З
@receptyonline

Здоровье из сердца Тибета

@receptyonline 🏥 Медицина RU в каталоге 138 дн.

Канал «Здоровье из сердца Тибета» (@receptyonline) — ваш путеводитель по древним практикам долголетия и гармонии. Здесь вы найдете рецепты тибетских монахов, упражнения цигун, медитации, аюрведически…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
9.1K
Подписчиков
+152
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +35
+687
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +118
+1.7%
% роста за 7 дней
В категории: +7.61%
14.2%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
14.2%
💰 Рекламный пост
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 905–2.3K CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#147
место в категории
7.7K каналов
×8.9
к среднему по категории
среднее: 1K подп.
+687
прирост за 30 дней
в категории: +118
138
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 720 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 8.9 раза превышает средний показатель по категории «Медицина» (1K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 687 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 23 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.99)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Подключить за 490 ₽/мес
+23
Прирост в день
9.2K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 31 точек. Аудитория растёт на 23 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-71281975563529
Username@receptyonline
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков9 051
Прирост 7д+152 (1.7%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост22.07.2026 16:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/receptyonline
📄 О канале
Чем занимается канал«Здоровье из сердца Тибета» — это пространство, где древняя мудрость Гималаев встречается с современными запросами на здоровье и долголетие. Канал предлагает уникальный контент, основанный на тибетской медицине, аюрведе и буддийских практиках. Здесь вы не найдете скучных лекций — только практические рецепты, упражнения и духовные тексты, которые помогают восстановить баланс тела и ума.Особое внимание уделяется очищению организма: от рисовых диет до травяных сборов. Например, недавно публиковался рецепт профессора Тяпкина, обещающий вывод до 9 кг жира за неделю, и метод омоложения рисом, известный с древности. Канал также делится упражнениями для здоровья позвоночника и цитатами тибетских мудрецов, таких как Шантидева.Какой контент публикуетсяКонтент канала разнообразен и охватывает несколько направлений: тибетская медицина (рецепты, очищение), практики цигун и медитации, аюрведа, астрология, мантры и буддийские притчи. Посты выходят регулярно, но без строгого графика, что создает атмосферу спонтанного открытия. В среднем публикуется несколько материалов в неделю, каждый из которых сопровождается иллюстрациями и призывами к взаимодействию.Примеры из последних публикаций включают инфографику о боли в ногах, упражнения для шейного отдела позвоночника и философские размышления о покорении ума. Канал использует хештеги #тибет #долголетие #здоровье, что помогает подписчикам легко ориентироваться в темах. Также есть раздел «Секреты долголетия», который объединяет посты о макияже, моде и уходе, что расширяет аудиторию.Аудитория и подписчикиКанал насчитывает 8 944 подписчика и демонстрирует устойчивый рост: +130 за 7 дней и +668 за 30 дней. Это говорит о высокой вовлеченности и интересе к теме. Аудитория состоит из людей, увлеченных здоровым образом жизни, восточными практиками и духовным развитием. Место в категории #145 из 7707 (среднее 1 003) подтверждает, что канал опережает большинство конкурентов по качеству контента и активности.Подписчики активно реагируют на посты, ставят реакции и, вероятно, переходят по ссылкам на сотрудничество. Канал зарегистрирован в каталоге с 06.03.2026 и уже успел завоевать доверие. Для рекламодателей доступны ссылки на покупку рекламы через Telega.in и VK.Почему стоит подписатьсяЕсли вы ищете не просто советы по здоровью, а целостную систему знаний, основанную на тысячелетних традициях, «Здоровье из сердца Тибета» станет вашим надежным источником. Здесь сочетаются практическая польза (рецепты, упражнения) и духовное развитие (медитации, мантры). Канал не перегружен рекламой, а контент подается легко и с душой.Подписка на @receptyonline открывает доступ к уникальным материалам, которые редко встречаются в рунете. Вы сможете научиться управлять своей энергией, улучшить здоровье и продлить молодость. Присоединяйтесь к растущему сообществу и откройте для себя тибетскую мудрость.
🔗 Похожие каналы
РОБЛОКС
РОБЛОКС
@club_209372
226.1K подп.
БАТЕК_OFFICIAL
БАТЕК_OFFICIAL
@batek_o
195K подп.
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня
@bloodysx
168.3K подп.
