27.07.2026 03:42
Я дала себе обещание — сделать в этом году 500 девушкам и женщинам из Южно - Сахалинска фигуру балерины.
Я дала себе обещание — сделать в этом году 500 девушкам и женщинам из Южно - Сахалинска фигуру балерины. Причём без диет, спортзалов и операций
⠀
Как я это сделаю? На новой методике в фитнесе — растяжка + подкачка
⠀
Вы только вдумайтесь! 60 минут растяжки и подкачки = 4 часам проведенным в спортзале!
Это новое направление фитнеса, похожим методом пользуются балерины. Поэтому фигура получается не перекачанная, а изящная.
⠀
Растяжка + подкачка помогает:
⠀
— Сбросить 5-7 кг за месяц
— Убрать целлюлит, рыхлость и боли в спине
— Подтянуть ноги и округлить ягодицы
— Сделать изящный пресс и упругий живот
⠀
Даже учёные доказали, что растяжка продлевает молодость организма и тела. К тому же красивый шпагат и формы - это как бонус к здоровью.
⠀
Не имеет значения возраст, вес и опыт
📍Проспект Мира, 58 (ТЦ «СМС», 3 этаж)
📍проспект Мира 306 (ТЦ «Грин Палас», 2 этаж)
По ссылке - простой тест 👈, после прохождения которого вам подберут идеальный план тренировок именно под вас и запишут на пробное занятие, если вам все понравится: https://mrqz.me/6745b6b2e08991002643b746
Реклама. Erid: 2VtzqxB9r8i
ИП Попова Л.В. ИНН 650404417782
⠀
Как я это сделаю? На новой методике в фитнесе — растяжка + подкачка
⠀
Вы только вдумайтесь! 60 минут растяжки и подкачки = 4 часам проведенным в спортзале!
Это новое направление фитнеса, похожим методом пользуются балерины. Поэтому фигура получается не перекачанная, а изящная.
⠀
Растяжка + подкачка помогает:
⠀
— Сбросить 5-7 кг за месяц
— Убрать целлюлит, рыхлость и боли в спине
— Подтянуть ноги и округлить ягодицы
— Сделать изящный пресс и упругий живот
⠀
Даже учёные доказали, что растяжка продлевает молодость организма и тела. К тому же красивый шпагат и формы - это как бонус к здоровью.
⠀
Не имеет значения возраст, вес и опыт
📍Проспект Мира, 58 (ТЦ «СМС», 3 этаж)
📍проспект Мира 306 (ТЦ «Грин Палас», 2 этаж)
По ссылке - простой тест 👈, после прохождения которого вам подберут идеальный план тренировок именно под вас и запишут на пробное занятие, если вам все понравится: https://mrqz.me/6745b6b2e08991002643b746
Реклама. Erid: 2VtzqxB9r8i
ИП Попова Л.В. ИНН 650404417782