О
@okolopp

ОколоПП

@okolopp 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 138 дн.

Канал ОколоПП в Макс — это источник вдохновения для тех, кто хочет питаться правильно и вести активный образ жизни. Здесь вы найдете проверенные рецепты, практические советы по фитнесу и порцию мотив…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
287
Подписчиков
+76
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +102
+99
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +442
+39%
% роста за 7 дней
В категории: +6.53%
🔍 Позиция в категории
#2248
место в категории
3.8K каналов
—
к среднему по категории
среднее: 6.1K подп.
+99
прирост за 30 дней
в категории: +442
138
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 805 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 99 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 23 июля 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-68669412171918
Username@okolopp
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков287
Прирост 7д+76 (39%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост15.06.2026 15:08
Ссылка MAXhttps://max.ru/okolopp
📄 О канале
«ОколоПП» — это канал для тех, кто устал от диет и хочет найти баланс между здоровьем и удовольствием. Мы публикуем контент ежедневно: простые и быстрые рецепты из доступных продуктов, советы по организации тренировок дома и в зале, рекомендации нутрициологов и психологов по формированию устойчивых привычек. В каждом посте — четкая инструкция к действию: от списка покупок до техники выполнения упражнений. Канал подходит новичкам, которые только встают на путь ЗОЖ, и опытным спортсменам, ищущим новые идеи. Мы не пропагандируем жесткие ограничения — только осознанный подход к еде и движению. Подписывайся, чтобы каждый день получать порцию вдохновения и практических знаний, которые легко вписать в свой ритм жизни.
🔗 Похожие каналы
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
432.4K подп.
Рецепты
Рецепты
@odezhda_stil_moda
312.3K подп.
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K подп.
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
252.5K подп.
Маргарита Симоньян
Маргарита Симоньян
@margaritasimonyan
203.8K подп.
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
199.8K подп.
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @okolopp
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~43
Аудитория 287
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
#правильное питание #здоровый образ жизни #фитнес #рецепты #мотивация #зож
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «ОколоПП»
Что такое канал «ОколоПП»?
«ОколоПП» — Канал ОколоПП в Макс — это источник вдохновения для тех, кто хочет питаться правильно и вести активный образ жизни. Здесь вы найдете проверенные рецепты, практические советы по фитнесу и порцию мотивации для ежедневных побед. Подпишитесь на @okolopp, чтобы сделать здоровье частью своей рутины. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 287 подписчиков.
В какой категории находится канал «ОколоПП»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «ОколоПП»?
На канал «ОколоПП» подписаны 287 человек. За последние 7 дней прирост составил +76.
Когда канал «ОколоПП» появился в каталоге?
Канал «ОколоПП» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.