22.05.2026 15:54
Гиперфиксация: как довериться Вселенной и жить
У меня бывает иногда такая штука. Называется "гиперфиксация". Это когда человек чего-то хочет так, что желание становится идеей-фикс. И вместо того, чтобы просто жить, человек 24 на 7 гоняет мысли о том, что надо сделать, чтобы желаемое получить. А еще перманентно заранее строит в голове сценарии, которые якобы ему помешают.
Ну, вот абстрактный пример (лично я об этом не думала, так что это просто фантазия) — человек хочет уехать в другую страну. И вот вместо того, чтобы просто работать, копить на мечту, искать информацию и просто жить здесь и сейчас с планами на будущее, он начинает уже представлять себя там, свою жизнь там, прокручивать хитроумные идеи, как бы это быстрее осуществить и, читая новости, заранее думать "Блин, теперь точно ничего не выйдет, зря мечтаю", а потом по кругу гонять все эти мысли.
Так вот. В гиперфиксации ничего хорошего нет и с ней нужно бороться. Хоть с точки зрения здоровья психики, хоть по правилам НЛП, хоть потому, что гиперфикс реально мешает жить.
Самое простое, что мне помогает — отдать себя воле Вселенной. Или Божьей. Кто во что верит. Но все же мы верим в то, что помимо нас в судьбы вмешивается нечто извне. Доверьтесь миру. Он лучше знает.
Это не значит, что надо прекратить мечтать и двигаться мечте навстречу. И не значит, что фаталистом надо быть во всем. Как говорится, между жопой и диваном доллары не пролетают. И между мечтой и исполнением тоже должен быть какой-то путь.
Но это значит, что надо поставить цель и двигаться к ней, когда есть реальная возможность. Без вот этих хитроумных сценариев, которые живут пока только в голове. Без лишних эмоций. Как за хлебом в магазин — есть цель купить и вы просто идете.
Если это твое и тебе повезет — оно случится. Если это не твое — оно не случится. И важно помнить еще одно правило, прям зарубить его на носу
ИНОГДА НЕ ПОЛУЧИТЬ ЖЕЛАЕМОЕ — ЭТО И ЕСТЬ ВЕЗЕНИЕ.
Ну, вот абстрактный пример (лично я об этом не думала, так что это просто фантазия) — человек хочет уехать в другую страну. И вот вместо того, чтобы просто работать, копить на мечту, искать информацию и просто жить здесь и сейчас с планами на будущее, он начинает уже представлять себя там, свою жизнь там, прокручивать хитроумные идеи, как бы это быстрее осуществить и, читая новости, заранее думать "Блин, теперь точно ничего не выйдет, зря мечтаю", а потом по кругу гонять все эти мысли.
Так вот. В гиперфиксации ничего хорошего нет и с ней нужно бороться. Хоть с точки зрения здоровья психики, хоть по правилам НЛП, хоть потому, что гиперфикс реально мешает жить.
Самое простое, что мне помогает — отдать себя воле Вселенной. Или Божьей. Кто во что верит. Но все же мы верим в то, что помимо нас в судьбы вмешивается нечто извне. Доверьтесь миру. Он лучше знает.
Это не значит, что надо прекратить мечтать и двигаться мечте навстречу. И не значит, что фаталистом надо быть во всем. Как говорится, между жопой и диваном доллары не пролетают. И между мечтой и исполнением тоже должен быть какой-то путь.
Но это значит, что надо поставить цель и двигаться к ней, когда есть реальная возможность. Без вот этих хитроумных сценариев, которые живут пока только в голове. Без лишних эмоций. Как за хлебом в магазин — есть цель купить и вы просто идете.
Если это твое и тебе повезет — оно случится. Если это не твое — оно не случится. И важно помнить еще одно правило, прям зарубить его на носу
ИНОГДА НЕ ПОЛУЧИТЬ ЖЕЛАЕМОЕ — ЭТО И ЕСТЬ ВЕЗЕНИЕ.