Е
@mama_lenaa

Елена, mama_osobennoy_dochki

@mama_lenaa 🧠 Психология RU в каталоге 94 дн.

Канал @mama_lenaa от Елены — это уютный клуб для тех, кто хочет работать над своей внешностью и внутренним миром, преодолевая препятствия извне и внутри себя. Здесь вы найдете поддержку и вдохновение…

9.3K
Подписчиков
+327
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +26
+1K
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +186
+3.6%
% роста за 7 дней
В категории: +7.80%
68.5%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#62
место в категории
1.8K каналов
×6.6
к среднему по категории
среднее: 1.4K подп.
+1K
прирост за 30 дней
в категории: +186
94
дней в каталоге
с 11.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 797 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 6.6 раза превышает средний показатель по категории «Психология» (1.4K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 1K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 11.04.2026. Данные обновлены: 15 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.78)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 11 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-72178111840770
Username@mama_lenaa
Тематика🧠 Психология
Подписчиков9 322
Прирост 7д+327 (3.6%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с11.04.2026
Последний пост14.07.2026 10:01
Ссылка MAXhttps://max.ru/mama_lenaa
📄 О канале
Канал Елены, мамы особенного ребенка, — это пространство для женщин, стремящихся к личностному росту и мотивации. Мы говорим о самосовершенствовании, работе над собой и внутренней гармонии. Контент включает практические советы по внешности и психологии, вдохновляющие истории и упражнения для преодоления внутренних барьеров. Публикации выходят регулярно, формат — текстовые посты с элементами диалога. Канал подходит для женщин, которые хотят изменить свою жизнь, найти баланс и поддержку в сообществе единомышленниц. Категория «Психология» и теги «мотивация для женщин», «работа над собой» отражают суть: здесь вы найдете инструменты для трансформации и силы двигаться вперед.
Постов показано: 5 В архиве: 333 постов Свежий пост: 16 ч. назад ~1.97 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
Ровно через 2 дня мой мальчик отправляется в свое первое большое приключение - Дагестан! Назар уже сам в предвкушении предстоящей поездки, бегает, суетится, собирает вещи. Наблюдать одно удовольствие 😅 Ехать предстоит сутки и 15 часов. Без мамы, только с командой и тренером. Честно говоря, внутри все дрожит (ну какая мама не будет переживать? 🥹), но я прекрасно понимаю это тот самый опыт, который закалит его характер. Мужской поступок для маленького мужчины. Сейчас сижу, собираю сумку и ломаю голову над главным вопросом : Чем будет питаться мой сын в дороге 39 часов, если вагона-ресторана нет…
Если вы спросите меня, почему после отпуска многие возвращаются еще более уставшими, я отвечу неожиданно. Дело почти никогда не в самом отпуске. Дело в том, как вы его выбираете. Большинство из нас бронируют путешествия одинаково. Смотрят красивые фотографии. Открывают отзывы. Сравнивают цены. Выбирают пять звезд. Кажется, что этого достаточно. Но именно поэтому потом появляются фразы: "Отель вроде хороший, но второй раз я бы сюда не поехала." "На фото всё выглядело совсем иначе." "За такие деньги ожидали большего." Проблема не в том, что вы плохо разбираетесь в путешествиях. Проблема в том, …
🎬 видео
Пока за окном вместо лета сплошная серая стена из дождя, мы с Лилией наматываем круги на беговой дорожке 😊 Для кого-то это просто спорт, а для нас маленькая победа. Ей тяжело двигаться из-за болезни, но «надо» всегда сильнее, чем «не хочется»… А какая погода у вас, родные? Хоть у кого-то греет солнце? 😉
Всем приветик! 👋 Все нормальные люди уже позавтракали, а я только собираюсь😁 С утра как белка в колесе. Переделала кучу дел и с Лильком позанималась🙏
🎬 видео
Моя гордость, моя радость, моя жизнь… Не смотря на свой столь юный возраст Назарчик очень меня поддерживает и всячески поднимает мне настроение если видит, что я грущу 🥹 Мой не по годам развитый мальчик ❤️
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
Постов за период
56
Активных дней
20 из 30
Среднее в активный день
2.8
Лучшее время
Понедельник 13:00
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
Постов за период
14
Активных дней
4 из 7
Среднее в активный день
3.5
Лучшее время
Понедельник 13:00
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
Постов за период
235
Активных дней
72 из 90
Среднее в активный день
3.3
Лучшее время
Понедельник 13:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Надеюсь я никого не разбудила😊 Всем доброй ночи 🤎
♥ — · 8 591 просм.
