Почему живот выступает, даже если вы худые.
Дело не только в жировой прослойке, а в положении поясницы. Гиперлордоз выталкивает живот вперёд, перегружает спину и влияет на осанку.
Что даёт работа с телом:
• уходит напряжение в пояснице
• подтягивается живот
• выравнивается осанка
• раскрываются плечи
Работа с положением тела меняет то, как выглядит фигура.
🎥Денис Черногузов