ЗдравКонтроль
ЗдравКонтроль
@martynovevgueni
148K подп.
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Биохакеры Здоровье Биохакинг
@biohakrs
116K подп.
НЕБОЖЕНА
НЕБОЖЕНА
@nebozhena
112.6K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 646 постов Свежий пост: 21 ч. назад ~5.6 постов/сут. (30 дн.)
22.07.2026 16:00
Творог Друзья, раскрою небольшую тайну — в магазинном твороге кальция даже больше, чем в домашнем! А всё потому, что при его масштабных производствах, дабы ускорить процесс приготовления, туда добавляют хлорид кальция. Но не стоит переживать — страшного в нём ничего нет. 👉 Даю рабочий совет, как узнать, что магазинный творог натуральный: Берём ложку творога и бросаем в кипяток. Если он растворился, то запоминаем производителя и обходим его стороной. Кроме масел и крахмала, там ничего нет! Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход
— 1 084
Читать полностью → MAX
22.07.2026 12:39
🎬 видео
🔥 3 простых движения перед сном – забудьте о напряжении и усталости! Как бы ни прошел ваш день, потратьте всего пару минут перед сном, чтобы расслабиться, улучшить кровообращение и наполниться энергией! Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход
— 1 181
Читать полностью → MAX
22.07.2026 11:35
4 дня достаточно, чтобы запустить энергию и сдвинуть жизнь с места. Если у вас сейчас: ● постоянная усталость; ● раздражение и тревога; ● ощущение, что желания есть, а сил на них нет значит начинать нужно не с новых целей, а с внутреннего состояния. Пока энергия заблокирована, даже умные решения не дают результата. Именно поэтому так часто женщина много делает, но продолжает стоять на месте в деньгах, отношениях и самочувствии. Я приглашаю вас на бесплатный 4-дневный марафон по Рейки. На марафоне вы: ●увидите, где теряете ресурс; ●получите практики на восстановление энергии; ●начнете возвраща…
— 1 264
Читать полностью → MAX
22.07.2026 10:00
Приседания с утра ⚡️ Если утром вам не хватает бодрости и сил, то максимально всё просто и эффективно — приседайте! Времени займёт меньше минуты, а эффект поразителен! Сейчас расскажу: как встали, выпейте стакан воды, идите в комнату и начинайте выполнять упражнение. Я обычно делаю на балконе, т.к. улучшается обогащение кислородом! Сделайте такое количество повторов, чтобы вам было комфортно. Последствия: учащение пульса и дыхания. Это нормально т.к. кровь разгоняется по всему телу и запускает организм! Эффект: быстро забываешь про сон и заряжаешься бодростью на весь день. Помимо того что от …
— 1 298
Читать полностью → MAX
22.07.2026 07:00
🎬 видео
Вы только посмотрите как невероятно можно выглядеть в 65 лет без операций! Делайте эти упражнения, если хотите также Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход
— 1 579
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
167
Активных дней
29 из 30
Среднее в активный день
5.8
Лучшее время
Понедельник 07:00
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
34
Активных дней
6 из 7
Среднее в активный день
5.7
Лучшее время
Понедельник 07:00
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
509
Активных дней
89 из 90
Среднее в активный день
5.7
Лучшее время
Понедельник 07:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

СПИШЬ НЕПРАВИЛЬНО — ОТСЮДА И БОЛЬ! 😳 Ты можешь да…
♥ — · 2 914 просм.→
Ставь 👍 - если было полезно ❤️‍🩹Секреты долголети…
♥ — · 2 878 просм.→
Мандарины можно не только есть! Мандариновая кожу…
♥ — · 2 843 просм.→
Ты больше не реагируешь на чужие триггеры, а знач…
♥ — · 2 842 просм.→
❗️1 стакан жижи НАТОЩАК – и за неделю выйдет до 9…
♥ — · 2 742 просм.→
Не Игнорируйте Боль в Ногах Мы часто привыкаем к …
♥ — · 2 661 просм.→
Омоложение рисом: древний секрет здоровья и долго…
♥ — · 2 556 просм.→
Не под силу мне Подчинить себе ход событий, Но, е…
♥ — · 2 500 просм.→
