Так, девушки, у меня важнейший вопрос:
Ищу хороший укрепляющий крем для шеи и декольте. Что-то очень рабочее: увлажнение, плотность, тонус — весь этот взрослый бьюти-набор.
Под…
Читать далее →
Пельмешки, от которых мы и не подумаем поправляться? Это только звучит как фантазия. А на самом деле, очень даже реальность, осталось только сохранить рецепт.
Читать далее →
Не знаю, что это за фокус, но стоит мне начать делать хоть самую простую зарядку — и организм сразу вспоминает, что он вообще-то за здоровый образ жиз…
Не знаю, что это за фокус, но стоит мне начать делать хоть самую простую зарядку — и организм сразу вспоминает, что он вообще-то за здоровый образ жизни.
Воду хочется пить чаще.
За белком в тарелке начинаю подглядывать.
Ещё немного, и я начну уважительно смотреть на резинки для фитнеса.
Вот это сходила на 10 минут потренироваться, называется.
Мини-набор, с которого мне нравится возвращать тело в работу:
• Подышать в рёбра —
ладони на нижние рёбра, вдох в стороны максимально, потом довдох, длинный выдох и довыдох. Сраз…
Читать далее →
Кстати, про резинки.
Я действительно хочу с ними подружиться, тем более кандидаты в союзники уже приехали.
Планирую начать с приставных шагов с резинкой. Запрещённая сеть обещает…
Читать далее →