⚡️ Третьяковская галерея теперь в MAX!
Главный музей страны завел свой канал и приглашает вас в гости.
Покупать билет не нужно:
https://max.ru/art_gallery
Читать далее →
Бывает, человек рассказывает тебе о своей проблеме, а ты уже мысленно готовишь ответ. Поддержать, посоветовать, привести пример из своей жизни, объяснить, как лучше. И это не от ра…
Читать далее →
Иногда хочется красивой жизни не в смысле роскоши, а в смысле ощущения: чтобы всё было яснее, мягче, тише, правильнее.
Иногда хочется красивой жизни не в смысле роскоши, а в смысле ощущения: чтобы всё было яснее, мягче, тише, правильнее. Но настоящая красота часто оказывается не там, где всё идеально, а там, где ты перестаёшь насильно переделывать момент под ожидания.
«Прекрасное — это то, что мы не хотим изменить» — Симона Вейль
Эта фраза хорошо отрезвляет. Мы так привыкли улучшать, править, сравнивать, подтягивать до нужной версии, что иногда уже не умеем просто видеть. Комнату как есть. Лицо в зеркале без внутреннего редактора. День без попытки сразу назвать его удачным или неудачным.
В середине дня полезно поймать один момент, который не хочется чинить. Даже если он маленький: свет на стене, нормальный вкус еды, тишина после разговора, ощущение чистых рук, свежий воздух. Не потому что это «практика благодарности», а потому что психике нужна не только работа над собой, но и опыт: вот здесь ничего исправлять не надо.
Забираю себе:
❤️ — заметить то, что не надо исправлять
🔥 — убрать внутреннего редактора хотя бы на минуту
✨Я не боюсь✨
Наглость – убийца депрессии
Речь не о том, чтобы хамить всем подряд. Наглые люди всегда уверенны в себе, им плевать на мнение окружающих, а лидеры готовы потакать каждому их слову…
Читать далее →
К вечеру иногда приходит желание спрятаться от всего: от сообщений, разговоров, планов, даже от собственных мыслей. И в этом нет ничего странного. Но есть разница между отдыхом и и…
Читать далее →