ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ
ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ
5 918 подписчиков · @onlain_face
К каналу →
ВАЖНАЯ НОВОСТЬ! 🔥 Мы продлили акцию на вступление в мой клуб еще на один день. У вас есть ещё 12 ЧАСОВ, чтобы вступить в клуб 15-минуток и начать работать над своим здоровьем и со…
Читать далее →
13 521
Делюсь подробностями по номинации года внутри моего клуба 15-минуток. Как я уже говорила, такое мы проводим впервые и, конечно, первый раз — это всегда не идеально, где-то есть п…
Читать далее →
13 383

Здоровье не ждёт: урок из онкоцентра

Никогда раньше не делилась с вами этой темой, но сегодня очень хочется.

Не для того, чтобы напугать. А для того, чтобы лишний раз напомнить: пожалуйста, не забывайте о своём здоровье! Не откладывайте себя, своё тело, свои обследования и своё самочувствие на потом.

Последние два дня я возила папу на осмотр в онкологический центр. Он после операции, прошло уже шесть лет, и мы регулярно сдаём все анализы, всё проверяем, наблюдаемся.

Слава Богу, это уже часть контроля, а не острой ситуации. Но каждый такой приезд всё равно очень многое поднимает внутри.

И знаете, что меня каждый раз поражает? Там всегда очень много людей. Очереди. Ожидание. Тревожные лица. Родные рядом. Кто-то приехал впервые, кто-то уже давно проходит этот путь.

И в какой-то момент ты просто стоишь среди всего этого и очень ясно понимаешь, как важно здоровье.

Пока всё хорошо, кажется, что можно потерпеть. Не обратить внимание. Не пойти на обследование. Не проверить то, что давно беспокоит. Списать усталость на возраст. Тяжесть в теле — на погоду. Напряжение — на дела. Сказать себе: «Потом. Сейчас некогда».

А потом оказывается, что когда здоровье требует внимания, вся жизнь начинает вращаться вокруг него.

Забота о здоровье начинается не тогда, когда стало страшно. Она начинается раньше с простого внимания к себе.

И я очень хочу, чтобы мы учились слышать себя вовремя, а не тогда, когда уже нельзя не услышать.

Пожалуйста, берегите себя.
Вы у себя одна. И ваше здоровье — это то, что действительно требует внимания не когда-нибудь, а сейчас 🙏🏻
Девочки очень нужно ваше мнение🙏, все рассказала в кружочке ☝️
Читать далее →
13 228
Почему после 45 так часто болит голова и при чём здесь отёки 🤷‍♀️ Несколько лет назад я не могла представить, что буду жить без таблеток от головной боли в сумочке. Спазмолгон был…
Читать далее →
13 174
Другие главы канала «ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 25.06.2026
📊 Давайте подведем промежуточные итоги нашего марафона ЛЕГКАЯ ПОХОДКА 👇☺️ 1. Сд…
👁 841 просмотров
Глава от 25.06.2026
🔥Почувствуйте свободу движений: новый урок для тазобедренных и стоп + ВАУ-акция …
👁 1 200 просмотров
Глава от 24.06.2026
Всем прекрасного вечера дорогие! Завтра в 9:00 Красноярского вам откроется нов…
👁 1 462 просмотров
Глава от 24.06.2026
У нас третий день марафона — и я уверена, ваши стопы уже по-другому ощущают земл…
👁 1 126 просмотров
Глава от 24.06.2026
А вот вам милое задание для наших любимых ножек. День 3️⃣ Красивых носочков 🧦 …
👁 1 298 просмотров
Глава от 24.06.2026
🌟 24.06.26 - 3 занятие МАРАФОНА ЛЕГКАЯ ПОХОДКА - ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ 20 мин. (не допу…
👁 1 536 просмотров
Глава от 23.06.2026
Давно вам не показывала результаты трансформации участниц клуба УТРЕННИХ 15 МИНУ…
👁 2 034 просмотров
Глава от 23.06.2026
🌟 Не пропустите! 23.06.26 Вторник, мы продолжаем марафон ЛЕГКИЕ СТОПЫ, и сегод…
👁 1 988 просмотров
Глава от 23.06.2026
Девочки доброе утро! ☀️ Я только что провела занятие в клубе утренних 15 мину…
👁 2 096 просмотров

Популярные посты канала «ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ»

