Эти 4 движения для пальцев рук не дадут стареть мозгу 🧠
Эти упражнения особенно полезны, если:
• много работаете головой
• замечаете снижение концентрации
• хотите поддерживать па…
Читать далее →
Доктор из Китая показал всему миру простые упражнения, чтобы подтянуть и омолодить лицо!
Результат уже на следующий день!
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Читать далее →
Pиcoвoe oчищeниe
Нa нoчь зaлeйтe 3 cтоловые лoжки pиca 1 литром воды. Утpoм вoду cлeйтe, зaлeйтe cвeжую и вapитe 5 мину
Pиcoвoe oчищeниe
Нa нoчь зaлeйтe 3 cтоловые лoжки pиca 1 литром воды. Утpoм вoду cлeйтe, зaлeйтe cвeжую и вapитe 5 минут. Зaтeм pиc пpoмoйтe, зaлeйтe дpугую пopцию вoды и oпять вapитe 5 минут. Так cдeлaйтe eщё 2 paзa.
Пocлe 4 вapoк pиc нужнo cъecть в тёплoм видe и 3 чaca ничeгo нe ecть. Зaтeм питайтесь как обычно, включая в рацион сухофрукты.
Пpoзpaчный pиc в дaннoм cлучae являeтcя нe eдoй, a лeкapcтвoм. Он нaкaпливaeт и вывoдит из opгaнизмa coли. Куpc тaкoгo oчищeния — 10 днeй.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Люди могут быть счастливы лишь при условии, что они не считают счастье целью жизни.
🍀 Джордж Оруэлл
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Читать далее →
🔥Эти упражнения спасают печень
— Восстановится работа печени
— Пройдёт нарушение метаболизма
— Избавитесь от вздутия живота
❗️Каждое движение выполняйте плавно, без возникнов…
Читать далее →