Основы жизни
Основы жизни
23 742 подписчиков · @life_osnov
К каналу →
Имбирь против курения 🚬 Устали, наверное, читать про имбирь, но просто это один из топ-продуктов! А сейчас обращаюсь ко всем курильщикам... Нет, я не буду сейчас втирать, мол: "Э…
Читать далее →
48 801
Болеть вовсе не обязательно! Мало кто знает, но человеческий организм - это уникальная полностью самовосстанавливающаяся система! ⚡️ В нашем теле каждую секунду самовосстанавлива…
Читать далее →
49 414

"Здоровый" юмор — Сильно больно? — Да, очень! 😢 — Еще раз без бахил зайдёшь, снова врежу! 😂 Не ходите, Друзья, по

"Здоровый" юмор

— Сильно больно?
— Да, очень! 😢
— Еще раз без бахил зайдёшь, снова врежу!

😂 Не ходите, Друзья, по больницам — ничего там хорошего нет (кроме экстренной помощи, но это другая история).
Читайте чаще этот канал и у вас даже мысли не будет о больничных коридорах, очередях и регистратурах.

❗️Поверьте, я лично знаю 70-летних+ мужчин и женщин, которые чувствуют себя лучше, чем многие молодые 👊

Основы жизни
Экспресс-зарядка Хоть я и сторонник полноценной утренней зарядки, порой, невыспавшись и сам ленюсь, чего греха таить. Но совсем не заниматься нельзя. Так что прибегаю к "ленивой" …
Читать далее →
48 880
Как избежать образования целлюлита или уменьшить его проявления? Я думаю, большинство представительниц женского пола волнует этот вопрос! Держите проверенный способ! 👇 ✨ Заведи…
Читать далее →
48 406
Другие главы канала «Основы жизни»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 22.07.2026
Для хорошего сна и здоровья всего тела. Чтобы сон был крепким и здоровым, а кро…
👁 1 284 просмотров
Глава от 22.07.2026
❗️Пошли мужчину к чёрту — и он приползёт к тебе на коленях На моём счету деся…
👁 1 331 просмотров
Глава от 22.07.2026
Польза шпината Обожаю шпинат! Зря многие игнорируют эту ценную зелень… Только п…
👁 1 556 просмотров
Глава от 22.07.2026
От кашля Детям делаю только этот напиток! Естественно, никаких таблеток! 🔸 До…
👁 1 791 просмотров
Глава от 22.07.2026
Бедность - это привычка донашивать старую жизнь Привычка годами пользоваться ве…
👁 1 814 просмотров
Глава от 22.07.2026
Переход на растительное питание Люди по разным причинам решают перейти на такой…
👁 2 195 просмотров
Глава от 21.07.2026
Да немного-то можно... Частенько слышу подобное... 😁 Вы,наверное, не поняли, но…
👁 2 430 просмотров
Глава от 21.07.2026
Ради неё бросали даже любовниц… Лилия Ларина — самый востребований психолог Мос…
👁 2 315 просмотров
Глава от 21.07.2026
Да ёлки-палки! Уже, наверное, в сотый раз получаю сообщения в личку, что, мол, …
👁 2 576 просмотров

Популярные посты канала «Основы жизни»

