26.04.2026 12:40
Пилатес с Олей и мотивация меняться
Я ВЧЕРА БЫЛА НА ТАКОЙ КЛАССНОЙ ТУСОВКЕ🥳🥳🥳
Не зря говорится, хочешь изменить свою жизнь, меняй окружение.
Так вот!
Сейчас в моем окружении шьющие девушки и спортивные.
И все они настолько заряжены, так меня вдохновляют на подвиги!
Расти! Становиться лучшей версией себя!
Как в швейном плане, так и в плане здоровья.
Вчера Оля провела нам замечательную тренировку пилатес.
Я в процессе тренировки я тихонько офигевала от упражнений и от того, что я могу их сделать.
Еще пять лет назад, когда я была моложе. Я бы не смогла эти акробатические кульбиты воспроизвести.
Как и не могла шить жакеты.
И осанка моя была не такая, и живот, ну вы поняли.
Покажу вам кусочек тренировки и свою спину.
Зачем это все?
А я расскажу.
Даже за Самой дорогой и Качественной швейной машиной надо ухаживать. Иначе, она развалится. Вот я и ухаживаю за собой, чтобы не развалиться к 70 годам, а зажигать на танцполе 🤣
Зову вас ухаживать за собой на FitStars.
Плюсы платформы.
* Удобство: Вам не нужно тратить время на дорогу в спортзал. Тренируйтесь тогда, когда вам удобно, и как вам удобно!
* Экономия средств: Вам не придется оплачивать абонемент в спортзал или тренировки с персональным тренером.
* Гибкость: Вы можете выбрать время, тренера и вид тренировок, который подходит именно вам – от кардионагрузок до силовых упражнений.
* Простота: Начните с малого, если вы новичок, не спешите. Начните с 7-ми минутной зарядки без дополнительного оборудования и постепенно увеличивайте нагрузку.
* Разнообразие: Чтобы не потерять интерес, меняйте виды тренировок. На FitStars множество разнообразных тренировок по различным программам: похудение, растяжка, зарядки, здоровая спина, йога, танцы, пилатес и многое другое. Все программы подходят для новичков.
В этом посте мой путь на платформе.
А так же зову вас в свою спортивную тусовку. В чате офигенная атмосфера поддержки!
В мае у нас будет челлендж с подарками. Подойдет даже новичкам. Так вы выработаете привычку. И сделаете физкультуру частью своей жизни.
Только в апреле оформляйте безлимит со скидкой 70% по промокоду VOLOBUEVA и получайте ПРЕМИУМ на ГОД в подарок (а это обновления программ, медитации, доступ к марафонам и многое другое), с мая подарок сократится до 1 месяца — не упустите самый выгодный вариант!
А также за выполненные тренировки получайте сертификаты в магазин fitstars, коллаген, стильный комплект одежды или набор фитнес инвентаря в подарок. С мая подарок сократится до 1 месяца — не упустите самый выгодный вариант!
Количество подарков ограничено — только 5000 наборов!
До встречи на коврике 😊
https://ambassadors.ru/l/u3vklg?erid=2VSb5yk6dir
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5yySBn2
Не зря говорится, хочешь изменить свою жизнь, меняй окружение.
Так вот!
Сейчас в моем окружении шьющие девушки и спортивные.
И все они настолько заряжены, так меня вдохновляют на подвиги!
Расти! Становиться лучшей версией себя!
Как в швейном плане, так и в плане здоровья.
Вчера Оля провела нам замечательную тренировку пилатес.
Я в процессе тренировки я тихонько офигевала от упражнений и от того, что я могу их сделать.
Еще пять лет назад, когда я была моложе. Я бы не смогла эти акробатические кульбиты воспроизвести.
Как и не могла шить жакеты.
И осанка моя была не такая, и живот, ну вы поняли.
Покажу вам кусочек тренировки и свою спину.
Зачем это все?
А я расскажу.
Даже за Самой дорогой и Качественной швейной машиной надо ухаживать. Иначе, она развалится. Вот я и ухаживаю за собой, чтобы не развалиться к 70 годам, а зажигать на танцполе 🤣
Зову вас ухаживать за собой на FitStars.
Плюсы платформы.
* Удобство: Вам не нужно тратить время на дорогу в спортзал. Тренируйтесь тогда, когда вам удобно, и как вам удобно!
* Экономия средств: Вам не придется оплачивать абонемент в спортзал или тренировки с персональным тренером.
* Гибкость: Вы можете выбрать время, тренера и вид тренировок, который подходит именно вам – от кардионагрузок до силовых упражнений.
* Простота: Начните с малого, если вы новичок, не спешите. Начните с 7-ми минутной зарядки без дополнительного оборудования и постепенно увеличивайте нагрузку.
* Разнообразие: Чтобы не потерять интерес, меняйте виды тренировок. На FitStars множество разнообразных тренировок по различным программам: похудение, растяжка, зарядки, здоровая спина, йога, танцы, пилатес и многое другое. Все программы подходят для новичков.
В этом посте мой путь на платформе.
А так же зову вас в свою спортивную тусовку. В чате офигенная атмосфера поддержки!
В мае у нас будет челлендж с подарками. Подойдет даже новичкам. Так вы выработаете привычку. И сделаете физкультуру частью своей жизни.
Только в апреле оформляйте безлимит со скидкой 70% по промокоду VOLOBUEVA и получайте ПРЕМИУМ на ГОД в подарок (а это обновления программ, медитации, доступ к марафонам и многое другое), с мая подарок сократится до 1 месяца — не упустите самый выгодный вариант!
А также за выполненные тренировки получайте сертификаты в магазин fitstars, коллаген, стильный комплект одежды или набор фитнес инвентаря в подарок. С мая подарок сократится до 1 месяца — не упустите самый выгодный вариант!
Количество подарков ограничено — только 5000 наборов!
До встречи на коврике 😊
https://ambassadors.ru/l/u3vklg?erid=2VSb5yk6dir
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5yySBn2