Без иллюзий. Психология
Без иллюзий. Психология
9 866 подписчиков · @psycho
К каналу →
Чем больше партнёров в прошлом, тем больше секса сейчас Учёные выяснили, что сексуальная активность напрямую связана с количеством партнёров в прошлом. Самыми активными оказались …
Читать далее →
10 163
Почему не получается долго найти жену или мужа? Допустим, если человек - мужчина. Есть природа мужчины, есть качества мужчины, есть некий долг мужчины, есть сила мужчины, есть обя…
Читать далее →
9 991

История не одного развода: сценарий повторяется

История не одного развода

Они сидят напротив. Он хочет уйти и просит: «Сделайте с ней что-нибудь, она всё время плачет». Она не хочет развода, но уже измучена. Он говорит спокойно и логично: «Я тебя уважаю, но не люблю». У него, похоже, уже есть новая жизнь — и он торопится в неё.

Она — не может ни говорить, ни дышать. Только плачет. Его это раздражает ещё сильнее. Он как будто хочет, чтобы я быстро «починила» её, чтобы он мог уйти без лишнего груза.

У каждого из них есть ожидание. Он — что я успокою её и всё пройдёт «красиво». Она — что я пристыжу его, и он останется.

Я молчу и смотрю. Потому что эту историю уже слышала десятки раз — с разными лицами, но одним сценарием.

Я примерно знаю, что будет дальше. У него — новая любовь, сильные эмоции, потом быт, обязательства, усталость. У неё — боль, попытки собраться, дети, одиночество, возможно — случайные отношения или жизнь «ради детей». Потом — взаимные обиды, напряжение, сложные пересечения. И всё то же самое, только в других декорациях.

Они думают, что проблема — в партнёре. Что если убрать другого человека, исчезнет и боль. Но чувства никуда не деваются. Развод не лечит автоматически.

Я говорю им неожиданное:

Вы не «сломались» — вы просто живёте по старым сценариям. Как будто до сих пор время, где нужно выживать, а не жить. Где нет места чувствам, диалогу, близости. Где легче уйти или терпеть, чем разбираться.

И начинаю спрашивать про их семьи.

У неё — отец пил, мать кричала. У него — отец ушёл, когда ему было девять. И он тогда решил: «Я так никогда не сделаю».

Сейчас его сыну — тоже девять. И он пришёл ко мне, чтобы уйти.

Такие совпадения редко бывают случайными.

Мы наследуем не только внешность, но и сценарии: как любить, как ссориться, как уходить. И если их не осознавать — они просто повторяются.

Развод может быть выходом. Но только если это зрелое решение, а не автоматическое повторение чужой истории.

Сегодня у нас есть выбор — жить иначе. Не только выживать, не только терпеть или бежать. Можно учиться говорить, слышать, быть близкими, строить отношения осознанно.

Но для этого сначала нужно задать себе простой вопрос:

это действительно мой выбор — или я просто продолжаю чью-то старую жизнь?
Психологи назвали 3 лучших хобби для борьбы со стрессом — эти занятия работают даже эффективнее успокоительных таблеток 1) Рисование – всего 20 минут в день снижают уровень тревог…
Читать далее →
10 415
Мы должны пройти сквозь одиночество и трудности, сквозь уединение и тишину, чтобы найти место, где мы можем плясать свой неловкий танец и петь свою печальную песню. Этот танец и эт…
Читать далее →
10 311
Другие главы канала «Без иллюзий. Психология»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 28.06.2026
Про уникальность Многие люди хотят не просто хорошей жизни. Им недостаточно ст…
👁 549 просмотров
Глава от 28.06.2026
Кто принимает решения: ты или твои старые сценарии? Большинство людей свято уве…
👁 1 411 просмотров
Глава от 27.06.2026
О памяти Человек редко помнит прошлое таким, каким оно было. Память не хранит …
👁 2 031 просмотров
Глава от 27.06.2026
Почему свобода выбора вызывает тревогу Свободу принято считать безусловным благ…
👁 2 142 просмотров
Глава от 26.06.2026
Все люди, посланные нам — это наше отражение. И посланы они для того, чтобы мы, …
👁 2 504 просмотров
Глава от 26.06.2026
Как жизнь незаметно превращается в инерцию Большинство людей свято уверены, что…
👁 2 559 просмотров
Глава от 25.06.2026
Почему одной любви недостаточно Книга Эриха Фромма "Искусство любить" разрушает…
👁 2 728 просмотров
Глава от 25.06.2026
Почему некоторые возможности пугают сильнее проблем Людям нравится думать, что …
👁 2 855 просмотров
Глава от 24.06.2026
Почему людей раздражает чужая уверенность Уверенность в других людях часто вызы…
👁 3 316 просмотров

