Как правильно приготовить кашу для прикорма 🍽 На первый взгляд, все просто: каша из упаковки, вода – смешали, и готово.
На первый взгляд, все просто: каша из упаковки, вода – смешали, и готово. Однако есть важные тонкости, о которых мы расскажем. Разберем их на примере безмолочной гречневой каши Nutrilak®
1️⃣ Температура кипяченой и охлажденной воды – около 50 °C. Иногда используют более холодную воду, чтобы готовую кашу не пришлось остужать перед кормлением. Но на практике это приводит к тому, что мука и хлопья фруктов в составе каши не успевают как следует раствориться, и каша хуже усваивается.
2️⃣ Сначала наливаем воду, затем засыпаем кашу, а не наоборот. Если сделать иначе, почти наверняка появятся комочки, которые огорчают и мам, и малышей. Засыпать сухой продукт лучше всего из мерного стаканчика – отмеряя сразу на порцию – при постоянном помешивании.
3️⃣ Размешивать удобнее не ложкой, а вилкой – как ни удивительно. Так легче предупредить образование комочков и добиться идеальной, однородной консистенции.
Следуйте этим рекомендациям – и вы получите все плюсы каш из цельнозерновой муки, а также отличный вкус и нежную текстуру!
#нутрилак_прикорм
0+
Необходима консультация специалиста.
📎 Школа мам в MAX