Самые вредные продукты По большому счёту многие и так знают ответ на этот вопрос, но почему-то люди всё меньше используют эти знания. 👉 А…
👁 64 665 просмотров
"Этот грибок с ногтей хрен выведешь" 👆 Цитата моего соседа до недавнего времени, которому магазинные средства не помогали. ✨ Приложенно…
👁 64 432 просмотров
Гипертония В современной медицине гипертонию принято лечить обычными таблетками без попытки разобраться в реальной проблеме. А причин возн…
👁 64 309 просмотров
Мощная вещь Прополис славится своими полезными свойствами, но мало кто знает о великолепном его сочетании с молоком. 👉 Помимо лечения про…
👁 64 257 просмотров
В какое время лучше тренироваться Не смотря на то, что тренироваться в любое время лучше, чем не тренироваться вообще, существует для этого…
👁 64 200 просмотров
Исцеляющее дыхание Хочу рассказать вам о методе дыхания одного очень известного советского учёного-физиолога Константина Павловича Бутейко!…
👁 63 746 просмотров
Травы для печени Если болеет печень страшно страдает и весь организм: тяжесть после еды, боль в боку, слабость, одышка, потливость, темный …
👁 63 475 просмотров
Травы для печени (Часть 2) Продолжение... 🌿 Ромашка. 1 ст.л. сухой ромашки залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение 20 мин. Про…
👁 63 329 просмотров
Приседания Давайте поговорим сегодня о таком, казалось бы, простом, но очень важном упражнении, как приседания. Мало кто придает этому упр…
👁 63 286 просмотров
Любите бананы? Ловите три аргумента в пользу того, чтобы сейчас же отправиться в магазин: 💢 Гипертония. Множеству людей, страдающих от ги…
👁 63 076 просмотров
Простой способ отбелить зубы Пока все идут на поводу у рекламы, покупая зубные пасты с «эффектом отбеливания», одна моя знакомая-стоматолог…
👁 63 066 просмотров
Чистые и здоровые легкие! У меня есть рецепт, который, извиняюсь за выражение, мёртвого на ноги поставит! 🔥 Реально эффективен при хрониче…
👁 62 954 просмотров
Фисташки Обожаю фисташки! Просто с ума схожу от них, люблю также как макадамию. И более того, не знаю людей, кто был бы равнодушен к ним! Я…
👁 62 918 просмотров
Гастрит и воспаления ЖКТ Современный человек не может без этого и более того – болезни молодеют. А ведь есть довольно простой способ! Если …
👁 62 715 просмотров
Ровный и здоровый позвоночник Как известно, большинство из нас имеют проблемы с позвоночником. Всё это происходит в первую очередь от непра…
👁 62 677 просмотров
Отёки Замечали, вставая по утрам, а потом на протяжении всего дня у вас бывают отёки! Кто не замечал, пропускаем пост, а если у кого-то ест…
👁 62 632 просмотров
Поддержим щитовидную железу Многие привыкли недооценивать роль этой железы, а зря. По сути, это настоящий центр координации функционирован…
👁 62 619 просмотров
Долгожители Уверен вы знаете, что Япония славится высокой продолжительностью жизни. 👉 Как выяснилось, одним из столпов долголетия японце…
👁 62 052 просмотров
Убедитесь, что вы спите достаточно 🥱 Если вы регулярно не высыпаетесь - ваша мозговая деятельность угнетена недостатком отдыха и ухудшаетс…
👁 61 979 просмотров
Хотите камни в желчном? 😁 Да легко! На самом деле проще и не придумаешь. А потом все удивляются: «Да откуда они там взялись?» Итак, чтоб …
👁 61 693 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды чит новый режим Steal a Brainrot Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок р…
👥 226 146 · +17 853/7д
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 195 027 · +9 569/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 168 316 · +673/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 147 997 · +1 984/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 112 586 · -1 077/7д
🏷 Темы и теги
#естественное оздоровление #очищение организма #личный опыт #закаливание #зож #упражнения #Медицина
📋 О канале Основы жизни
Канал про естественное оздоровление и укрепление тела и разума!
Всё написанное на канале -- исключительно личный опыт и ни в коем случае не является медицинской рекомендацией.

Здоровье. Закаливание. Питание. ЗОЖ. Упражнения. Похудение

Для связи: https://clck.ru/3RDCSt
в тг: @andrey_tgs

Купить рекламу: https://telega.in/c/life_osnov

Реклама:
Мия https://vk.cc/cUALL7
ЕхА https://clck.ru/3RBK
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,636,396 постам из 201,947 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Основы жизни» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.