Апатия — смерть при жизни
Просыпаться без желания вставать и смотреть на мир через серое стекло — это настоящая трагедия
Причина в том, что душа «засорилась» чужими ожиданиями и …
Читать далее →
Есть один неприятный парадокс: самые живые моменты часто не похожи на отдых. Они требуют включения, усилия, внимания. Не бесконечная лента, не лежание без сил, не «меня никто не тр…
Читать далее →
Иногда день превращается в бесформенное пятно не потому, что он плохой, а потому что в нём нет ясного участия.
Иногда день превращается в бесформенное пятно не потому, что он плохой, а потому что в нём нет ясного участия. Ты реагируешь, отвечаешь, что-то делаешь, но будто без внутренней линии. И к вечеру сложно вспомнить не события, а себя в них.
«То, как мы выбираем, что делать, и как мы к этому подходим, определяет, сложится ли сумма наших дней в бесформенное пятно или во что-то, похожее на произведение искусства» — Михай Чиксентмихайи
Эта фраза звучит красиво, но смысл у неё очень практичный. Не обязательно менять весь день. Иногда достаточно изменить способ присутствия в одном деле: не мыть чашку на раздражении, не отвечать сообщением из автоматической вины, не делать задачу как наказание.
Сегодня можно выбрать одно обычное действие и сделать его не на бегу. С чуть большим вниманием, чем обычно. Это не сделает день идеальным, но даст ему форму. А форма часто важнее количества дел.
✨Я не боюсь✨
Слушай, давай честно.
Все эти советы «стань загадкой»,
«будь холоднее»,
«разожги страсть» — это ерунда.
Если мужчина начал остывать,
причина вряд ли в платье или в возрасте.
И э…
Читать далее →
К вечеру часто хочется просто исчезнуть из дня: выключить голову, лечь, открыть телефон и провалиться куда-нибудь, где от тебя ничего не требуется. Иногда это правда нужно. Но иног…
Читать далее →