Частый вопрос: Почему я не отправляю детей к бабу…
♥ — · 8 203 просм.
Всем приветик! 👋 Все нормальные люди уже позавтра…
♥ — · 6 592 просм.
Если вы спросите меня, почему после отпуска многи…
♥ — · 6 477 просм.
Как живёт женщина, которая выключила тревогу за 2…
♥ — · 13 903 просм.
Моя 🫶
♥ — · 13 485 просм.
Вы наверное забыли как выглядят мои ногти 😁
♥ — · 12 610 просм.
Пришла устраиваться на завод, а меня к сожалению …
♥ — · 9 357 просм.
♥ — · 9 027 просм.
Пост для тех, кто постоянно отправляет меня РАБОТ…
♥ — · 8 871 просм.
Вы не представляете, какая Лилия была счастливая!…
♥ — · 8 638 просм.
Надеюсь я никого не разбудила😊 Всем доброй ночи 🤎
♥ — · 8 591 просм.
И это мы еще позавтракать не успели 🙈
♥ — · 8 348 просм.
Частый вопрос: Почему я не отправляю детей к бабу…
♥ — · 8 203 просм.
Вчера, во время прогулки в парке, я познакомилась…
♥ — · 8 028 просм.
♥ — · 7 463 просм.
Всем приветик! 👋 Все нормальные люди уже позавтра…
♥ — · 6 592 просм.
Если вы спросите меня, почему после отпуска многи…
♥ — · 6 477 просм.
С Вербным Воскресеньем дорогие! Мира и добра ❤️
♥ — · 55 002 просм.
Ребята и девчата, я сейчас в таком шоке 🫣 Вы виде…
♥ — · 54 460 просм.
В нашей семье почти все были зависимы от алкоголя…
♥ — · 54 407 просм.
Такие сообщения мне периодически приходят в личку…
♥ — · 53 024 просм.
♥ — · 53 000 просм.
Кстати все может быть! 🤔 Когда люди оказываются в…
♥ — · 52 524 просм.
Просто обожаю свой аэрогриль! Так спасает . 15-20…
♥ — · 52 449 просм.
«Лена, ну почему Балашиха? Это же так далеко от М…
♥ — · 52 383 просм.
А что у вас сегодня на завтрак ? 😉
♥ — · 51 740 просм.
Друзья, отрываю от сердца мою личную рекомендацию…
♥ — · 51 375 просм.
Со Светлой Пасхой дорогие мои. Христос Воскресе!!!
♥ — · 51 328 просм.
Думаю этими словами все сказано! Оксана, спасибо,…
♥ — · 51 321 просм.
⚡️Нашла канал, который перевернул моё понимание о…
♥ — · 51 199 просм.
Дай Бог всем здоровья🙏❤️
♥ — · 51 186 просм.
Кстати, мои хорошие у меня вопрос: есть среди вас…
♥ — · 51 186 просм.
Пришла весна, выглянуло солнышко. Просыпаются реп…
♥ — · 50 928 просм.
Домой) Приехали с одной сумкой , уезжаем как всег…
♥ — · 50 926 просм.
♥ — · 50 833 просм.
Вот такие сообщения мне пришли от этой «милой» де…
♥ — · 50 697 просм.
Доброе утро! Вчера у меня был постельный режим го…
♥ — · 50 656 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 7 362 просм./пост.
Пост 1 · 14.07 10:01
Ровно через 2 дня мой мальчик отправляется в свое первое большое приключение - Дагестан! Назар уж
4 478
Пост 2 · 13.07 10:20
Если вы спросите меня, почему после отпуска многие возвращаются еще более уставшими, я отвечу неожид
6 477
Пост 3 · 13.07 09:42
Пока за окном вместо лета сплошная серая стена из дождя, мы с Лилией наматываем круги на беговой дор
6 610
Пост 4 · 13.07 09:28
Всем приветик! 👋 Все нормальные люди уже позавтракали, а я только собираюсь😁 С утра как белка в кол
6 592
Пост 5 · 11.07 19:22
Моя гордость, моя радость, моя жизнь… Не смотря на свой столь юный возраст Назарчик очень меня подд
7 787
Пост 6 · 10.07 13:35
Мне нечего доказывать! Я знаю, кто я и что я. Прожитый опыт - бесценен, и выводы из него я сдела
8 499
Пост 7 · 10.07 13:26
Жизнь расставляет все на свои места…
7 805
Пост 8 · 10.07 10:33
Частый вопрос: Почему я не отправляю детей к бабушке? Как вы считаете, могу я доверить самое дорог
8 203
Пост 9 · 09.07 21:13
Надеюсь я никого не разбудила😊 Всем доброй ночи 🤎
8 591
Пост 10 · 09.07 21:12
Без текста
7 701
Пост 11 · 09.07 21:09
Вчера меня задело одно сообщение. Девушка мне написала , что я «оставляю дочку в доме престарелых».
