Р
@pp_sit30

Рецепты правильного питания от СИТ 30

@pp_sit30 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 138 дн.

Канал «Рецепты правильного питания от СИТ 30» — это ваш помощник в мире здорового питания. Здесь вы найдёте рационы на день, меню на неделю и простые рецепты с рассчитанным КБЖУ. Худейте без голодово…

585
Подписчиков
+33
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +100
+69
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +442
+6.3%
% роста за 7 дней
В категории: +6.54%
🔍 Позиция в категории
#1875
место в категории
3.8K каналов
×0.1
к среднему по категории
среднее: 6.1K подп.
+69
прирост за 30 дней
в категории: +442
138
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 806 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 69 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 23 июля 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-70765635829959
Username@pp_sit30
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков585
Прирост 7д+33 (6.3%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост11.05.2026 07:27
Ссылка MAXhttps://max.ru/pp_sit30
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «Рецепты правильного питания от СИТ 30» посвящён здоровому образу жизни и похудению через сбалансированное питание. Основная цель — помочь подписчикам составить рацион без жёстких диет и чувства голода. На канале публикуются готовые рационы на день, меню на неделю и пошаговые рецепты с указанием калорийности, белков, жиров и углеводов.Канал связан с официальным сайтом sit30.net, где можно найти дополнительную информацию о программе питания. В описании подчёркивается, что похудение возможно без запретов — достаточно придерживаться принципов правильного питания, которые детально разбираются в каждом посте.Какой контент публикуетсяКонтент канала сосредоточен на практических материалах: рецептах завтраков, обедов, ужинов и перекусов. Каждое блюдо сопровождается детальным расчётом КБЖУ, что удобно для тех, кто следит за своим рационом. В меню на неделю включены разнообразные продукты, чтобы питание оставалось вкусным и полезным.Также канал делится советами по составлению рациона для похудения, объясняет, как сочетать продукты и не срываться на вредную еду. Хотя в архиве пока нет публикаций, название и описание указывают на системный подход: от простых рецептов до полноценных планов питания.Аудитория и подписчикиКанал «Рецепты правильного питания от СИТ 30» активно растёт: за последние 7 дней прибавилось 33 подписчика, а за месяц — 69 человек. Сейчас на канале 585 подписчиков, что делает его заметным в категории «Кулинария». Канал занимает 1874 место из 3796 в своей категории, что выше среднего показателя.Аудитория канала — люди, заинтересованные в здоровом питании, похудении и простых рецептах. Прирост подписчиков говорит о востребованности такого контента и доверии к бренду СИТ 30.Почему стоит подписатьсяКанал предлагает готовые решения для тех, кто хочет похудеть без мучительных диет. Рецепты с КБЖУ экономят время на подсчётах, а меню на неделю помогают планировать питание заранее. Подписчики получают проверенные рецепты от СИТ 30 — программы, которая уже помогла многим.Подписавшись на @pp_sit30, вы будете регулярно получать вдохновляющие идеи для полезных блюд и поддержку на пути к здоровому образу жизни. Канал подходит как новичкам, так и тем, кто уже знаком с принципами ПП.История и фактыКанал добавлен в каталог 6 марта 2026 года и уже показывает уверенный рост. За первый месяц существования он привлёк почти 600 подписчиков, что свидетельствует о высоком интересе к теме правильного питания. Канал аффилирован с официальным сайтом sit30.net, где публикуются подробные материалы о питании и похудении.Несмотря на отсутствие постов в архиве, канал уже занял место в верхней половине категории «Кулинария». Это говорит о правильном позиционировании и востребованности ниши ПП-рецептов среди пользователей мессенджера MAX.
💰 Размещение рекламы в @pp_sit30
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~88
Аудитория 585
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Рецепты правильного питания от СИТ 30»
Что такое канал «Рецепты правильного питания от СИТ 30»?
«Рецепты правильного питания от СИТ 30» — Канал «Рецепты правильного питания от СИТ 30» — это ваш помощник в мире здорового питания. Здесь вы найдёте рационы на день, меню на неделю и простые рецепты с рассчитанным КБЖУ. Худейте без голодовок и запретов, следуя сбалансированным планам от СИТ 30. Узнайте больше на официальном сайте sit30.net и подписывайтесь на @pp_sit30, чтобы каждый день получать вдохновение для полезных блюд. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 585 подписчиков.
В какой категории находится канал «Рецепты правильного питания от СИТ 30»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Рецепты правильного питания от СИТ 30»?
На канал «Рецепты правильного питания от СИТ 30» подписаны 585 человек. За последние 7 дней прирост составил +33.
Когда канал «Рецепты правильного питания от СИТ 30» появился в каталоге?
Канал «Рецепты правильного питания от СИТ 30» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.