К вечеру иногда тянет всё доделать, дожать, закрыть, чтобы наконец стало спокойно. Но есть странная ловушка: чем сильнее пытаешься насильно привести день к идеальному финалу, тем б…
Читать далее →
❗️ПЕЛЕНА С ГЛАЗ ИСЧЕЗЛА ЗА СУТКИ! Как я восстановила зрение простым Аллохолом
В 40 лет зрение начало падать. Делала операцию, скупала капли – бестолку, уже 15 лет ношу очки
Уже п…
Читать далее →
Иногда день портится не из-за событий, а из-за того, что внутри слишком рано начинается шум.
Иногда день портится не из-за событий, а из-за того, что внутри слишком рано начинается шум. Ты ещё не успела войти в утро, а уже мысленно отвечаешь, объясняешь, споришь, доказываешь, вспоминаешь, что надо было сказать вчера. И всё это происходит до того, как день по-настоящему начался.
«Ты говоришь тогда, когда перестаёшь быть в мире со своими мыслями» — Калиль Джебран
В этой фразе есть очень точное наблюдение: иногда слова появляются не из ясности, а из внутренней суеты. Хочется срочно что-то объяснить, ответить, закрыть, чтобы стало спокойнее. Но часто после поспешных слов спокойнее не становится — появляется новое напряжение.
На утро можно взять маленькое правило: не отвечать из внутреннего шума. Сначала почувствовать, что именно хочется сказать, а потом уже выбирать слова. Не каждое сообщение требует мгновенной реакции. Не каждый разговор нужно начинать, пока внутри ещё всё скачет.
Забираю себе на утро:
❤️ — не отвечать из внутреннего шума
🔥 — сначала собрать мысль, потом говорить
✨Я не боюсь✨
Я влюбила бывшего мужа за один вечер
…он бросил свою нынешнюю и умолял меня начать все сначала
И нет, я не стала красоткой. Все дело в том, что я применила пару методик от Мари…
Читать далее →
Бывает, что обычные дела начинают казаться бессмысленными: опять готовить, отвечать, работать, разбирать, чинить, закрывать мелочи. И в какой-то момент человек устаёт не от самого …
Читать далее →