Уважаемые пациенты!
🔹 Что такое гипертония и как снизить риски — разберём главные факторы (соль, стресс, вредные привычки) и способы их коррекции.
🔹 Контроль давления на «отлично» — научимся правильно измерять давление и вести дневник самоконтроля.
🔹 Здоровый образ жизни без крайностей — освоим принципы питания и физической активности при гипертонии.
🔹 Спокойствие — ваша сила — узнаем эффективные приёмы управления стрессом.
🔹 Грамотная терапия — разберём виды препаратов, правила приёма и важность соблюдения схемы лечения.
🔹 Безопасность в экстренной ситуации — изучим алгоритм действий при гипертоническом кризе и приёмы первой доврачебной помощи.
Получи знания о своем заболевании не выходя из дома!
Ссылка для регистрации на 1 и 2 занятия 04.08.2026:
stream.kontur.ru/landings/0...
Ссылка для регистрации на 3 занятие 11.08.2026:
stream.kontur.ru/landings/f...
Зарегистрируйтесь сразу на все занятия. После регистрации Вам на почту придет два письма, в которых будут ссылки для подключения, по ним необходимо будет перейти в день занятия, чтобы попасть на эфир
Источник: ГАУЗ СО "Красноуфимская РБ"
https://vk.cc/d0bjSK