27.03.2026 11:22
5 неочевидных причин проблем с кожей
И вот что оттуда принесла:
😏 Кожа “запоминает” солнце
УФ-повреждения накапливаются, пигментация может вылезти вообще не сразу
😏 Жирная кожа может быть обезвоженной
Все еще слышу иногда, как говорят «была жирная, стала сухая». Это не так. Коже просто не хватает воды, нарушен барьер
😏 Лицо может “отекать” не из-за воды, а из-за стресса
Кортизол влияет на задержку жидкости и лимфоток
😏 Подушка старит, если её не стирать
На наволочке скапливаются бактерии, остатки ухода, себум.
И всё это каждую ночь отпечатывается обратно в лицо, что приводит к воспалениям и тусклому тону
😏 Кожа хуже восстанавливается, если ты постоянно “включена”
Постоянная концентрация, быстрые переключения, поверхностное дыхание — это всё держит организм в режиме активности. А восстановление (и нормальный цвет лица) происходит в режиме rest & digest (активизация всех функций через расслабление)
На какую тему интереснее подробнее?
😏 Кожа “запоминает” солнце
УФ-повреждения накапливаются, пигментация может вылезти вообще не сразу
😏 Жирная кожа может быть обезвоженной
Все еще слышу иногда, как говорят «была жирная, стала сухая». Это не так. Коже просто не хватает воды, нарушен барьер
😏 Лицо может “отекать” не из-за воды, а из-за стресса
Кортизол влияет на задержку жидкости и лимфоток
😏 Подушка старит, если её не стирать
На наволочке скапливаются бактерии, остатки ухода, себум.
И всё это каждую ночь отпечатывается обратно в лицо, что приводит к воспалениям и тусклому тону
😏 Кожа хуже восстанавливается, если ты постоянно “включена”
Постоянная концентрация, быстрые переключения, поверхностное дыхание — это всё держит организм в режиме активности. А восстановление (и нормальный цвет лица) происходит в режиме rest & digest (активизация всех функций через расслабление)
На какую тему интереснее подробнее?