Популярные посты канала «Без иллюзий. Психология»

12 признаков не любящего партнёра Иногда отношения не заканчиваются — они просто «замирают». Люди остаются вместе из-за детей, имущества, п…
👁 24 674 просмотров
Почему ты терпишь больше, чем хочешь Большинство людей не замечают, как начинают терпеть лишнее. Это не происходит резко. Нет момента, где …
👁 24 111 просмотров
Что делает с женщинами недостаток секса Миф о том, что мужчинам секс «нужен», а женщины спокойно обходятся без него, давно устарел. Речь не…
👁 24 037 просмотров
Ты не «слишком чувствительный» — ты перестал игнорировать себя Фраза «ты слишком чувствительный» звучит почти безобидно, но на деле это оди…
👁 23 889 просмотров
Если бы я себя любила… 1. Если бы я себя любила, я бы кормила себя вкусной и полезной едой — не из «надо», а потому что мне важно, как я се…
👁 23 665 просмотров
Тревога и тело: почему невозможно «просто расслабиться» Один из самых бесполезных советов при тревоге — «расслабься». Он звучит логично, но…
👁 23 536 просмотров
Негласные правила дружбы — «Новые друзья» — это скорее знакомые с потенциалом. Настоящая дружба — это то, что пережило время, а не пару веч…
👁 23 222 просмотров
Ты не успокаиваешься, потому что пытаешься Есть один парадокс, который редко озвучивают прямо: чем сильнее ты стараешься успокоиться, тем х…
👁 23 177 просмотров
Как мозг учится бояться (простым языком) Тревога не появляется «из ниоткуда». Это навык. Причём навык, который мозг осваивает довольно быст…
👁 23 163 просмотров
Когда уходят и больше не возвращаются...
👁 22 973 просмотров
Почему ты оправдываешь других, даже когда тебе плохо Есть привычка, которую многие считают нормальной, а по факту она системно работает про…
👁 22 831 просмотров
До тех пор пока человек не совладал с желанием, он не совладал ни с чем. Альбер Камю
👁 22 828 просмотров
О чем роман Эрнеста Хемингуэя "Прощай, оружие!" Тезис 1. Война — не трагедия, а бессмысленный механизм Хемингуэй здесь не моралист. Он не …
👁 22 791 просмотров
Почему «отвлечься» не работает Когда накрывает тревога, первое естественное желание — переключиться. Открыть телефон, залипнуть в сериалы, …
👁 22 745 просмотров
Обсуждать здоровье с ChatGPT может быть опасно, предупреждают эксперты Люди всё чаще используют чат-боты для обсуждения симптомов, но такие…
👁 22 713 просмотров
Пока ты не отпустишь свои ожидания — тебя не насытить Женщину, которая ещё живёт идеалами и ожиданиями, невозможно насытить. Впрочем, это о…
👁 22 606 просмотров
Почему контроль усиливает тревогу Тебе кажется, что контроль — это способ справиться. Способ не дать жизни развалиться, не упустить важное,…
👁 22 402 просмотров
Тревога — это не чувство, а прогноз Тебе кажется, что тревога — это эмоция. Что-то вроде страха, только без очевидной причины. Но тревога …
👁 22 375 просмотров
Почему ты откладываешь решения, даже когда понимаешь последствия Ты не принимаешь решение не потому что «ещё думаешь». Ты уже принял решени…
👁 22 367 просмотров
Ты не обязан объяснять всё до конца Есть привычка, которая выглядит нормально, но на деле делает тебя удобным до прозрачности. Это привычка…
👁 22 225 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 68 660 · -449/7д
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 66 022 · +6 865/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 46 055 · -1 884/7д
@sila_myshleniya
Фиксай
Фиксай и его Фиксики! Fiksai , FIXEYE , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от ол…
👥 43 044 · +2 398/7д
@wmclub
Женские секреты
Добро пожаловать в «Женские секреты»! Здесь мы делимся мудростью, вдохновением и практическими советами для современной женщины. От психологии отношений и лайфхаков для д…
👥 40 334 · +3 257/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 39 158 · +3 777/7д
🏷 Темы и теги
#философия жизни #внутренний мир #психология #самопознание #рефлексия #Психология
📋 О канале Без иллюзий. Психология
Никто из нас не целен сам по себе, но каждый носит в себе материки, и моря между материками, и птиц в небе.

По рекламе: vk.com/chaos
Реклама для юр.лиц: telega.in/m/psycho

Мы в ВК: vk.com/psycho
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 9,787,335 постам из 201,284 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Без иллюзий. Психология» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.