✅ Суп с булгуром и чечевицей Ингредиенты (4 полноценные порции): * Куриное мясо — 300 г * Картофель — 2 шт. * Лук — 1/2 шт. * Морковь — 1/3 шт. * Булгур — 3 ст. л. * Чечевица — 3 ст. л. * Помидор — 1 шт. * Растительное масло — 2 ст. л. * Вода — 2–2,5 л * Соль — по вкусу Приготовление: 1. На растительном масле обжарьте лук и морковь. 2. Добавьте куриное мясо и потушите 5–7 минут. 3. Положите нарезанный картофель, булгур, чечевицу и помидор. 4. Залейте водой, посолите и варите до готовности курицы, картофеля и круп (около 30 минут). 5. При желании добавьте свежую зелень и подавайте горячим. 🤗По…
🔥 Чечевичные оладушки *от 8 месяцев 📋 Ингредиенты: • Красная чечевица – 100 г • Пшеничная мука – 30 г • Морковь – 50 г • Орегано – 1/2 ч. л. • Укроп – по вкусу • Оливковое масло – для смазывания сковороды • Соль – по желанию (от 1 года!) Пробовали готовить чечевицу для малыша? 👍 — Да, часто добавляем в рацион ❤️ — Сохраняю новый вариант 🔥 — Пока не нравится
Сколько раз в день вы задаёте себе вопрос: «Что приготовить ребёнку?» 🫠 Если кажется, что идеи закончились, сохраните этот пост. Здесь 5 обедов, которые мой сын ест с удовольствием — без сложных рецептов, редких ингредиентов и долгой готовки. Я люблю блюда, которые: ✨ готовятся быстро; ✨ состоят из простых продуктов; ✨ нравятся ребёнку; ✨ подходят для всей семьи. Уверена, хотя бы пара идей станет любимой и у вашего малыша. 🤍 💾 Сохраняйте, чтобы не искать, что приготовить завтра. А теперь листайте карусель — все рецепты, которые проверены моим сыном, ждут вас🤍 Автор : mullanurovaaa_
💪 Как помочь ребенку получать больше железа? Сохраняй, полезно ✅ Важно, пример меню просто для наглядности, не обязательно включать сразу все эти продукты, главное разнообразие рациона ❤️ Ставь 🔥👍❤️, если было полезно!
Милое платье для девочки всего 1₽‼️ * раздел Товары дня https://ya.cc/ADpCVz