
499
Пост 13 · 19.07 17:00
ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ @sa_lat Ингредиенты: Оливковое масло - 3 ст. л. Лимонный сок - 1,5 ст. л. Чеснок
487
Пост 14 · 19.07 11:00
САЛАТ ПО-КОРОЛЕВСКИ @sa_lat Ингредиенты: Крабовые палочки - 7 шт.  Апельсин - 1 шт.  Яйца курины
549
Пост 15 · 19.07 05:00
САЛАТ С ГРУДКОЙ ИНДЕЙКИ @sa_lat Ингредиенты: Филе грудки индейки - 400 гр. Фенхель - 200 гр. Сел
518
Пост 16 · 18.07 18:25
ПОДБОРКА ИНТЕРЕСНЫХ КАНАЛОВ 🥘 Рецепты для мультиварки/аэрогриля 🥘 🥗 Салаты и Закуски 🥗 🔊 Рингтон
419
Пост 17 · 18.07 17:00
САЛАТ-КОКТЕЙЛЬ С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ @sa_lat Ингредиенты: Ветчина - 100 гр.  Сыр - 100 гр.  Сладки
590
Пост 18 · 18.07 11:00
ТЁПЛЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ @sa_lat Ингредиенты: Куриная грудка - 1 шт Руккола Помидоры черри - 10-1
549
Пост 19 · 18.07 05:00
САЛАТ С КУРИНОЙ ПЕЧЕНЬЮ @sa_lat Ингредиенты: Салат - 1 пучок Куриная печень - 150 гр. Помидоры ч
599
Пост 20 · 17.07 17:00
САЛАТ "БАХОР" @sa_lat Ингредиенты: Говядина - 300 гр Помидор - 2 шт. Огурец свежий - 2 шт. Лук
627
Пост 21 · 17.07 11:00
КУРИНЫЙ САЛАТ С ЯЙЦОМ @sa_lat Ингредиенты: Хлеб пшеничный - 70 гр Кунжут - 70 гр Куриное филе -
591
Пост 22 · 17.07 05:00
САЛАТ С ЖАРЕНЫМИ КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ @sa_lat Ингредиенты: Крабовые палочки 200 гр. Шампиньоны -
658
Пост 23 · 16.07 17:00
СЛОЁНЫЙ САЛАТ С МЯСОМ @sa_lat Ингредиенты: Свинина - 200 гр Огурцы солёные - 2 шт. Яйца куриные
706
Пост 24 · 16.07 11:00
ВКУСНЫЙ САЛАТ С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ @sa_lat Ингредиенты: Ветчина – 300 гр Сыр твердых сортов – 200
721
Пост 25 · 16.07 05:00
САЛАТ С ВЕТЧИНОЙ И СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛЬЮ Ингредиенты: Зелёная фасоль (замороженная) - 400 гр Ветчин
694
Пост 26 · 15.07 17:00
"МОРСКАЯ ЗВЕЗДА" @sa_lat Ингредиенты: Маринованные огурцы - 2 шт. Куриная грудка - 1 шт. Яйца -
697
Пост 27 · 15.07 11:00
САЛАТ ИЗ ШПИНАТА И КРЕВЕТОК @sa_lat Ингредиенты: Шпинат свежий листья - 200 гр. Помидоры черри -
679
Пост 28 · 15.07 05:00
САЛАТ "СОЛНЕЧНЫЙ" @sa_lat Ингредиенты: Яйцо - 3-4 шт Молоко - 2-3 ст. л. Копчёный куриный окоро
775
Пост 29 · 14.07 17:00
САЛАТ С ЖАРЕНЫМ БЕКОНОМ И ГОРОШКОМ @sa_lat Ингредиенты: Яйца - 3 шт. Бекон - 150 гр Зелёный гор
734
Пост 30 · 14.07 11:00
САЛАТ ИЗ ПОМИДОР ЧЕРРИ С КРЕВЕТКАМИ @sa_lat Ингридиенты: Помидоры черри - 300 гр Креветки варёны
725
Пост 31 · 14.07 07:00
ФАРШИРОВАННЫЕ ЯЙЦА Ингредиенты: Яйца - 5 шт Печень куриная - 1 шт Масло сливочное - 1 ст. л. Со
749
Пост 32 · 14.07 06:31
Прошла половина лета Выгореть ещё успеем. А пока лето — отправляемся загорать. И не просто так, а
334
Пост 33 · 14.07 05:00
САЛАТ С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ, КУРИЦЕЙ И КАЛЬМАРАМИ @sa_lat Ингредиенты: Отварное куриное филе – 300
772
Пост 34 · 13.07 17:00
КУРИЦА С ГРИБАМИ @sa_lat Ингредиенты: Куриное филе - пол грудки (на 4 порции) Салат - 1 кустик
753
Пост 35 · 13.07 11:00
САЛАТ СТОЛИЧНЫЙ @sa_lat Ингридиенты: Курица (филе) – 250 гр Горошек зеленый – 40 гр Соль – по в
831
Пост 36 · 13.07 05:00
ЗЕЛЁНЫЙ САЛАТ С ТУНЦОМ @sa_lat Ингредиенты: Тунец в собственном соку или в масле (по вкусу) - 170
824
Пост 37 · 12.07 17:00
САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ МАНГО АВОКАДО И РУККОЛОЙ @sa_lat Ингредиенты: Креветки - 200 гр Руккола - 100
789
Пост 38 · 12.07 11:00
САЛАТ С ПЕЧЕНЬЮ, МАРИНОВАННЫМИ ОГУРЦАМИ И СЫРОМ @sa_lat Ингредиенты: Говяжья или куриная печень -
841
Пост 39 · 12.07 10:43
ПОДБОРКА ИНТЕРЕСНЫХ КАНАЛОВ 🥘 Рецепты для мультиварки/аэрогриля 🥘 🥗 Салаты и Закуски 🥗 🔊 Рингтон
688
Пост 40 · 12.07 05:00
ПОДБОРКА НАЧИНКИ ДЛЯ РУЛЕТА ИЗ ЛАВАША @sa_lat 1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока,
951
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.31
✅ стабильно
Охват от аудитории
15.1%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @sa_lat
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~437
Аудитория 2.9K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Салатик»
Что такое канал «Салатик»?
«Салатик» — Канал «Салатик» (@sa_lat) — это сборник рецептов салатов для любого повода. Здесь вы найдёте идеи для праздничного стола, быстрые варианты на каждый день и оригинальные сочетания продуктов. Каждый рецепт сопровождается списком ингредиентов и описанием приготовления. Подписывайтесь, чтобы разнообразить своё меню и удивлять близких вкусными блюдами. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 2 913 подписчиков.
В какой категории находится канал «Салатик»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Салатик»?
На канал «Салатик» подписаны 2 913 человек. За последние 7 дней прирост составил +75.
Когда канал «Салатик» появился в каталоге?
Канал «Салатик» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.