02.08.2026 16:45
🥲 Кризис 20-летних: почему молодые всё чаще чувствуют себя «опоздавшими» Так называемый «кризис четверти жизни» всё чащ
🥲 Кризис 20-летних: почему молодые всё чаще чувствуют себя «опоздавшими»
Так называемый «кризис четверти жизни» всё чаще обсуждают психологи. Он связан с тревогой, растерянностью и страхом не успеть реализоваться.
📱 Один из главных факторов — сравнение себя с другими в соцсетях.
Психолог Елена Сотникова отмечает:
«Кризис четверти жизни не клинический диагноз, но и не выдумка инфантильных подростков. Это нормативный кризис. Сегодняшняя реальность предлагает безграничные возможности при нулевых гарантиях, и эта свобода для многих оборачивается параличом выбора».
⚠️ Стоит обратиться за помощью, если тревога сопровождается:
— длительной апатией;
— нарушением сна;
— отказом от общения.
Специалисты советуют меньше сравнивать себя с другими и сосредоточиться на собственном пути.
📌 Полностью материал читайте по ссылке.
А вы сталкивались с кризисом 20-летних?
❤️ — да, было такое
😱 — было немного тревоги о будущем
👍 — нет, не замечал(а)
🍉 Подпишись на "Краснодарские известия"
Так называемый «кризис четверти жизни» всё чаще обсуждают психологи. Он связан с тревогой, растерянностью и страхом не успеть реализоваться.
📱 Один из главных факторов — сравнение себя с другими в соцсетях.
Психолог Елена Сотникова отмечает:
«Кризис четверти жизни не клинический диагноз, но и не выдумка инфантильных подростков. Это нормативный кризис. Сегодняшняя реальность предлагает безграничные возможности при нулевых гарантиях, и эта свобода для многих оборачивается параличом выбора».
⚠️ Стоит обратиться за помощью, если тревога сопровождается:
— длительной апатией;
— нарушением сна;
— отказом от общения.
Специалисты советуют меньше сравнивать себя с другими и сосредоточиться на собственном пути.
📌 Полностью материал читайте по ссылке.
А вы сталкивались с кризисом 20-летних?
❤️ — да, было такое
😱 — было немного тревоги о будущем
👍 — нет, не замечал(а)
🍉 Подпишись на "Краснодарские известия"