🌯 Один неудачный перекус или глоток небезопасной воды может испортить долгожданный отпуск.
Чтобы снизить риск кишечных инфекций, соблюдайте простые правила:
🔺 Мойте руки перед едой, после посещения туалета и регулярно в течение дня.
🔺 Пейте только безопасную воду: бутилированную или кипяченую из индивидуальной емкости.
🔺 Тщательно мойте овощи, фрукты и ягоды перед едой.
🔺 Не покупайте продукты в местах несанкционированной торговли.
🔺 Соблюдайте условия хранения скоропортящихся продуктов.
🏥 При появлении таких симптомов, как тошнота, рвота, диарея или повышение температуры, необходимо обратиться за медицинской помощью.