Видя доброе действие другого, вдохновляй себя сле…
♥ — · 2 461 просм.→
Поддержка сердца и эмоционального состояния Точка…
♥ — · 2 439 просм.→
Теплая вода с куркумой 🗒️ Даже пpocтyю вoдy натoщ…
♥ — · 2 431 просм.→
Продукты, замедляющие старение и подтвержденные н…
♥ — · 2 423 просм.→
‼️АВГУСТ 2026 УЖЕ ЗАПУЩЕН… НО НЕ ВСЕ ГОТОВЫ УЗНАТ…
♥ — · 2 352 просм.→
Упражнение "Алфавит" Конечно, в Тибете так-то сво…
♥ — · 2 336 просм.→
👵 Бабушка говорила: короткие шепотки на понедельн…
♥ — · 2 298 просм.→
Наблюдайте за своей жизнью. Смотрите за тем, как …
♥ — · 2 180 просм.→
Основа всякой мудрости — есть спокойствие и терпе…
♥ — · 2 141 просм.→
🤍 Пшено отлично очищает кровь после приема антиби…
♥ — · 2 119 просм.→
🥗 3 лучших салата из свёклы — для мозга, сердца и…
♥ — · 2 004 просм.→
Ты созрел, когда тебе дают яд, а из тебя выходит …
♥ — · 1 703 просм.→
Польза сушеных яблок Благодаря богатейшему химиче…
♥ — · 4 338 просм.→
Финики натощак убивают паразитов Всего 4 финика в…
♥ — · 4 308 просм.→
Продукты для щитовидной железы. Мед и грецкие оре…
♥ — · 4 304 просм.→
⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | М…
♥ — · 4 301 просм.→
Почему бананы обязательно нужно включить в свой р…
♥ — · 4 294 просм.→
Если ты жалеешь, что не насытился вдоволь жизнью,…
♥ — · 4 291 просм.→
Слабость уйдёт за неделю, просто добавь это в рац…
♥ — · 4 286 просм.→
10 минут опоры для нервной системы. Без медитаций…
♥ — · 4 278 просм.→
ИНТЕНСИВНОЕ удлинение позвоночника🔥 Добавляем эту…
♥ — · 4 276 просм.→
Продукты-антипаразиты! 🦠 В это сложно поверить, н…
♥ — · 4 269 просм.→
⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | М…
♥ — · 4 203 просм.→
"Что-то не то съел(а)" 🤢 Желудочно-кишечный тракт…
♥ — · 4 168 просм.→
Восточный рецепт для очистки печени! Укроп, мед, …
♥ — · 4 155 просм.→
Срeдcтво от пeршeния в горлe и кашля🍌 Рецепт: Изм…
♥ — · 4 142 просм.→
Это самые полезные орехи! Фисташки - снижают уров…
♥ — · 4 129 просм.→
Чтобы обрести знание, каждый день что-нибудь доба…
♥ — · 4 114 просм.→
Твоя задача — не исправлять токсичных людей, а ис…
♥ — · 4 111 просм.→
Шпаргалка по приготовлению каш 👌🏻 Пропорции крупы…
♥ — · 4 104 просм.→
Жить в миру и при этом не создавать привязанности…
♥ — · 4 089 просм.→
Если желаешь счастья, Ты не должен искать его лиш…
♥ — · 4 076 просм.→
И cколько бы не было в жизни нaпастей, Ты сeрдца …
♥ — · 16 533 просм.→
Нaилучшее богатство — безразличие к тому, что eст…
♥ — · 16 339 просм.→
Тибетский секрет вечной молодости. Утром смешать …
♥ — · 16 187 просм.→
Что добавить в воду, чтобы усилить её пользу?🌊 ⛩️…
♥ — · 16 169 просм.→
Польза корицы для вашего здоровья! Иммунитет. Еже…
♥ — · 16 081 просм.→
Прополис — самый мощный антибиотик на Земле 🔥 Это…
♥ — · 15 992 просм.→
Эмоции разрушают тело! А правильные продукты восс…
♥ — · 15 908 просм.→
Очень просто сидеть в монастыре и всех любить. Оч…
♥ — · 15 899 просм.→
Сохрани чтобы не потерять 📖 Жизнь пишет • Истории…
♥ — · 15 894 просм.→
Проблема — это не только то, что случилось, а то,…
♥ — · 15 856 просм.→
🌿 Гвоздика спасает от боли в спине 📗 Боль в спине…
♥ — · 15 764 просм.→
4 секрета здоровья долголетия китайских мудрецов …
♥ — · 15 732 просм.→
✨​​Девять убеждений, которые каждый человек долже…
♥ — · 15 685 просм.→
Советы мудрецов для здоровья 📖 Жизнь пишет • Исто…
♥ — · 15 671 просм.→
Есть вещи дороже любых денег Пусть у каждого буде…
♥ — · 15 555 просм.→
Деньги дают право собственности Но ощущение прина…
♥ — · 15 543 просм.→
Кто-то раздувает себя гордостью и упирается в пот…
♥ — · 15 504 просм.→
Гречка с кефиром натощак — мягкая чистка организм…
♥ — · 15 372 просм.→
Вода с куркумой Если хотите реально омолодить орг…
♥ — · 15 363 просм.→
Где ваше тело хранит эмоции Тело запоминает эмоци…
♥ — · 15 348 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 359 просм./пост.
