17.04.2026 05:30
Практика «Вдох Принятия»: как настроиться на день
🙏 Практика “Вдох Принятия”
С утра проснулись, сделайте глубокий вдох, и внутренняя мотивация, намерение — вдох принятия — “Я принимаю все чудеса, которые дарит мне сегодняшний день”.
Таким образом вы фактически вымащиваете дорожку через принятие.
Здесь “чудеса”, слово обтекаемое, там может быть всё, что угодно, главное не пытаться настроить себя только на позитивные события.
Это заявление, декларация готовности принять все, что бы ни произошло. И тогда уже нет такого внутреннего напряжения, когда всё полетело в тартарары: не успел, куда хотел и так далее.
Вы уже с этого начинаете день.
Потом выполните практику благодарности.
Если в таком режиме вы будете практиковать это каждый день, через три-четыре месяца вы себя не узнаете. Вы станете более спокойными, более уравновешенными.
Фактически в этот момент вы себя вытаскиваете из того вибрационного уровня, в котором находитесь.
Многие находятся на уровне страха, апатии или гордыни. Вы себя фактически в этот момент искусственным образом переключаете, приподнимаете.
Потом и вопросы многие решаются проще, и с некоторыми ситуациями вы вообще не сталкиваетесь, они проходят мимо вас только потому, что вы по шкале вибраций сместились на уровне выше.
Постепенно это становится повседневной практикой, которая естественным образом встраивается в вашу жизнь.
✍️ Кто начинает так свой день? Поделитесь, как меняется ваше состояние и внешняя реальность?
#практика_км
С утра проснулись, сделайте глубокий вдох, и внутренняя мотивация, намерение — вдох принятия — “Я принимаю все чудеса, которые дарит мне сегодняшний день”.
Таким образом вы фактически вымащиваете дорожку через принятие.
Здесь “чудеса”, слово обтекаемое, там может быть всё, что угодно, главное не пытаться настроить себя только на позитивные события.
Это заявление, декларация готовности принять все, что бы ни произошло. И тогда уже нет такого внутреннего напряжения, когда всё полетело в тартарары: не успел, куда хотел и так далее.
Вы уже с этого начинаете день.
Потом выполните практику благодарности.
Если в таком режиме вы будете практиковать это каждый день, через три-четыре месяца вы себя не узнаете. Вы станете более спокойными, более уравновешенными.
Фактически в этот момент вы себя вытаскиваете из того вибрационного уровня, в котором находитесь.
Многие находятся на уровне страха, апатии или гордыни. Вы себя фактически в этот момент искусственным образом переключаете, приподнимаете.
Потом и вопросы многие решаются проще, и с некоторыми ситуациями вы вообще не сталкиваетесь, они проходят мимо вас только потому, что вы по шкале вибраций сместились на уровне выше.
Постепенно это становится повседневной практикой, которая естественным образом встраивается в вашу жизнь.
✍️ Кто начинает так свой день? Поделитесь, как меняется ваше состояние и внешняя реальность?
#практика_км