Вечер, когда я собираю себя заново Сейчас 19:30. Понедельник постепенно уходит, оставляя место для тебя настоящей. Ты у
Сейчас 19:30. Понедельник постепенно уходит, оставляя место для тебя настоящей. Ты уже дома или на пути — самое время вернуться к своему сердцу.
«Привычка свыше нам дана: замена счастию она» — Александр Сергеевич Пушкин
Переоденься в самое уютное и проведи мягкое «сканирование тела»: медленно проведи вниманием от макушки до кончиков пальцев ног, мысленно расслабляя каждую часть. Где чувствуешь напряжение — просто подыши туда с теплом. Это один из самых нежных способов отпустить день и наполнить тело спокойствием.
✨Подпишись Я не боюсь✨