Справиться со стрессом на работе помогает длительный сон — выяснили канадские учёные в ходе 10-летнего исследования.
Причём здоровое питание, отказ от вредных привычек и занятия спортом, конечно, полезны, но в борьбе со стрессом не сильно помогают, заявлено в многостраничном научном труде, опубликованном на страницах Springer Nature. Только как следует покимарив, человек сможет превозмочь психологическое напряжение на службе — настаивает группа высокоучёных мужей из Канады, ссылаясь на многолетние опыты, проведённые на людях.
"Ну кто бы мог подумать" на ЛеМо