Китайские учёные разработали метод, который позволяет получить пользу от тренировок без физических нагрузок.
Эксперименты на мышах показали впечатляющие результаты: увеличилась мышечная масса, улучшилась иммунная функция, плотность костей, снизилась жировая масса. У старых мышей и мышей с ожирением улучшились выносливость, сила, функции печени и даже когнитивные способности.
Технология предназначена не для замены спортзала, а для помощи тем, кто не может тренироваться: пожилые люди, малоподвижные и лежачие больные, пациенты с мышечной атрофией. Однако это пока доклиническое исследование, опубликованное в Nature Aging. Полная безопасность для человека ещё не подтверждена, и до применения в медицине потребуются годы клинических испытаний. Интересный шаг вперёд, но массовым метод станет ещё нескоро.