Пост 1 · 22.07 16:00
Творог Друзья, раскрою небольшую тайну — в магазинном твороге кальция даже больше, чем в домашнем!
1 084
Пост 2 · 22.07 12:39
🔥 3 простых движения перед сном – забудьте о напряжении и усталости! Как бы ни прошел ваш день, пот
1 181
Пост 3 · 22.07 11:35
4 дня достаточно, чтобы запустить энергию и сдвинуть жизнь с места. Если у вас сейчас: ● постоянна
1 264
Пост 4 · 22.07 10:00
Приседания с утра ⚡️ Если утром вам не хватает бодрости и сил, то максимально всё просто и эффектив
1 298
Пост 5 · 22.07 07:00
Вы только посмотрите как невероятно можно выглядеть в 65 лет без операций! Делайте эти упражнения,
1 579
Пост 6 · 22.07 04:00
Ты созрел, когда тебе дают яд, а из тебя выходит только Любовь! Вот и весь Путь. Ставьте ❤, если по
1 703
Пост 7 · 21.07 16:00
🥗 3 лучших салата из свёклы — для мозга, сердца и сосудов Свёкла — это не просто овощ. Это натураль
2 004
Пост 8 · 21.07 13:00
Польза сливочного масла 🔥 Сливочное масло — это источник витаминов А, B, C, D, Е и К, а также жирны
1 958
Пост 9 · 21.07 10:00
🤍 Пшено отлично очищает кровь после приема антибиотиков! Я убедилась: даже обычная каша на воде отл
2 119
Пост 10 · 21.07 07:00
На большом пальце расположены точки, связанные с зрением Мягкое нажатие и массаж этой зоны улучшаю
2 273
Пост 11 · 21.07 04:00
Основа всякой мудрости — есть спокойствие и терпение. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты
2 141
Пост 12 · 20.07 16:00
Продукты, замедляющие старение и подтвержденные научными исследованиями: 1. Чернослив - наилучший а
2 423
Пост 13 · 20.07 13:00
в 70 лет будете выглядеть на 30! Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж •
2 340
Пост 14 · 20.07 10:00
Упражнение "Алфавит" Конечно, в Тибете так-то свой алфавит, но я по аналогии хочу предложить эту от
2 336
Пост 15 · 20.07 07:00
Сон как в горах Тибета: упражнение для глубокого отдыха Перед сном важно расслабить тело и ум, чтоб
2 268
Пост 16 · 20.07 04:39
👵 Бабушка говорила: короткие шепотки на понедельник — чтобы неделя задалась! 💛 Понедельник бывает н
2 298
Пост 17 · 20.07 04:00
Наблюдайте за своей жизнью. Смотрите за тем, как вы себя преподносите и как определяете, чего способ
2 180
Пост 18 · 19.07 16:00
Поддержка сердца и эмоционального состояния Точка Шао-фу – важная биоактивная точка, расположенная
2 439
Пост 19 · 19.07 13:00
3 китайских упражнения от отёчных мешков под глазами! Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты
2 360
Пост 20 · 19.07 10:00
Теплая вода с куркумой 🗒️ Даже пpocтyю вoдy натoщак пить пoлезнo, нo в coчетании c yникальными лече
2 431
Пост 21 · 19.07 07:00
Начинайте утро с этих упражнений и ваше тело скажет вам спасибо! Ставьте ❤, если понравился пост ❤
2 430
Пост 22 · 19.07 04:00
Видя доброе действие другого, вдохновляй себя следовать его примеру. Услышав об ошибке другого, сове
2 461
Пост 23 · 18.07 16:00
Омоложение рисом: древний секрет здоровья и долголетия Этот метод очищения организма и омоложения с
2 556
Пост 24 · 18.07 14:17
‼️АВГУСТ 2026 УЖЕ ЗАПУЩЕН… НО НЕ ВСЕ ГОТОВЫ УЗНАТЬ ПРАВДУ Некоторые события уже начали двигаться в
2 352
Пост 25 · 18.07 13:00
Убираем боль в спине, ноге и ягодице Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макия
2 577
Пост 26 · 18.07 10:00
