Л
@lusya_food_mood

Люся Бондаренко | Рецепты

@lusya_food_mood 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 102 дн.

Канал «Люся Бондаренко | Рецепты» (@lusya_food_mood) — это уютное пространство для всех, кто любит готовить просто и с любовью. Здесь вы найдёте проверенные рецепты от быстрых ужинов до праздничных ш…

2.2K
Подписчиков
+26
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +107
+339
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +443
+1.2%
% роста за 7 дней
В категории: +6.57%
67.3%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#1143
место в категории
3.8K каналов
×0.4
к среднему по категории
среднее: 6.1K подп.
+339
прирост за 30 дней
в категории: +443
102
дней в каталоге
с 11.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 806 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 339 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 11.04.2026. Данные обновлены: 23 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.91)
Тренд на основе 13 точек. Аудитория растёт на 6 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-72609997703301
Username@lusya_food_mood
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков2 194
Прирост 7д+26 (1.2%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с11.04.2026
Последний пост04.07.2026 10:55
Ссылка MAXhttps://max.ru/lusya_food_mood
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «Люся Бондаренко | Рецепты» посвящён домашней кулинарии: от простых повседневных блюд до изысканных десертов. Автор делится пошаговыми рецептами с фотографиями, которые легко повторить даже новичку. В каждом посте — не только ингредиенты и инструкции, но и душевные советы, как сделать блюдо особенно вкусным.Например, недавно Люся показала, как приготовить классический тирамису с маскарпоне и савоярди, а также летний коблер с персиками — десерт, который требует минимум усилий, но выглядит как произведение кондитерского искусства. Также на канале есть рецепты ягодного желе с желатином разной силы и пиццы на кефирном тесте — ностальгическое блюдо из детства.Какой контент публикуетсяОсновной формат — текстовые рецепты с подробным списком ингредиентов и пошаговым описанием. Часто публикации сопровождаются фотографиями готовых блюд и процесса приготовления. Канал ориентирован на разнообразие: от выпечки и десертов до основных блюд и закусок.Люся активно использует сезонные продукты: летом — персики, ягоды, фрукты; в другие времена года — доступные овощи и крупы. В постах встречаются советы по выбору ингредиентов, например, какой желатин лучше взять для желе, и небольшие лайфхаки по замене продуктов. Канал обновляется практически ежедневно, что позволяет подписчикам всегда находить свежие идеи.Аудитория и подписчикиНа канал подписано 2 194 человека, и сообщество активно растёт: за последние 7 дней прибавилось 26 новых участников, а за месяц — 339. Это говорит о том, что контент находит отклик у аудитории. Канал занимает 1139 место из 3792 в категории «Кулинария», что выше среднего (среднее место — 6030).Подписчики — это люди, которые ценят домашний уют и простоту в приготовлении. Они активно комментируют посты, делятся своими вариантами блюд и задают вопросы. Люся поддерживает диалог, отвечая на комментарии и давая дополнительные рекомендации.Почему стоит подписатьсяКанал «Люся Бондаренко | Рецепты» — это не просто сборник рецептов, а источник вдохновения для тех, кто хочет готовить с удовольствием. Каждый рецепт проверен и адаптирован для домашней кухни, так что вы можете быть уверены в результате. Автор добавляет в блюда «любовь» — и это чувствуется в каждой публикации.Если вы ищете идеи для быстрого ужина, хотите удивить гостей праздничным десертом или просто любите экспериментировать на кухне, этот канал станет вашим надёжным помощником. Присоединяйтесь к сообществу и готовьте вместе с Люсей!
