16.05.2026 07:00
Эликсир для поддержки суставов.
Эликсир для поддержки суставов.
Ингредиенты:
- Семена льна — 60 г
- Кунжут — 40 г
- Тыквенные семечки — 40 г
- Изюм — 1 ст. л.
- Желатин быстрорастворимый — 1 ст. л.
(если желатин обычный — замочить в холодной воде до набухания и подогреть до растворения)
- Мёд — 5 ст. л. или больше, до нужной консистенции
Приготовление:
Соедините семена льна, кунжут, тыквенные семечки и изюм, измельчите. Добавьте желатин и мёд до консистенции густой пасты. Переложите смесь в стеклянную банку и храните в холодильнике.
Приём:
По 1 ч. л. натощак, запивая водой или тёплым травяным чаем.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Ингредиенты:
- Семена льна — 60 г
- Кунжут — 40 г
- Тыквенные семечки — 40 г
- Изюм — 1 ст. л.
- Желатин быстрорастворимый — 1 ст. л.
(если желатин обычный — замочить в холодной воде до набухания и подогреть до растворения)
- Мёд — 5 ст. л. или больше, до нужной консистенции
Приготовление:
Соедините семена льна, кунжут, тыквенные семечки и изюм, измельчите. Добавьте желатин и мёд до консистенции густой пасты. Переложите смесь в стеклянную банку и храните в холодильнике.
Приём:
По 1 ч. л. натощак, запивая водой или тёплым травяным чаем.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода