Давайте планировать выходные!
🔵18 июля 10:00
🔵Открытое занятие по йоге или йога в ЗООпарке
▫️Для кого занятие?
Для всех, кто хочет начать день спокойно, с вниманием к себе и своему телу.
Неважно, занимались ли вы раньше йогой или медитацией. Формат подойдет и новичкам, и тем, кто уже знаком с практикой.
▫️Что будет?
– 45 минут мягкой йоги под руководством сертифицированного инструктора студии «39 Чувство», с тем, чтобы размять тело и снять напряжение,
– практика медитации осознанности (снижает уровень стресса, улучшает концентрацию, дает ощущение собранности и спокойствия) с сертифицированным преподавателем Алексеем Бурхановым.
▫️Что брать с собой?
Достаточно прийти в удобной одежде, взять коврик, бутылку воды.
🟣18 июля 17:00
🟣Музыкальный вечер у фонтана: ансамбль «Акцент»
Ансамбль «Акцент» под управлением Станислава Матковского исполнит классическую джазовую музыку — вечный джаз.
Станислав Матковский — лауреат международных джазовых фестивалей в различных странах Европы (Польша, Литва, Латвия, Эстония, Швеция), руководитель Калининградского джаз-клуба, руководителем ансамбля «Акцент» и «Акцент 2».
🟡19 июля 17:00
🟡Открытый мастер-класс по бачате
Тренеры студии танца «Бачата» — Лилиана и Руслан — проведут 2 часа мастер-классов.
▫️17:00 - 18:00 — мастер-класс по женскому стилю бачаты от Лилианы Рейны
▫️18:00 - 19:00 — мастер-класс по бачате в парах от Руслана Бару и Лилианы Рейны
Обещаем море эмоций, отличную энергетику, уютную атмосферу и образование новых нейронных связей.
Движение — жизнь! Вне зависимости от возраста, оно поддерживает хорошее моральное и физическое состояние, улучшает самочувствие и помогает наладить социальное взаимодействие. Приходите на мастер-классы, даже если никогда не танцевали — будем рады поделиться опытом с каждым!
📌Вход на йогу, бачату и концерт — по входному билету в зоопарк.