Время летит быстро, и когда я оглядываюсь назад,понимаю, какой удивительный путь проделал наш клуб "Утренних 15 минуток". Всего 6 лет назад …
👁 19 516 просмотров
Поделиться своими впечатлениями после бесплатного челленджа НЕДЕЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ можно тут, буду вас благодарна ⤵️❤️😍
👁 19 433 просмотров
А я наоборот люблю пробовать что-то новое, это будоражит, проявляются новые качества, о которых даже и не знал 🫣 давно хотела начатать ежедн…
👁 19 004 просмотров
Как я превратила кризис 40 лет в старт новой жизни — и вы тоже можете💯 Бывают моменты, когда привычный путь перестает радовать. В 40 лет я …
👁 19 001 просмотров
Начинайте свой день правильно🙌🏻☺️ Как думаете с чего?!🤔 Конечно же с любви к себе дорогие❤️! Доброе утро! 🫶🏻 Найдите время и выполняйте…
👁 18 974 просмотров
Девочки! Если у вас нет времени на полноценные занятия, то вот вам вариант упражнения на 5 минут❤️ С возрастом мы теряем подвижность в тазо…
👁 18 961 просмотров
Девочки, если у вас есть вопросы, не стесняйтесь, задавайте тут. Я по возможности обязательно отвечу⬇️☺️
👁 18 905 просмотров
ВСТРЕЧАЙТЕ ТРЕТЬЕ ЗАНЯТИЕ ЧЕЛЛЕНДЖА ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ! 📆 Третий день - занятие СВОБОДНОЕ ДЫХАНИЕ (30 мин) Жмите на ссылку и занимайтесь⤵️ …
👁 18 740 просмотров
Девочки напоминаю: Кто хочет продолжить изучать и улучшать свое женское здоровье и бонусом получить плоский функциональный живот , пригла…
👁 18 684 просмотров
КЛУБУ УТРЕННИХ 15 минуток 14 апреля 6 ЛЕТ! Ура🎉 Шесть лет тому назад я приняла решение развивать свой проект по серьезному☺️ День рождения…
👁 18 673 просмотров
Я в аэропорту Красноярска, самолеты задерживают, меняют выходы. Люди волнуются. Но надеюсь, что наш рейс во Внуково надолго не будет отложен…
👁 18 670 просмотров
Девочки как вам сегодняшний урок? Делитесь своими впечатлениями ⬇️😍
👁 18 649 просмотров
Челлендж НЕДЕЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ 🙌 Благодарю вас за активное участие и буду рада вашей обратной связи☺️ Кто то из вас написал , что благо…
👁 18 618 просмотров
Также хочу вам напомнить на что влияет дисфукция тазового дна: ✅Болит шея и голова уже не поворачивается свободно, как раньше ✅Болевые ощуще…
👁 18 546 просмотров
ПРОДОЛЖАЕМ ЧЕЛЛЕНДЖ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ! 📆 Второй день - занятие СВОБОДА ТАЗОВОГО ДНА (30 мин) Доступ будет открыт на 48 часов,ссылки на урок…
👁 18 531 просмотров
Делитесь в комментариях, как вам сегодняшнее занятие? Что почувствовали? Что было понятно, а что может быть не очень? Задавайте свои воп…
👁 18 508 просмотров
Приступаем и делимся впечатлениями в этом канале МАХ ⬇️
👁 18 464 просмотров
ЧЕЛЛЕНДЖ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ! 📆 Четвертый день ВКЛЮЧЕНИЕ ТАЗОВОГО ДНА (30 мин)  Данный спокойный 30-минутный урок, нужен каждой женщине без и…
👁 18 400 просмотров
Пусть утро будет добрым 🤗 Солнечной субботы САМЫЕ ЛУЧШИЕ❤️
👁 18 393 просмотров
🚀 УРА! ЧЕЛЛЕНДЖ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ объявляю ОТКРЫТЫМ! 📆 Первый день - занятие ЛЕГКИЙ ТАЗ миофасциальный релиз (30 мин) Доступ будет до конца…
👁 18 373 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды читы новый режим Steal a Brainrot Двери Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы по…
👥 191 350 · +24 192/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня — канал, где медицина встречается с провокацией. Эксклюзивные материалы, обсуждения и откровенные темы, о которых молчат в обычных пабликах. Подписывайся,…
👥 166 573 · +1 041/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 143 825 · +2 504/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Добро пожаловать в мир, где медицина встречается с сатирой. «НЕБОЖЕНА» — это пародийный аккаунт, где мы смеёмся над стереотипами, врачебными байками и абсурдом современно…
👥 114 674 · -1 705/7д
@top_fun
😂 Приколы
Устал от серьезных новостей и бесконечных лекций? Приколы — твой глоток позитива в мире медицины! Здесь мы смешиваем профессиональный юмор с мемами и смешными видео, чт…
👥 113 901 · -648/7д
🏷 Темы и теги
#женское здоровье #энергия тела #блог йогатерапевта #йогатерапия #омоложение #движение #Медицина
📋 О канале ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ
Блог йогатерапевта Евгении Кузьминой о молодости, движении и энергии нашего тела,для связи емейл kuzminatrade@mail.ru

Сайт школы https://school.onlainyoga.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 11,011,870 постам из 201,377 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.