Постов показано: 5 В архиве: 92 постов Свежий пост: 4 дн. назад ~0.33 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
Коблер - это наверно самый простой летний пирог. Усилий мало, а вкус как будто его кондитер с 20 летним опытом готовил👌🏻 Начинка: 900 г. персиков 40 г. сахара 1,5 ст.л. кукурузного крахмала цедра одного лимона 2 ч.л. сока лимона Тесто: 220 г. муки 110 г. холодного масла 90 г. сахара 180 г. греческого йогурта или сметаны 1 ч.л. разрыхлителя 1 ч.л. ванильного сахара Персики нарежьте, добавьте все ингредиенты из начинки и перемешайте. Отставьте пока готовите тесто. Для теста перетрите в крошку холодное масло с мукой, сахаром и разрыхлителем. Добавьте йогурт и перемешайте. Выложите на персики и о…
Тот самый рецепт классического тирамису, который все ищут!🤩 План действий на фото ❤ Понадобится: 500 г. маскарпоне 200 г. печенья савоярди 4 яйца (крупные СО) 5 ст.л. сахарной пудры с горкой 300 мл. крепкого кофе 1-2 ст.л. бренди, марсалы или портвейна 2 ст.л. какао-порошка Я могу съесть половину и потом ходить страдать потому что: А) абажратушки Б) осталось мало 🥞
🎬 видео
Можно готовить из любых ягод, фруктов и сока, сохранив максимум пользы. И всего 3 ингредиента. на один вид: 250 г. ягод или 250 мл. любого сока 50 г. сахара 25 г. желатина 240 блум Если берете другую силу желатина, нужно будет вспомнить математику и пересчитать его количество (математика 6 класс)👌🏻
🎬 видео
Пицца моего детства 💔 Кому такую готовили? Отзовитесь в комментариях) Понадобится: 350 мл. кефира 1 яйцо 250-270 г. муки 0,5 ч.л. соли 0,5 ч.л. сахара 1 ч.л. разрыхлителя Начинка может быть любая, у меня: сыр, ветчина, помидоры, лук, болгарский перец, колбаса, огурцы. Огурцы и сыр сверху лучше добавить за 5 минут до конца приготовления. Выпекаем в разогретой духовке при 180С 20-25 минут. Ориентируйтесь на свою духовку.
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
10
Активных дней
8 из 30
Среднее в активный день
1.3
Лучшее время
Среда 10:00
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
1
Активных дней
1 из 7
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Среда 10:00
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
51
Активных дней
34 из 90
Среднее в активный день
1.5
Лучшее время
Среда 10:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Тот самый рецепт классического тирамису, который …
♥ — · 1 557 просм.
Про то, какой использую желатин рассказывала тут …
♥ — · 1 477 просм.
Одна из ОШИБОК тех, у кого тесто на бриошь получа…
♥ — · 8 224 просм.
Золотые правила приготовления вкусного кулича бри…
♥ — · 7 938 просм.
Я кстати нормально перенесла первую, голова весь …
♥ — · 7 528 просм.
📍ВОПРОС - ОТВЕТ Пока куличи в московских кафе сто…
♥ — · 7 479 просм.
Откуда я отвечаю на ваши вопросы 😎 У меня сегодня…
♥ — · 7 361 просм.
Блиииин! Забыла рассказать главный секрет успешно…
♥ — · 7 135 просм.
Такс, я подключила комментарии 🥳🥳🥳🥳
♥ — · 7 007 просм.
Я понимаю что все сейчас будут резко печь, и у ва…
♥ — · 6 973 просм.
Дорогие, сегодня католическая Пасха 🐣 Поздравляю …
♥ — · 6 537 просм.
Рассказала как можно попытаться исправить и об ин…
♥ — · 6 343 просм.
Девочки 50% ошибок - жидкое тесто на бриошь, обсу…
♥ — · 6 309 просм.
Я третий день, не понимая головы с утра до ночи с…
♥ — · 6 054 просм.
Вот такие молодые у меня подписчики канала ❤ зала…
♥ — · 5 938 просм.
Они правда немного огромные, что-то я не рассчита…
♥ — · 5 898 просм.
Мои хорошие, от вас столько сообщений, я не успев…
♥ — · 5 819 просм.
Вопросы и проблемки с которыми часто сталкиваются…
♥ — · 4 414 просм.