7 077
Пост 12 · 09.07 21:04
Без текста
5 716
Пост 13 · 09.07 21:03
Без текста
5 933
Пост 14 · 09.07 21:03
Дублирую видео для тех кого нет в ВК❤️ Не успела ранее сюда загрузить . Лиля весь день была очень
7 337
Пост 15 · 08.07 10:42
Чтобы вы меня правильно понимали я планирую полететь на отдых без Назара и без Лилии. ОДНА! Поэтому
8 145
Пост 16 · 08.07 08:53
Я очень устала. Устала от постоянно повторяющихся изо дня в день задач. Как будто день сурка. И ко
7 486
Пост 17 · 06.07 10:34
Вот почему мне ранее про это никто не рассказал и не посоветовал? 😃 Я не знала, что кожа головы тоже
6 325
Пост 18 · 06.07 10:10
🤍
6 182
Пост 19 · 06.07 09:40
Вчера был мой выходной! 😅
6 931
Пост 20 · 04.07 12:11
В личных сообщениях не редко поступают вопросы : «Кого из блогеров я смотрю?» И казалось бы я девоч
7 956
Пост 21 · 04.07 11:59
Суббота. Всю ночь шел ливень, а в сквере были слышны крики и гулянья компаний😁 И сейчас моросит д
7 698
Пост 22 · 01.07 15:54
Дети Лилька развлекают 😅
7 877
Пост 23 · 01.07 15:21
Без текста
6 980
Пост 24 · 01.07 15:16
Приехали в гости к Диане ❤️
7 528
Пост 25 · 30.06 12:51
Такой сладкий малыш 🥹
7 981
Пост 26 · 30.06 12:16
Без текста
7 299
Пост 27 · 30.06 11:07
Два дня на природе это мощно! 😃 Отдохнула и телом и душой ! Дети тоже) Назара еле увезла😅 Как же
7 722
Пост 28 · 29.06 11:00
Вы не представляете, какая Лилия была счастливая! Ее буквально с первых минут нашего приезда все ок
8 638
Пост 29 · 29.06 10:50
Я так отжигала💃, что сама была в шоке от того, сколько же во мне энергии , а может дури 🤣
7 948
Пост 30 · 29.06 10:43
В общем вчера мы ездили в гости к Даше, праздновать крестины её внучки! Да, той самой Даши у которо
8 033
Пост 31 · 29.06 08:45
Всем приветик 👋 Вчера мы ездили на празднование крестин. Сейчас все расскажу 👇
8 037
Пост 32 · 28.06 11:35
Уборка в доме не заканчивается никогда😅 Особенно когда дома дети, которые вечно что-то проливают или
7 658
Пост 33 · 28.06 07:32
Открыла глаза, а за окном солнце. Время 7:00 утра. Казалось бы спать и спать еще , но нет проснулас
7 630
Пост 34 · 27.06 09:51
Без текста
7 463
Пост 35 · 26.06 16:47
Меня часто спрашивают: «Где лучше проходить реабилитацию? Что поможет встать на ноги?» Исходя из св
7 836
Пост 36 · 26.06 10:09
Когда меня спрашивают: «Лена, вы вообще занимались с Лилей? Почему сейчас не ездите на реабилитации?
7 454
Пост 37 · 26.06 08:18
Без текста
6 866
Пост 38 · 26.06 07:55
Кстати, вы часто спрашиваете , что я наношу с утра на лицо. Попозже расскажу 😉
6 799
Пост 39 · 26.06 07:40
Много думаю на ночь глядя 😁
7 192
Пост 40 · 25.06 09:04
Вчера, во время прогулки в парке, я познакомилась с девушкой , которая, такая же мама, как и я. Она
8 028
🔍 Детектор накрутки
71 из 100
👍 Хорошая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.15
⚠️ скачет
Охват от аудитории
76.1%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @mama_lenaa
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~1.4K
Аудитория 9.3K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.