Не Игнорируйте Боль в Ногах Мы часто привыкаем к легкому дискомфорту и тяжести в ногах, списывая в
2 661
Пост 27 · 18.07 07:00
Эффективные упражнения для здоровья шейного отдела позвоночника! Ставьте ❤, если понравился пост
2 567
Пост 28 · 18.07 04:00
Не под силу мне Подчинить себе ход событий, Но, если сумею я покорить свой ум, Разве будет нужда пок
2 500
Пост 29 · 18.07 03:19
❗️1 стакан жижи НАТОЩАК – и за неделю выйдет до 9 кг жира, а живот сдуется как шарик Рецепт легенд
2 742
Пост 30 · 17.07 16:00
Мандарины можно не только есть! Мандариновая кожура — это настоящий кладезь пользы. В ней содержатс
2 843
Пост 31 · 17.07 13:00
Почему полезно ежедневно поглаживать стопы Стопы связаны с большим количеством нервных окончаний,
2 835
Пост 32 · 17.07 10:00
Ставь 👍 - если было полезно ❤️‍🩹Секреты долголетия 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
2 878
Пост 33 · 17.07 07:00
👍🏻 Упражнение для снятия зажимов в позвоночнике. Помогает расслабить мышцы, восстановить кровоток и
2 798
Пост 34 · 17.07 04:00
Ты больше не реагируешь на чужие триггеры, а значит — наконец-то принадлежишь самому. ❤️‍🩹Секреты д
2 842
Пост 35 · 16.07 16:00
СПИШЬ НЕПРАВИЛЬНО — ОТСЮДА И БОЛЬ! 😳 Ты можешь даже не догадываться, но поза во сне напрямую влияет
2 914
Пост 36 · 16.07 13:00
Китайское упражнение, которое задействует почти все суставы и группы мышц! 👆 ❤️‍🩹Секреты долголетия
2 847
Пост 37 · 16.07 10:00
Польза каркаде: 1. Антоцианы, содержащиеся в каркаде, играют важную роль в поддержании здоровья сер
2 819
Пост 38 · 16.07 07:00
Oднa тoчкa — a бoль в гoлoвe и глaзax пpoйдyт нaвceгдa ✅ ❤️‍🩹Секреты долголетия 🍃Мята ЖЖ | Макияж |
2 934
Пост 39 · 16.07 04:00
Как драгоценный камень нельзя огранить без трения, так и человек не может совершенствоваться без исп
2 979
Пост 40 · 15.07 16:00
Что будет, если съедать по одному яблоку в день? 🤔 Помимо снижения веса и витаминизации, употреблен
3 129
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.23
✅ стабильно
Охват от аудитории
21.9%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @receptyonline
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~1.4K
Аудитория 9.1K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
#тибетская медицина #долголетие #цигун #медитация #аюрведа #рецепты здоровья #мантры #буддийские практики
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
❓ Частые вопросы о канале «Здоровье из сердца Тибета»
Что такое канал «Здоровье из сердца Тибета»?
«Здоровье из сердца Тибета» — Канал «Здоровье из сердца Тибета» (@receptyonline) — ваш путеводитель по древним практикам долголетия и гармонии. Здесь вы найдете рецепты тибетских монахов, упражнения цигун, медитации, аюрведические советы и мантры. Подписывайтесь, чтобы открыть путь к здоровью через тибетскую мудрость и энергию праны. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 9 051 подписчиков.
В какой категории находится канал «Здоровье из сердца Тибета»?
Канал относится к категории «Медицина» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Здоровье из сердца Тибета»?
На канал «Здоровье из сердца Тибета» подписаны 9 051 человек. За последние 7 дней прирост составил +152.
Когда канал «Здоровье из сердца Тибета» появился в каталоге?
Канал «Здоровье из сердца Тибета» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.