Сегодня на обед кесадилья с курицей. И тут все оч…
♥ — · 4 356 просм.
Капец я лохматая, 1,5 месяца назад стриглась, куд…
♥ — · 4 326 просм.
Вчера в запрещение показывала что раскрылось 2 бу…
♥ — · 4 290 просм.
Вчерашние цветочки я купила вот по этой цене, при…
♥ — · 4 191 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 705 просм./пост.
Пост 1 · 19.07 13:18
Коблер - это наверно самый простой летний пирог. Усилий мало, а вкус как будто его кондитер с 20 ле
1 111
Пост 2 · 14.07 07:49
Тот самый рецепт классического тирамису, который все ищут!🤩 План действий на фото ❤ Понадобится: 5
1 557
Пост 3 · 12.07 13:03
Про то, какой использую желатин рассказывала тут ВК 🙌🏻
1 477
Пост 4 · 12.07 13:02
Можно готовить из любых ягод, фруктов и сока, сохранив максимум пользы. И всего 3 ингредиента. на о
1 574
Пост 5 · 10.07 07:10
Пицца моего детства 💔 Кому такую готовили? Отзовитесь в комментариях) Понадобится: 350 мл. кефира
1 668
Пост 6 · 04.07 10:55
Шота невероятное 💔 Я люблю сытные завтраки, а ребенок конечно сладкие. Эти вафли подойдут под оба в
1 977
Пост 7 · 01.07 11:15
Коротенькая заметочка по заведениям Нижнего Новгорода с локациями которые мне понравились: 🌸Salut!
1 778
Пост 8 · 29.06 18:53
Дальше расскажу про локацию в которой останавливались. Она идеальна🤌 Наш дом был в минутной доступн
1 676
Пост 9 · 29.06 13:34
Такс, вижу ваш интерес к Нижнему, начну наверно с поезда. Сделала в формате видео без озвучки, иначе
1 618
Пост 10 · 28.06 07:35
Всем привет! Ездили с семьей отмечать мои 36 годиков в Нижний Новгород. Уже дома, возвращаюсь к вам💔
1 896
Пост 11 · 22.06 07:25
Ура!!! Дождались второй рецепт❤ В тесто не добавляю сахар, так же как и в блинчики с сырниками. Час
2 279
Пост 12 · 20.06 08:41
Вижу ваши вопросы про желатин👌🏻 Большинство ссылок и артикулов, все чем реально пользуюсь, сейчас о
2 056
Пост 13 · 19.06 15:05
Перед тем как приготовить такие желейные конфетки я полезла искать информацию есть ли вообще эффекти
1 934
Пост 14 · 19.06 15:02
Такс, вы выбрали вот этот рецепт первым, смонтировала как приготовить замену покупному коллагену дом
2 042
Пост 15 · 17.06 11:33
2 новых рецепта сняла, надо выбрать какой монтировать вам первым: панкейки или «типа домашний коллаг
2 269
Пост 16 · 13.06 07:13
Столько отзывов на него получаю уже второй год, все кто пробовал - в восторге👌🏻 Понадобится: 2 бакл
2 601
Пост 17 · 08.06 16:14
Всего 3 ингредиента, 10 минут и вы приготовите мороженное вкуснее магазинного и без единого кристалл
2 678
Пост 18 · 07.06 11:53
Тут его калорийность с одной из начинок (ветчина). Вариантов может быть множество, экспериментируйте
2 501
Пост 19 · 07.06 11:51
Сегодня в сториз показала свой завтрак и многие хотели рецепт. Он записан на картинках, уже публико
2 545
Пост 20 · 30.05 08:18
Воздушная двухслойная запеканка, от которой все будут в восторге! Во второй слой можно добавить люб
2 984
Пост 21 · 29.05 12:53
Это те самые картофельно-кабачковые вафли, что я подавала с селедкой 🥰 берем ручкив ручки и записыв
2 754
Пост 22 · 29.05 10:52
Мои хорошие, вы часто спрашиваете про сухари Панко. Что это такое, где взять и тд и тп. Буквально по
2 733
Пост 23 · 27.05 07:33
Без текста
2 722
Пост 24 · 27.05 07:33
Сделала атмосферную подборочку по Питеру, это идеальный минимум💗 а сколько всего еще надо посмотрет
