ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ
ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ
5 947 подписчиков · @onlain_face
К каналу →
Мини-тренировка… нужна только поддержка для рук♥️ Сделай это со мной прямо сейчас! И ты удивишься результату💯 Ты просто подходишь утром к двери — и начинаешь двигаться. И знаеш…
Читать далее →
13 760
Кто выполнил вместе со мной? 😉☝️ 🙋 / 🙅‍♀️
Читать далее →
13 693

Всё про клуб «Я самая лучшая» за 1 минуту

Всё про клуб «Я самая лучшая», за 1 минуту: где смотреть, когда заниматься и кому подойдёт 👍🏼

Девочки, коротко отвечу на самые частые вопросы про клуб «Я самая лучшая».

Занятия проходят в прямом эфире в 6:00 по Москве, но быть онлайн не обязательно. Все уроки сохраняются в записи, поэтому вы занимаетесь тогда, когда удобно: утром, днём, вечером или в выходной.💫

Смотреть занятия можно в личном кабинете, в закрытом Телеграм-канале и в закрытой группе ВКонтакте. Если одна площадка неудобна, у вас есть другие варианты доступа.

Общение тоже есть: во ВКонтакте — чат в закрытой группе, в Телеграм — обсуждения под уроками. Можно задавать вопросы, делиться ощущениями и получать поддержку.😁👍🏼

По возрасту ограничений нет.
В клубе занимаются женщины 45+, 60+ и даже 70+. Всё делаем мягко, в своём темпе, без гонки и насилия над собой.

Подготовка тоже не нужна.
Я даю разные варианты упражнений, поэтому можно начать даже если вы давно ничем не занимались.😌

И важный момент: абонемент можно продлевать на льготных условиях, главное — не пропустить срок продления.☝🏼

Если хотите узнать подробности про клуб — переходите по ссылке.

👉🏼 https://yoga-samaya.ru/club_15_promo

А если у вас остались вопросы — задавайте в комментариях, я всё расскажу и помогу разобраться.
Дорогие, хочу напомнить! Сейчас на участие в клубе действует специальное предложение, а май у нас посвящён обновлению: мягкий детокс, свежее лицо к лету, лёгкость в теле и больше …
Читать далее →
13 638
ВАЖНАЯ НОВОСТЬ! 🔥 Мы продлили акцию на вступление в мой клуб еще на один день. У вас есть ещё 12 ЧАСОВ, чтобы вступить в клуб 15-минуток и начать работать над своим здоровьем и со…
Читать далее →
13 521
Другие главы канала «ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 25.06.2026
📊 Давайте подведем промежуточные итоги нашего марафона ЛЕГКАЯ ПОХОДКА 👇☺️ 1. Сд…
👁 841 просмотров
Глава от 25.06.2026
🔥Почувствуйте свободу движений: новый урок для тазобедренных и стоп + ВАУ-акция …
👁 1 200 просмотров
Глава от 24.06.2026
Всем прекрасного вечера дорогие! Завтра в 9:00 Красноярского вам откроется нов…
👁 1 462 просмотров
Глава от 24.06.2026
У нас третий день марафона — и я уверена, ваши стопы уже по-другому ощущают земл…
👁 1 126 просмотров
Глава от 24.06.2026
А вот вам милое задание для наших любимых ножек. День 3️⃣ Красивых носочков 🧦 …
👁 1 298 просмотров
Глава от 24.06.2026
🌟 24.06.26 - 3 занятие МАРАФОНА ЛЕГКАЯ ПОХОДКА - ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ 20 мин. (не допу…
👁 1 536 просмотров
Глава от 23.06.2026
Давно вам не показывала результаты трансформации участниц клуба УТРЕННИХ 15 МИНУ…
👁 2 034 просмотров
Глава от 23.06.2026
🌟 Не пропустите! 23.06.26 Вторник, мы продолжаем марафон ЛЕГКИЕ СТОПЫ, и сегод…
👁 1 988 просмотров
Глава от 23.06.2026
Девочки доброе утро! ☀️ Я только что провела занятие в клубе утренних 15 мину…
👁 2 096 просмотров

Популярные посты канала «ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ»

