Эндокринолог Магеря
Эндокринолог Магеря
29 589 подписчиков · @magerya
К каналу →
Апрель – объявляю месяцем иммунитета и энергии 💫 Это переход сезона, а значит просадка по энергии, иммунитету и настроению. Вот мой апрельский список: 1⃣ЦИНК* Первым отвечает …
Читать далее →
53 350
Реклама
Горсть БАДов или система? Весной организм проседает по энергии и иммунитету. Поэтому каждый месяц я собираю свой список витаминов – добавки для энергии, молодости и крепкой защиты…
Читать далее →
55 253

Гормональное здоровье: от симптомов к решению

🐢 Вы игнорируете это…

🔘Хроническая усталость
🔘Набор веса
🔘Проблемы с гормонами
🔘Сбои цикла
🔘Болезнь по кругу, а у организма нет сил на восстановление
🔘Проблемы с кожей, настроением и энергией

Но большинство лечат симптомы, а проблема останется.

Пока готовится семинар «Эндометриоз 360°», вы можете уже сейчас начать изучение гормонального здоровья.

В Школе гормонального здоровья собраны мои лекции и практические задания, где мы подробно обсуждаем:

• как поддержать работу гормональной системы
• почему появляется хроническая усталость и набор веса
• как питание и стресс влияют на гормоны
• что происходит с щитовидной железой и репродуктивной системой
• какие сигналы подаёт организм, как их понимать и главное – что предпринять.

Это знания, которые помогают увидеть связь между симптомами и работой гормонов.

Посмотреть лекции можно здесь 👇
https://magerya.ru/school?utm_source=tgiu
Обучение в ШКОЛЕ гормонального здоровья строится на трёх потоках 🤓 Это единый путь к глубокому пониманию своего тела: 1️⃣ Чистокровная биохимия 🔵Прочный фундамент: от усвоения…
Читать далее →
56 015
4 недели для перезагрузки организма ⏱️ Уже через месяц стартует наш традиционный оздоровительный марафон Чистка 🔥 ✨ Что вас ждёт на @mageryachistka ? 🟢Гормональное питание Исклю…
Читать далее →
54 357
Другие главы канала «Эндокринолог Магеря»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.08.2026
Витамин D помогает: 1️⃣ Иммунитету Когда витамина D* мало, иммунная система л…
👁 1 138 просмотров
Глава от 29.08.2026
НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ВИТАМИНА D ослабляет кости и иммунитет – мы давно это знаем. А …
👁 2 113 просмотров
Глава от 29.08.2026
Оптимальный уровень витамина D: 60–80 нг/мл 🔴менее 10 нг/мл → тяжелый дефицит …
👁 2 762 просмотров
Глава от 29.08.2026
‼️ Внимание: 80–90% россиян живут с нехваткой витамина D. А без него организм, с…
👁 3 365 просмотров
Глава от 29.08.2026
Кто сегодня смотрел «Формулу здоровья» на телеканале «Ю»? 🍿 Делитесь эмоциями и…
👁 4 029 просмотров
Глава от 29.08.2026
Начинаем смотреть 👉🏼 u-tv.ru/online/
👁 4 189 просмотров
Глава от 28.08.2026
Смотрим здесь 👉🏼 u-tv.ru/online/
👁 5 286 просмотров
Глава от 28.08.2026
А кто позаботится о вас? Муж. Дети. Работа. Быт. Учёба. Всем что-то нужно. Все …
👁 5 289 просмотров
Глава от 28.08.2026
ОТЗЫВЫ 💭 Благодарю, что делитесь своими отзывами, вы помогаете другим увидеть п…
👁 5 067 просмотров

Популярные посты канала «Эндокринолог Магеря»

Как думаете, будет ли в МАХ возможность публиковать сторис ?
👁 77 105 просмотров
С доброй утрой, роднулечки🫶🏼 У меня тут 🍼🐈‍⬛
👁 75 785 просмотров
Эндометриоз — это не только про "сломаные" эстрогены. Огромную роль в его развитии играют гликотоксины — AGEs (advanced glycation end produ…
👁 73 705 просмотров
И ещё, мои дорогие, запомните главное‼ Любое заболевание мы обязаны корректировать питанием! Если речь идёт о болезнях гликации, о гликото…
👁 73 101 просмотров
С доброй утрой, дорогулечки 🫶🏼
👁 72 889 просмотров
Про эндометриоз ! Актуально? Да - 👏🏼 Нет - 👎🏼
👁 72 764 просмотров
Ясные, скоро дам информацию прям пошагово 🙌🏼
👁 72 396 просмотров
Мне одному кажется, что март не заканчивается?! Уже как неделю должен быть апрель, а такое ощущение, что я до сих пор забыл отменить подпи…
👁 71 819 просмотров
Ясные, всем продуктивной недели 🫶🏼 А кому нужно – репродуктивной ‼️
👁 71 622 просмотров
🎬 В сюжете для вас и для Первого канала, детский эндокринолог @magerya_clinic – Оксана Анатольевна Андрюхина дала практические рекомендации…
👁 71 620 просмотров
Каждый день вы смотрите на экран телефона десятки раз. Пусть он напоминает о самом главном – о вашем женском здоровье. Молекула прогестеро…
👁 71 540 просмотров
Плохой сон. Тревога. Постоянные мысли в голове. И многие пытаются решить это одной таблеткой. В голосовом подкасте рассказал, что на самом…
👁 71 213 просмотров
Подключитесь в чат обсуждений, чтобы писать комментарии 👉🏼 https://max.ru/magerya/AZ0JkUj8LyY
👁 71 190 просмотров
Добрейшее 💫🫶🏼
👁 71 172 просмотров
Куда исчезает либидо? Всё начинается в голове. Гипоталамус считывает сигналы организма и даёт команду гипофизу. Гипофиз выделяет ЛГ и ФСГ …
👁 71 039 просмотров
Вечерний чат 💭 ⁉️ Задавайте вопросы 💡 Помогайте новичкам находить ответы 💬 Обсуждайте любые темы
👁 70 742 просмотров
💬 ЧАТ ОБСУЖДЕНИЙ «Эндокринолог Магеря» Теперь у нашего канала есть чат для комментариев! Чтобы читать и оставлять комментарии к постам, под…
👁 70 414 просмотров
Pinned chat message changed
👁 70 413 просмотров
❗ Вы устаете, потому что ваши клетки задыхаются. Когда не хватает железа – клетки получают меньше кислорода. Глюкоза перестает нормально с…
👁 70 210 просмотров
С Новым годом, дорогие 🌞
👁 70 074 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 217 800 · +4 061/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 196 647 · -7 025/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 171 151 · +618/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 163 264 · +2 236/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 137 322 · +3 896/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#советы врача #методика оздоровления #марафон здоровья #телешоу формула здоровья #эндокринология #здоровье #Медицина
📋 О канале Эндокринолог Магеря
📺Эксперт 1 канала ⁣⁣🩺
🏥Главврач https://max.ru/magerya_clinic
‼️ 12000+ беременностей🤰🏼
Руководитель кафедры эндокринологии РУДН в г.Краснодаре https://max.ru/magerya_clinic
📍 Автор методики оздоровления - марафон https://vk.ru/magerya_chistka
📍БАДы https://max.ru/ziznivek
📍Школа здоровья https://vk.ru/magerya.school
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,407,275 постам из 203,140 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Эндокринолог Магеря» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.