2 737
Пост 25 · 27.05 07:16
уже как месяц моими любимыми вафлями стали картофельно-кабачковые и сегодня они с селедкой👍 не вот
2 739
Пост 26 · 25.05 13:57
Когда лучше ехать в Петергоф? Я по знаку зодиака Рак и вода на 100% моя стихия. Поэтому я не предст
2 962
Пост 27 · 24.05 09:30
Как же я жалею, что не попробовала его как только увидела! 💔 Сейчас начнется сезон самых спелых на
3 144
Пост 28 · 22.05 09:58
Шоколадные пончики и никакой выпечки. Просто, быстро Скажу сразу: берём целую ягоду, лучше ничего н
3 270
Пост 29 · 20.05 08:20
в Питер!!!!🥹🍾 Была ни один раз, но последний 6 лет назад. Жители культурной столицы, пишите куда сх
3 493
Пост 30 · 19.05 09:45
Обожаю ходить на рынок и вообще продуктовый шопинг мой любимый 🩷 На рынке всегда хожу к одним и тем
3 474
Пост 31 · 14.05 15:53
Вообще я сейчас у себя на Родине, в Беларуси, светит солнышко, цветет сирень☺ Заезжала сегодня к ба
3 767
Пост 32 · 14.05 10:58
Топовые маринады для шашлыка. Сохраняйте все лето впереди👌🏻 И не забывайте ставить реакции, а то я
3 521
Пост 33 · 12.05 15:08
Эта картина взорвала все мои соцсети!!! Представьте что будет, если вы поставите такое на стол 🥰 По
3 682
Пост 34 · 09.05 13:20
Не люблю этот магазин, всегда выхожу из него без денег 🤣😂😂
4 020
Пост 35 · 09.05 08:20
Пилинг делала персиковый, он всесезонный, посмотрим что из этого выйдет. Будет курс летом и с осени
3 901
Пост 36 · 09.05 08:17
Решила сделать все и сразу 😂😂😂
3 708
Пост 37 · 09.05 08:07
Сегодня в сториз ВК показывала это тако, как обычно много вопросов про сам рецепт. Сохраняйте себе
3 766
Пост 38 · 06.05 07:13
из того что видно глазом - состояние кожи стало улучшаться, это разница в месяц. Первое фото сделан
3 867
Пост 39 · 06.05 07:12
Сегодня утром пришли результаты по ферритину, прошел месяц после капельниц. Еще рано оценивать, он
3 791
Пост 40 · 05.05 17:03
Мороженое, которое точно не купишь в магазине. Рекомендую по штучке с утра вместо чашки кофе. Я про
3 941
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.23
✅ стабильно
Охват от аудитории
91.7%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @lusya_food_mood
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~329
Аудитория 2.2K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Люся Бондаренко | Рецепты»
Что такое канал «Люся Бондаренко | Рецепты»?
«Люся Бондаренко | Рецепты» — Канал «Люся Бондаренко | Рецепты» (@lusya_food_mood) — это уютное пространство для всех, кто любит готовить просто и с любовью. Здесь вы найдёте проверенные рецепты от быстрых ужинов до праздничных шедевров, а также вдохновение для ежедневных кулинарных экспериментов. Присоединяйтесь к растущему сообществу и готовьте вместе с Люсей! публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 2 194 подписчиков.
В какой категории находится канал «Люся Бондаренко | Рецепты»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Люся Бондаренко | Рецепты»?
На канал «Люся Бондаренко | Рецепты» подписаны 2 194 человек. За последние 7 дней прирост составил +26.
Когда канал «Люся Бондаренко | Рецепты» появился в каталоге?
Канал «Люся Бондаренко | Рецепты» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 11.04.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.