Время летит быстро, и когда я оглядываюсь назад,понимаю, какой удивительный путь проделал наш клуб "Утренних 15 минуток". Всего 6 лет назад …
👁 19 516 просмотров
Поделиться своими впечатлениями после бесплатного челленджа НЕДЕЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ можно тут, буду вас благодарна ⤵️❤️😍
👁 19 433 просмотров
А я наоборот люблю пробовать что-то новое, это будоражит, проявляются новые качества, о которых даже и не знал 🫣 давно хотела начатать ежедн…
👁 19 004 просмотров
Как я превратила кризис 40 лет в старт новой жизни — и вы тоже можете💯 Бывают моменты, когда привычный путь перестает радовать. В 40 лет я …
👁 19 001 просмотров
Начинайте свой день правильно🙌🏻☺️ Как думаете с чего?!🤔 Конечно же с любви к себе дорогие❤️! Доброе утро! 🫶🏻 Найдите время и выполняйте…
👁 18 974 просмотров
Девочки! Если у вас нет времени на полноценные занятия, то вот вам вариант упражнения на 5 минут❤️ С возрастом мы теряем подвижность в тазо…
👁 18 961 просмотров
Девочки, если у вас есть вопросы, не стесняйтесь, задавайте тут. Я по возможности обязательно отвечу⬇️☺️
👁 18 905 просмотров
ВСТРЕЧАЙТЕ ТРЕТЬЕ ЗАНЯТИЕ ЧЕЛЛЕНДЖА ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ! 📆 Третий день - занятие СВОБОДНОЕ ДЫХАНИЕ (30 мин) Жмите на ссылку и занимайтесь⤵️ …
👁 18 740 просмотров
Девочки напоминаю: Кто хочет продолжить изучать и улучшать свое женское здоровье и бонусом получить плоский функциональный живот , пригла…
👁 18 684 просмотров
КЛУБУ УТРЕННИХ 15 минуток 14 апреля 6 ЛЕТ! Ура🎉 Шесть лет тому назад я приняла решение развивать свой проект по серьезному☺️ День рождения…
👁 18 673 просмотров
Я в аэропорту Красноярска, самолеты задерживают, меняют выходы. Люди волнуются. Но надеюсь, что наш рейс во Внуково надолго не будет отложен…
👁 18 670 просмотров
Девочки как вам сегодняшний урок? Делитесь своими впечатлениями ⬇️😍
👁 18 649 просмотров
Челлендж НЕДЕЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ 🙌 Благодарю вас за активное участие и буду рада вашей обратной связи☺️ Кто то из вас написал , что благо…
👁 18 618 просмотров
Также хочу вам напомнить на что влияет дисфукция тазового дна: ✅Болит шея и голова уже не поворачивается свободно, как раньше ✅Болевые ощуще…
👁 18 546 просмотров
ПРОДОЛЖАЕМ ЧЕЛЛЕНДЖ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ! 📆 Второй день - занятие СВОБОДА ТАЗОВОГО ДНА (30 мин) Доступ будет открыт на 48 часов,ссылки на урок…
👁 18 531 просмотров
Делитесь в комментариях, как вам сегодняшнее занятие? Что почувствовали? Что было понятно, а что может быть не очень? Задавайте свои воп…
👁 18 508 просмотров
Приступаем и делимся впечатлениями в этом канале МАХ ⬇️
👁 18 464 просмотров
ЧЕЛЛЕНДЖ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ! 📆 Четвертый день ВКЛЮЧЕНИЕ ТАЗОВОГО ДНА (30 мин)  Данный спокойный 30-минутный урок, нужен каждой женщине без и…
👁 18 400 просмотров
Пусть утро будет добрым 🤗 Солнечной субботы САМЫЕ ЛУЧШИЕ❤️
👁 18 393 просмотров
🚀 УРА! ЧЕЛЛЕНДЖ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ объявляю ОТКРЫТЫМ! 📆 Первый день - занятие ЛЕГКИЙ ТАЗ миофасциальный релиз (30 мин) Доступ будет до конца…
👁 18 373 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды читы новый режим Steal a Brainrot Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок…
👥 204 015 · +23 906/7д
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
Добро пожаловать в БАТЕК_OFFICIAL — твой ежедневный источник юмора и позитива! Здесь ты найдешь свежие мемы, смешные картинки и шутки, которые поднимут настроение даже…
👥 182 355 · +12 881/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня — канал для тех, кто не боится смотреть правде в глаза. Провокационный контент о медицине, здоровье и человеческом теле без цензуры. Эксклюзивные материал…
👥 166 965 · +932/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 144 906 · +2 251/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт, где медицина становится искусством смеха. Каждый пост — острая сатира на врачебные будни, пациентов и систему здравоохранения. Без цензур…
👥 113 928 · -1 429/7д
🏷 Темы и теги
#женское здоровье #энергия тела #блог йогатерапевта #йогатерапия #омоложение #движение #Медицина
📋 О канале ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ
Блог йогатерапевта Евгении Кузьминой о молодости, движении и энергии нашего тела,для связи емейл kuzminatrade@mail.ru

Сайт школы https://school.onlainyoga.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 11,372,879 постам из 201,423 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.